Dema ku em ê lênêrîna çermê difikirin, em bi gelemperî bi rûyê me re difikirin Lê çermê li laşê me hewceyê hinek hezkirin jî heye. Bi taybetî ku em bi tevliheviya laşê re dixebite.
Acne dikare her cihek hilkişîne: paşê , sêv, kevir, li ser bûk . Lê dibe ku ache dikare bête kirin, ne cihê ku ew çê dibe.
Ev gotar ji bo ku hûn ji bo lênêrîna xwe ya pîvanê pêdivî ye, ew e ku paqijkirina paqijkirina paqijkirina paqij û pîvana moisturîzasyonê (hebe ku dê nerazî bibe).
Îcar, bixwînin ku ji bo tedawiya nermaliyê ya nermalavê veguhestina lênêrînê ya perfectek çêke bixwînin.
Grab an Cleanser Body Body-Fighting
Bişkoka bedenê ya xweyî pir caran bersiv da ku li ser laşê dermanê dermanê dermankirinê, ji ber ku hûn dixwazin dest pê bikin. Berhemên ku Neutrogena Wash Washing Body Body and Phisoderm Wash of Body-Blemish wash acid , which is good for bumps and blackheads well.
Blemishên inflamed in ku ji berhemên OTC benzoyl peroxide re bersiv dikin, wekî Bar Wash or Cleansing PanOxyl. Ev hilber dikarin xwarinên xwe û şilên xwe avêtin.
Heke hûn jixwe dermanek doktorkirî ya doktorkirî tê bikaranîn, hûn dixwazin ku ji bo xwarina dermanên derman, hemî paqijiya laşanînê ji bo dermankirinê bixwazin. Dove an Cetaphil nexşik û nehûmet ine ne. Dermatologiya xwe bipirsin heger hûn bikar bînin ku bedenek derman an nexwaşxanê bikar bînin.
Exfoliate, lê Biçû
Erê, pir girîng e ku ji te veşartî çêdike.
Lê hewce ne hewce ye ku nehêleya çermê li ser laşê we çêdibe.
Cenazeyê cenazeyê nehêlin. Di rastiyê de, pişkek zehfî ya zelal a çermê pisîkên paqij dike û dibe sedema xemgîniyê.
Puffê germê, şûştî an birçêleya bedenek hişk e ku hûn hewce ne. Li ser çermê bêdengek bedena zû û zû ve bistînin.
Pîşesazên pişk û paqijên xweyî yên bêtir ji zirarê çêtir dibe zehf, lewma zelal dike.
Heke tedawiya we bi taybetî bi tevlihevî ye, paqijkirina tevlihevkirinê vekin. Hûn ê bêhtir kişandin têkevin.
Li şûna Barker hewl bikin
Ev alternatîfek ji bo veşartinê ye. Bi şîrînek germ germ dikevin hucreyên çermê mirinê kêm dike. Bi vî awayî vî awayî riya pisîker bikişînin ku ji rêberên hucreyî bêdeng bikin û alîkarî li porê vekirî û zelal bikin.
Hinek esthetîstan pêşniyar dikin ku kulkek Epsom an deryaya deryaya deryaya avê bi avê vexwarinê çê bike (ew ji bo pişkên pişkên baş jî jî baş e!) Bawer bikin ku li herêmên bandor ên berbiçav yên di bin bîst bîranîn de di bin avê de dimînin.
Piştre Piştî Sweating
Sweat hevalek we ya çerm e, nebe ku hûn nexweşî nexweşî ne. Sweat dikare paşveçûnên heyî yên berbiçav, da ku ASAP şewitandin û paşê bixin.
Berê Bikin û Bihez Bihêzî, Gelek Gelek Girtî Eger Heke Dry Dry Feeling
Divê dermanên ku hûn bi çermê bişirin, ne cihê li ser derê. Tevî ku çerm li ser bedenê bi gelekî bêtir li rûyê rûyê xwe, û dibe ku kêm dibe ku ji bo rûnê vexwarinê, ev dibe (dibe isotretinoin , kesî?)
Heke hûn hewceyê laşê pêdiviyê, pîşesaziya petrolê ya nermaletê hilbijêre. Gelek kêm dibe ku parsên xwe û paqijên xurt bike.
Dosê ji bo niha dravên xemgîn kirin. Erê, ew ecêb dikirin. Lê eger hebê te ji ber dermanên xwe yên dakêşî vekirî ye, pirrjimariyên bîranîn dikarin bi şîdetê bibin.
Berhemên Tenduristiya Xweyên Xweser bikin
Ji ber vê yekê, ku hûn carî lênêrîna laşê we were rakirin, wextê ku hûn tedawî bikin. Bi lênêrîna çermê baş bi gelemperî bi gelemperî nexwarinê nexweşîya xweserkirina paqij e, bi taybetî eger eger meydana te pir zehf an jî belav dibe.
Piştî dermanê paqijkirin û bi temamî vexwarinê tedawiya xwe bikin. Hûn ku hûn dermanên dermanan an hilberên dermanan bikar bînin, da ku hûn ji hêla karanîna karanîna peydakirina xwe bikin.
Tedawiyek tedawî heye?
Bi dermatologist re biaxivin. Dermê we, dê ji bo ku hûn çêbikin ku pergala tedawiya tedawiyê ava bike ku hûn ji bo we baştirîn kar bikin.
Çavkaniyên
"Tendurist: Pirtûka ji bo birêveberiyê." Dermatology AZ . Akademiya DYA-Dermatology, 2015. Web. 18 Hezîran 2015
"Pirs û Bersîv Derbarê Derheqê." Enstîtuya Neteweyî ya Arthritis û Musculoskeletal û Nexweşiyên Girtî (NIAMS). Jan 2006. Enstîtuya Neteweyî ya Tendurustî.