Bi Heya-Hypothyroidîzmê re Bi Tendurist Thyroid û Post-Tedawîbûnê Bi Jiyana Xweşîn
Rastkirina rastiyê ya ku li ser germiya tîrmehê (navê hyperthyroidîzmê tê gotin) û paşê veguhestina bijîşkên dermankirinê ji bo nexweşîya Graveyeyê pir girîng e. Bawer bibin, her çiqas, hûn dikarin bi vê yekê re bigirin û bi kêf û xweşfiraz bibin.
Li vir hin hûrguman hene ku ji bo ku hûn bi rêwîtina rêwîtiya tîrmehê re dest bi dest pê kir dest pê kirin.
Hevpeymaniya Endocrinologê Bi Hevalbendiya We Hûn
Pêdivî ye ku pêngavên ku bi vegirtina nû ya nesaxiya Graveyî ve tê veşartî ye ku doktorê rastê ji bo lênêrîna tîrmehê ye.
Dema ku hûn di hîmotêyoyê de û li ser guhertina hormone ya tîrêjoya hormone (piştî tedawiya tedawiya gorên we de), hûn ne hewceyê endrorinologist hewce ne ku hûn birêvebirina rewşa tîrmehê bikin . Di vê yekê de, doktorek lênerîna bingehîn ku hûn dikarin li ser lênêrînê bigirin.
Vebijêrîna Çavkanî ya Çavkanî
Derê 30% mirovên ku bi nexweşîya Graveyeyê vekirî nexweşî (bi navê ophthalmopathyiyê tê gotin), bi xeyaliya çavê xweş, çavkêşî û carna xemgîniyê. Dema gelemperî zelal, sedî piçûk (nêzîkî 5%) bi nexweşî nexweşî ya navendî-germ heye.
Heke hûn nîşanên çavên xwe pêşve bibin, bisekinin ku endocrinologist xwe bêje û ji doktorê xwe biceribînin ku di lênêrîna çavên xwe de (pisîkek ophthologologî tê gotin) dixebite.
Pirsgirêkên Berbiçav, Nerazîbûn an Pirsgirêkên Pêdiviyên Dibistanê
Li ser jinên nexweşan ên ku ji ducanî ne, hewl didin an jî şîretkirina şandina jinan hene.
Bawer bikin ku hûn li ser ka çawa dibe ku meriv çawa dibe ku bibe nexweşiya ducaniyê, şîretkirina an jî zêrîniya we, pêşî û paşê derman bikin.
Di dawiyê de, zanebûna hêza hêza rastiyan rast e (û planek li cîhê heger pêwîst be) wê dê hişê xwe bide hêsanî.
Bixwexwarinê
Smoking is a listened to long term health risks, and it matters for people special with Graves 'Graves. Di rastiyê de, lêkolînê nîşan dide ku cixare dikir dibe ku ophthalmopathyayên giran bibe, rîska rîsk zêde bike, û bandorkirina bandorê.
Bê guman, cixarê derxistina hêsan hêsan e, lê dibe ku bi bi planek rast re pêk anîn.
Birêvebiriya xwe biparêzin
Tenê got, birêvebirina we re dikare ji bedenê û ruhê xweşikên ku hûn bi demek berfirehtir vebawer bikin.
Hin mînakên stratejiyê-çalakiyên tedawiyê hene:
- Tai Chi
- Biofeedback therapy
- Tenduristên mîna hunerî, muzîkê, û dermanê dansê
- Dûa
- Mizdanî
- Reflexolojiyê
- Self-Hypnosis
- Meditation û wêneyê rêberî
- Journeyek
- Herin ji bo rêwîtiya xwezayî
- Fêre
Wergirtin û piştgiriyê bidin
Di beşdarî beşdarî piştgiriya piştgiriya dibe ku dibe ku hûn bi rexnegirtina nû ya tîrîdoriya nû ve bikin. Dema ku hûn agahdarî civin, çavkaniyên derxistin, hevalbendan bikin, an hin serbixwe berdestin, komeke piştevanîya we dikare aştiya hişk bidin ku hûn tenê di di rêwîtiya tîrmehê de ne tenê ne.
Peyvek Ji
Di bin nermbûna nû de bi nexweşîya goran dikare dijwar be, lê ji aliyekî vekirî ye ku her tedawî herdem herdem serketî ye. Ji ber vê yekê hîna hewceyê zanebûnek digerin, bêhnavên hinekî bisekinin, û bîr bînin bîra xwe ku di heman demê de xwe.
> Çavkaniyên
> Komeleya Amerîka Thyroid. (2017). Nexweşiya Graves
> Sawicka-Gutaj N û al. Influence ya cixarê li ser goliya tîrmehê - an update. Endokrynol Pol. 2014; 65 (1): 54-62.