Lîsteya vekirî ya ku Hevserokên Tîmyroidê
Dema ku hûn nexweşiyek kevneşopî hene, wekî nexweşiyek tîrmehê, ew zehmet e ku hûn bi tevlihev bikin ku hûn çi bikin. Ev dikare bi taybetî di karê karûbarê de dijwar bibe, wek ku hûn difikirin ku hûn hevalkar, xulamê we, an karmendê xwe li ser rewşa xwe bibêjin.
Me nameyek vekirî ya malbat û hevalên xwe yên di dema berê de nexweşan vekirî ye , lê agahdariya ku hûn bi bi hevalên xwe re parve bikin, dê ji kîjan hûn dixwazin bixebitin.
Hûn dikarin nexwendin ku hûn agahdariya kesane şexsî bikin ku dê hevkarên xwe guman bikin ji ber karê xwe didin, lê di heman demê de, tiştek tiştek nikarin pirsgirêk be.
Alîkariya hevalên xwe ji hin nîşanên ku hûn bi dijîn re fêm dikin, dikarin ji wan pirsan bipirsin û encamên xwe yên xwe yên çewt ên dakêşînin. Ji bo nimûne, eger hûn di sibehê de ji ber hîmyotrodeîzmê, hûn nexwest ku hûn bisekinin ku hûn êvarê şevê vexwarinê vexwarinê heye. Bi vî awayî, eger hûn ji hêla hîperthyroidîzmê ve neheq û zerarê ne, ew çêtir dibe ku heger karmendên we ne tenê difikirin ku hûn bi tevahî tundî (û bêhtir caffeinated) têne girtin.
Bila hûn li ser ku hûn dixwazin dixwazin di nameya nameyê de binêrin, hûn ji bo xilasiya we veşartin. Bêguman, rewşa karûbarên her kes û hevalên cuda cuda ye, da ku hûn hewce ne ku hûn guhertin ku rewşa xwe ya şexsî ya xwe bikin.
(Mêr û jinên her du dikare dikare nexweşiya tîrmehê biparêzin, da ku referansek ji "wî" an "her" dikare bibe cinsî).
Nîşan ji hevalên xwe re Nexweşiya Teyroidê Gotin
Dear Colleague:
Kesê ku hûn bi karê xwe re nexweşiya tîrmehê dikin . Piraniya mirovan ji nexweşiya tîrmehê re hêjayî hêjayî bihîstin, wek ku gelekî gelemperî. Lê çi kêm tê fêmkirin e ku gelek cûreyên tedawiya tîrîdî hene, û her weha bi rewşeke din, nîşanên mezin dikarin di navbera mirovan de gelek cûda cuda bikin.
Hûn dikarin bi nîşanên tîrîdê re bi nîşanên pirsgirêkên giran re peyda bikin, an jî difikirin ku ew ji bo mirovên zêdeyî hejmar e. An jî, hûn dikarin di nav malbat û hevalên xwe de heye ku dermaniya tîrmehê (wekî Synthroid) digire û dibe ku bêyî çêkirin, bêyî ku nîşanên çêbikin.
Gelek caran, gelemperî dide ku tedawiya tîrmehê ji piraniya mirovan re wekhev e, lê ew ne rast e, û pir caran tengahiyê ji bo mirovên ku bi nexweşiyê dijîn. Gelek alozên bi nexweşîya tîrmehê ne hene, û nameyek nerazî ne ku ew hemî derxînin, lê em ê li ser pêşniyarên ku ji hevkariya we re rûyê we re parve bikin.
Fonksiyonê Glandayê
Tîrmehê xwediyê masterê me ya metabolîzm û enerjiyê ye. Ev gland wekî "endrorine" gland, an glandê ye ku tête hormones veşartin ku karên bodilî kontrol dike. Her yek yek fonksiyonek pêdivî ye ku oksîjen û enerjiyê hewce dike -ya bingehîn, her tiştê ku li ser bedenê ye-hewceya hormonê ya tedbîreyê ye.
Ji ber vê yekê wateya ku em pêdivî ye ku balyozê hormone ya tedbîreyê ye, da ku hûn bi awayekî bifikirin, tiştan bîr bînin, da ku meriv baş çêbikin, da ku enerjiya bingehîn ku di rojan de bibin, hûn baş bibînin û pir bêtir. Hûn dikarin li ser hormona tîrêjê wekî wek gazina ku hûn dest bi erebeyên ereb dide destûra difikirin.
Heke gazê tune, tu rêyek ku pêşveçûnê tune.
Cureyên Tîrmehê
Pirsgirêkên Tîmaroid bi gelemperî an jî hyperthyroidîzma an hîmotêyomîzmê veşartin. Gelek nîşanên nîşanên van du şertên dijberî ne, lê ew her tim bi rewşê ne. Herweha, nîşaneyên hûrgelî, wekî hîpertyroidîzm, dikare dibe sedema cûdahiyê, ciddî û gelek faktorên din.
Hyperthyroidism
Hevkariya we dibe ku hyperthyroid , ku tê wateya ku glandê wî ya tîrîdeyê bêhtir ye, û pir zêde hormone tîrêj hilberîn. Dema ku tîrmehê zelal e, ew e ku mîna gazê gazê da ku gavê da û bêdengî, û îngilîzî zehf dike.
Hyperthyroidîzm dikare dibe sedema xemgîniyê, hişyariyê, rêjeya dilî ya lezgîn, zexta xwînê, û hêşên dil jî jî bibe. Mirovek bi hyperthyroidîzmê dikare her dem, xemgîn, tengahiyê ji deryaya birçîbûnê û tarî be. Hin dikarin jî difikirin û gossip kirin, neheqiyê, ku windabûna giran a riya hevkariya ji ber nexweşiya xwarin an jî cûreyek mîna mîna kansera an AIDS ye.
Çavên hevkariya wê bi hêla bi tîrmehê ve bandor dike. Di vê yekê de dibe ku pişkek xuya dibe, dema ku mirov bi çavên xwe veguhestin, dibe ku bêkêş, hêrs û zerar be. Wê çavkaniya wê jî hûr dibe. Bêdeng dibe zehmet an jî ne mimkûn e, û nebûna zewaca bi bedenê bi zîvê 100 mîlometre dikare dibe sedema zehmetiyê û qelsiya dilêş.
Bi rastî, mirovên di dirûşmên hyperthyroidîzmê de dibe ku hûn dixwazin mîna kesek ku di dermanan de bikişînin, an li 20-ê kafî qonaxek piştî ku heftek ji nîvê xewna xwe heye. Bi xemgîniya dil, û sîstemên bedenê tevlihev dibe, hevkariya te ya hîpertyroid ê hest dibe û xweş-like-ew jê winda dike, amade ye ku her dem bi awayekî vebikin.
Hypothyroidism
Heke hevpeymaniya hîmotêyayî ye, ew dikare dibe ku pirsgirêkên cûda yên cuda bikin. Hypothyroidîzm wateya ku gola tîrêjê pir tête hilberîna enerjiyê û oxygen-hormone-hormonê ya hilberînê ne. Ew dixwaze dixebitin ku gazê bi gazê besek bes, û lingên ku nikarin gazê gaz nekin.
Heke hevpeymaniya hîmotêyayî ye, ew dibe ku hest û teng dibe , an jî her dem ji holê vekişîne. Baweriya ku hûn her dem hebû, û çiqas hişyar bûn, difikirin û tengahiyê we we bifikirin. Niha hûn her roj wek hestek wikêşin ku mîna wê, lê bila bibin, û xwe xweş bikin ku karê vî awayî bifikirin.
Depression-or feeling blue- -kêşkêşiya hîmotrodeîzmê ye, wekî pirsgirêkên mayînde û fuzzy-brained. Kesên ku bi hîmotêvodîzmê dijîn re dibêjin "berbi mîz." Hevkariya we dikare cuda bibînin; Hinek hûrgelên tîrîdî hene ku winda porê xwe , di winda derveyî deverên eyebû, rûyê puffyek, û eyelên dirûşmet hene. Ew dikare giran bibe. Hevkariya we dikare li ser nivîsgeha tendurustiyê ya tendurustiyê, an yê ku kêfa herîxwe dixebite û pir kar dike, lê hê jî nikarin tehlûk winda bike . Ew an jî dibe ku li ser vê bernameyê giran bibe.
Cancer Thyroid
Heke hevkariya te heye ku kansera tîrîdê wê bi tevahî xeyaliyek cuda ye. Kanser wekî wekî têgehek xemgîn e û xemgîn û fikar dike. Dîsa jî, piraniya kanserên tîrmehê têne tedawî û bijîn, tête doktor û hinek caran caran bişkoka tedawiya tîrêjê wekî "kansera baş." Lê belê rastiya ku kanserê ne "baş e" e û kesek ku kansera tîrîdî ye ku kansera xwe ye, "bigire C." Bi rastî, lêkolînên ku nîşan dide ku mirovên ku bi kanserê re têne digotin hestiyên wekhev dibin, an ku ew zûtirîn, kansera pirrjimar, an jî pêşveçûna nexweşî, bêkêşkêş.
Kesê ku bi kansera teroidê ve dibe destpêkê kêm, heger, nîşanên xwe hene. Hinek carinan, dibe ku kes dikare nîşanên hîpotyroidîzmê, hyperthyroidîzmê, an hevgirtina du herdu hene.
Gelek kes ku bi kansera tedbîrê dê hewceyê hewceyê hewceyê ji bo tedbîreyê veguhestin, û ev dibe ku xemgîn bibe. Ne tenê ne ku ew kanser e, lê fikrên ku di binê giran de çend-inch-dirêj de tirs e.
Piştî nexweşxaneyê, gelek kesan ku bi kansera tedrîdê re hewce dike ku hewceya dermankirina iodine radyaktîk heye ku bisekinin ku tissuehek kansera hemî hemî. Ev demê piştî ceribandinê jî dikare pir dijwar be. Doktor gelek caran heft piştî piştî muayeneyê ya tîrmehê digerin ku dermana tîrmehê dest pê bikin. Di vê demê de, mirov dikarin nexweşî nehîmîroid.
Heke hevkariya we bi kansera tîrîdor bû, ew alîkarî ku bizanin ka çi çi bisekine tedawî bike. Kesê ku jê re veguhestina xwe ya tîrîdê hebû ku dê tedbîrên tedawî yên lênêrîna ji bo hîpotyroidîzma encam dibe. Di îmtîhanên demên paşdibî de jî dê hewce ne ku ji bo veguhestina kanserê. Bi taybetî, hinek scans ku wek beşek çavdêriya vê pêk têne kirin, mirov hewce dike ku ji bo demeke dirêj, ji ber veguhastina radyoyê. Hin carinan dê hewce ne hewce ye ku hîngê hîmotomîdîzmê tête çareser kirin ku ew e ku ji bo kes nikare biryar dide û biryarên berbiçav li ser karê.
Şertên ku bi Nexweşiya Teyroidê re tesîrê dike
Di rewşên cuda de hene ku dikarin li ser dermana tîrmehê bibin.
Li nexweşiyên otimmune hene , di nav nexweşiya Graves û Hestîmoto de nexweşî hene, ku dikarin li ser riya hyperthyroidîzma an hîmotêyodîzmê bibin. Di van şertan de, bedena antibodies (wek ku em li dijî bacteria û vîrusan dikin), lê antibodies li hember tissueya tîrmehê bi xwe re rêve kirin.
Gelek kesên ku dibe ku germek tîrîdê (mezinbûna tîrîdê) an jî nodulesên xwe yên ku nîşanên xwe têne çêkirin.
Tenduristiya tepîdî ya tedbîrê Stav û Strep bi gelemperî tundûtûjiya bacterialî re rewşeke demkî ya demkî ye. Pêwîstiya xweseriya postpartum pir rewşek gelemperî ye, bi gelemperî di salê de zarokê de peyda dike.
Gelek van pirsgirêkan dikarin zehf zehmet be, lê dibe ku wekî tenê tiştek tiştek neheqî, û heta ku dema lêpirsînê, dibe ku baş nayê kirin.
Pir caran Di encamên Misilman de Pirsa Tezdehiya Nexweş
Dema ku îmtîhanên xwînê yên hêsan dikarin gelek alîkariya alîkariya nexweşiya tîrmehê dikarin, ew ne "hêsantir dike" wekî ku hin pêşniyar kirin. Hevkariya we dikare ji salan têkoşîn kirin ku ji bo neyê naskirin, an jî heta ku di yekemîn yekem de ciddî cidî bibin.
Doktor bi meriv nexweşiyên hyperthyroid bi awayekî veguhastin wek ku xwarin an xetereya xwarinê û xemgîniyê, û nexweşên hîpotyroid ên wekî tengahiyê, depression, PMS, rêjîmê, an jî "dilsoz." Wê jî bi rastî jî rastîn in, ku bi rastî rastdariya tendurustiya tenduristiyê nexweşî, ne ku wek kesk ku marathonê re got ku ew got qezenc bû, ji ber ku ew bi "nexweşî di dev de." Gelek nîşanên nîşanên tîrmehê yên nexweşî an jî nehf-e-kêmtirîn zûtirîn-û gelek kesan gilî dikin ku gelek pêşniyarên ku beriya wî bihîstin, ji ber gelemperî dibînin.
Nexweşiya Thyroid Stigma
Vebijêrk û komedî hene ku peyvên "pirsgirêkên tîrmehê" wekî nimûne kodê ne-so-sirrê bikar bînin ku ji bo kesek ku tîrêj e. Û tevahiya rastîn hunermendên skam hene ku li wir dixebitin ku li Thamro-vê û Thyro-ku "tedawî" ji bo nexweşiya tîrmehê difikirin ku difikirîne ku di pir rewşan de gelek tişt dikarin tiştan xirab bikin. Ya herî baş, ne alîkarî ne.
Even Oprah qebûl kir ku ew pirsgirêkek tîrmehê bû, îdîa kir ku ew çû, lê got ku ew hebû, lê ew ji bo qezencbûna wê ya wê nebûye, paşê biryar da ku neyê çareserkirin û pirsgirêkên tenduristiya wê berdewam bikin. Û dibe ku pir tengahiyê, heval, xizmên û hevalkar hene ku dibêjin "Ez tiştek tedawiya tîrmehê bikirse, ew tenê ji bo tehlûkê winda nekin" an "Thyroid? Hah! Ew bi tenê tengahî ye!" Ya, "Çima nikare ew tenê her werdigrin û paşê normal bike?" Husbands ji bo jibo germbûna wan jinên xwe rexne dikin. Ciwanên kişandin pişt paş paşê hevalê xwe li ser anorexia. Hevalkar dibêjin ku hevkariya wan "bi şehîd e."
Ew guhdariya dilovan e ku piraniya serhildanên giran bi pirsgirêkên xwe yên tîrîdî re hene. Çawa ku dîsa, ji ber vê yekê girîng e ku ev agahdariyê bide parve bikin.
Tenduristiya Nexweşiya Thyroid dikare Qehrek be
Dema ku vakslêdanê têne çêkirin, ku dîsa, dibe, dijwar dibe, tedawî ne gelemperek hêsan e. Fikirên hevpar ku di dermanê de "nexweşiya tîrmehê hêsan dike ku hêsan dike û hêsantir dike" ye.
Dermanên celeb ji bo hîmotêyodîzmê hene, û dermankirina çêtirîn kesek kes nikare nîşanên din jî çareser bikin. Û ew tenê di nav gelemperî dermanên gelemperî de ye. Hinek dermanan, wek Armor tîrroid (xweseriya xwezayî ya xwezayî ya xwezayî), tevliheviya xwe bînin.
Gelek caran, bijişkan dê nîşanên nîşanên tedawiya tedbîra xwe zûtir bikin. Di vê yekê de dibe ku bisekinin antidepressants, dermanên diranan, dravên giran ên giran, û bêhtir, lê ji benda bisekin ka ka nîşanên hûrsiyonî ya hormone-tehrîdê bi riya vekirî ye.
Di heman demê de, civaka me "gav rast" carna carinan carinan bi hûrgelan re pir bi awayek tedawî dike, lê ji wê demê demî ve bide. Ji bo nimûne, nehêzkirina tîrmehê bi bi iodine radîkal dikare ji bo mirovên bi hyperthyroidîzmê pêşniyar dikin, dema ku rewşa xwe di dema we de çareser kir. Ew kesek tedawî dike ku bi temamî tedawiya tedbîra tedawiya tîrîdî hewce dike.
Di dawiyê de, sazkirina dermana kevneşopî pir caran bi awayekî yek-anî tê bikaranîn-hemî nêzîkî mirovên tedawiya bi nexweşiya tîrmehê re. Dema ku cudahiyên di nav mirovan de nas nakin û nîqaşkirin, mirov dikare ji salan têkoşîna ku ji bo wan bijî û xweş bikin.
Mêvanên Karên Xebatê ku Pêwîstiya Nexweşiya Xweseriya Xweseriyê bikin
Ne her kar nikare wê bicîh bikî, lê gava ku hûn di rewşek de ne, hin tiştên ku hûn dikarin dikarin bikin ku mirov bi nexweşiya tîrmehê re di nav kargeha we de alîkarî bikin:
- Ji bo beşdariya part-an an demjimêr full-time an jî telecommuting / work-from-house
- Di gelemperî de karûbarên karûbarên bêhtir yên bêhtir
- Roja nîv-rojan
- Destûra karûbarên karûbarê karûbarê xurtkirî
- Odeya nap
- Li lênêrîna malperê
- Xwarinên tenduristiyê di kargeh (cafeteria, vending, xwarinê xwarinê, xweya karsaziya tendurustî, etc.)
- Pirtûka tendurustiya berfirehtir (taybetî bi planên ku hinek hûrgelî û tedawî ya lênêrîna lênêrîna diranan)
- Gelek hesabên lêçûnên hesab / hesabên tenduristiyê, da ku nexweş dikarin li ser dermanan, vitamins, û xizmetên tendurustî
A Call Ji Pirtûka Veşkere ya Pêdivî ye
Di cîhanê de ku mirovên ku bi nexweşiyên tîrmehê carî carî ne, nexwendin, çavdêriya, şaş, şaş kirin, berbiçavkirin, û nebihîstin, girîng e ku hevpeymanek e ku bi rastî ji bo mirovên ku bi tedawiya tîrmehê di karê we de kar dike rast e. Wekî hevalbendê, hûn dikarin kesê ku dizanin ku dema nexweşîya tîrmehê neyê dîtin, ew dibe ku hevkariya we bibe sedema xemgîniyê.
Hûn dikarin bibin ku ew fêm bikin ku her weha hestiyên li ser nesaxiya tîrmehê dipeyivî ne, û hejmarên sporê ne diçin ku ji bo hişyariya tîrmehê , da ku ev rast, zehmet û bijîşkên bijartî-guhertinê ye. Hûn dikarin hevpeymanê bibin ku guhdarî bikin û li ser pirsgirêkên û zehmetiyên fêr bibin. Hûn dikarin hevpeymanê bibin ku mirov bi nexweşiya tîrmehê re di karê we de hilberînin.
Bijîn.
Li ser Rêza Xweseriya Xwendekarên Derheqa Derheqa Teyroidê ya te
Ew dibe ku dizanin ku hûn bi hevkarên xwe re çi dibêjin dema ku hûn bi tedawiya tîrmehê re bigirin. Ji bo piraniya beşdarî, hûn naxwazin agahdariya teşxanê û nîşanên ku hûn ê bi endamê malbatê an hevalê xwe re parve bikin. Lêbelê, heger hûn tiştek nabêjin, hevalbendên xwe dikarin nîşanên wan nîşan bide wan tiştek din. Hinek wekî wekî tîrêj an li ser dermanan têne kirin.
Ev nameya nameya giştî ya ku hûn dixwazin bixwazin, lê hûn ê hewce bibin ku guhertinên nûve, guhertin, an jî pertûkê, li her du mercê xwe, û bandora ku hûn dixwazin bi nameya xwe re biaxînin.
Bi gelemperî, gelemperî ji hêla cûrbûriya tîrmehê ve girêdayî ye, û çiqas tedawî her dem bi her tim hêsan e bêtir agahdar e.
> Çavkanî:
> Kasper, Dennis L .., Anthony S. Fauci, û Stephen L .. Hauser. Prensîbên Harrison ya Dermanê Navxweyî. New York: Perwerdehiya Mc Graw Hill, 2015. Print.