Pain Go Down Down Your Legê çi ye?
Heke hûn difikirin ku êş û hemî tehlika pêdivî ye, hûn dikarin dîsa bifikirin. Ew rast e ku pişkek celeb heye ku gelek sedemên mimkin e, lê nîşanên gelemperî bi tehlûkê û hestên din ên ku di kûçikan, hip û ling de hest têne hêşandin.
Ji bila tehlûk, nîşaneyên sciatîk dikarin nîşanên têkildar (an kêmbûna wan ên), wek nermbûn, qelsî, û / an hestên celeb ên elektronîk hene.
Ew jî di kûçik, hip, ling û carinan jî ling û hespên xwe jî têne tecrûbekirin. Hestavên elektrîk dikarin wekî penc û pêdawî, an gelekî dijwar be; Ew dikarin forma şewitandinê, şaş, gişk û giyanî jî were. Pirsgirêk kêmtir car caran carî tevlihev dike, û carna carinan ne.
Cihek Sciatica û Çawa Ew li hemberî nîşanên xwe bigirin
Sedema herî herî mezin a sciatîk eşkerekirin an zextê ya rootê spinal e, û bi navê dinê, radîkopathyek din. Bi gelemperî dîskek herniated e ku çavkaniya berbiçav, lê stenozê spinaleyê , ku li herêmê ku bi riya nerve spinal normally derbas dibe, bi astengiyên têkildariyên hestî, an jî spondylolisthesis , tête asteng kirin, ku derê an vertebra pêşveçûyîn an paşê spinal binê hestiyê, dibe ku li ser sciatica bibînin. Pregnancy, ku li ser pêvajoya fetusê li ser dermana sciatic dûr dike, ji ber sedemek potansiyel e.
Û Di dawiyê de, semîneya piriformis , ku gava pişkek hişk, hişk navê piriformis tê, navnîşa sciatîk tête, ew e ku dibe ku dibe ku nîşanên sciatîkê bibin.
Di destpêkê de, êşê sciatic dibe ku dibe, lê belê di demên dirêj de, dibe ku gengaz dibe, carinan dikarin asta bêbawer bikin.
Her çiqas dibe ku her du aliyên li ser aliyên bedenê, dibe ku êşê bi gelemperî tenê li yek alî hêşî ye.
Ji ber vê yekê, dîsa, rayên spî yên ku zehmet bûne bi gelemperî gelemperî ku piraniya mirovan pisîks dikin, lê ji doktor û pisporên din wekî radiculopathy têne zanîn.
Anatomically, razên spinal spinal di nav çep û çepê de, lê zextê wan bi awayekî asymmetrîk têne çêkirin, ew e ku li ser asta tenê li aliyek yek awayî.
Dema ku Nîşanên Sciatic Têkêşînek Têkiliya Nexweş a Têkilî
Pir kêmtir, nîşaneyên sciatica dikarin di qada kûçikê de nebawer an paralîsyonê bibin. Called amnesia call, ev nîşanek e ku dibe ku hinek tiştek girîng e. Heke hûn difikirin, li ser xwe nîşanên xwe, da ku hûn sermîlê saddleyê ye, bi taybetî jî heke ew bi hev re bi kulk û / an jî kedkariyê veguherînin, baldarî dermanek digerin. Saddle amnesia, paqij û / an jî an jî an kêmbûna pêşveçûna pêşiyên lingên hemî nîşanên cûdawî yên cinîberê wekhev e. Cudara Equudona Cauda pir ciddî ye û tedawiya tedawî tê fikra.
Nîşaneyên xwe yên Sciatica derman bikin
Tenduristiyê ji bo nîşanên dermanê bi gelemperî li ser dermanên kevnar ên kevneperest re bisekinin. Ev tê wateya ku tedawiya derman û tedawiyê fîzîkî ye, ku hûn werin bernameyek pisporê malê dayin ku rojane bikin.
Pisporên ku hûn ê ji wan pirsî xwestin ku dibe ku dibe ku hûn ê nîşanên xwe nîşan bidin.
Ji bo nimûne, heger ku pisîka xwe ji ber stenîzasyonê ve dibe an jî ji hêla stenozê spî ve xirabtir dibe, yek ji armancên xwe yên ku hûn ji bo avakirina sazkirina we de di hêza xwe ya jêrîn de zêde bûne - bi awayek ku ji bo xeraçîna spinal extension ya ku bi hev re digire vê rewşê
Bêguman ji sedemên pîşesaziya xwe re, lê belê, her demek her demek baş e ku hûn gava ku hûn dixebitin ku hûn di qezenca serbixwe de kar bikin.
Gelek kes ji bo nîşaneyên radocopopathyayê veguhestin, ku wekî ku em got, ew e ku gelemperî gelemperî ye, lê tenê tenê cûreyek skîtîkê ye.
Ji bo nerazîbûnek pirrjimar pir gelemperî ye û ji bo gelek kesan baş dike.
Wê got, di lêkolîna 2016'an de di rojnameya rojnamevaniya Ewropayê de hate belav kirin ku dema ku lêgerînê nexweşî bi lez û zehmetiyê vekişînek re girêdayî ye, ew e ku encama kurteya demek kurt be. Lêkolînerên dît ku gelek nexweşan hê jî pênc salan piştî pêvajoya spî veşartî û astengiya navendî tengas bû.
Nîşaniyên Sciatica Ji Ji Bo Dîska Laşê Dike - Gelek Nûçeyên Mizgîniyê
Li gorî Enstîtuya Niştimanî ya Girtî û Musculoskeletal û NIAMSD ya NIAMSD, heger eger nîşanên sciatica ji hêla dîskek zelal dibe, bi taybetî, dîskek ku dakêşên normal ên yên sînorên spî vertebra an vertebrae ve girêdayî ye, ku nîşanên ku bi tevlî ve girêdayî ye, gelek caran di nav 6 hefteyên xwe de diçin.
NÎAMDS nirxandin ku ev ji bo 90-100% mirovên ku whose symptoms of sciatica ve girêdayî dîskek girêdayî ne.
Piştî 6 hefteyan, cûreyên nîşanên li ser xwe kêm dibin, ku dibe ku kursek fermana fîzîkî û / anjî, pêwîst e.
> Çavkaniyên
> Fact Sheet: Disc Disc and Low Back Pain. NIH. NÎAMSD .. June 2017.
> Kendall, F., McCreary, E., & Provance, P. (1993). Muscles: Tendurist û Çalakiya bi Paqij û Pêwîstanê. Baltimore: Williams & Wilkins.
> Machado, G., et. al. Nexweşan bi sciatica hîn 5 sal piştî ceribandin û bêkariyê tecrûbir dike; A review review with a meta-analysis of study studies. Eur J Pain. Nov 2016
> Pirtûka 'Pirtûka Orthopedics. Sciatic Nerve. Malpera Duke Orthopedics. Nîsana 2012