Kontrola jidayikbûnê ji bo jinan û mêran ji bo pêşîlêgirtina ducaniyê û wextê dema ducaniyê dike. Gelek rêbazên kontrolkirina zewacî hene , tevlîheviya hormonal û rêbazên OTC hene . Bandoriya kontrola jidayikbûnê Jidayikbûnê di biryarê de rêbazek kontrola jidayikbûnê hilbijêre girîng e.
Mirov ji hezaran salan ve tê kontrolkirin .
Îro, em gelek rêbazên kontrolê yên zehf û bandor hene ku di navbera wan de hilbijêrin . Bandoriya kontrola jidayikbûnê li ser faktorên cuda cuda ye. Wekî ku nexweşîkek, tu hilbijêre û rêkûpêk bikar tîne ku rêbazek kontrolkirina zikê we çêtir be effective be. Ev tê wateya ku tu dixwaze bandoriya serfiraziya bilind ya zehfbûnê, hûn nikarin xwe bikin ku hûn nexweşî bi bêhêziya xwe bistînin - hûn her tim her weha bikar bînin û her tiştî bikin ku hûn riya rast bikar bînin!
Dema ku hûn bihevhatina bandorkirina zayendiya zikmakî tê dan, ew e ku hûn fêm bikin ku hûn rêjeya rêjeyên wateya wateya . Ew e ku derheqê ku lihevhatina kontrola zewacê dikare dibe sedema hêşkêş. Rêjeya bandorkirina bandora kontrolkirina li dijî rêjeya têkçûniya wê ye. Ji ber vê yekê, bila bibêjin ku hûn bi bandorkirina bandora kontrola zayendî û bandoriya Depo Provera bi hev re digirin . Hûn dizanin ku pêleya rêjeya% 8 çewtiyê ye û Depo Provera ne rêjeya 6% çewtiyek heye.
Ev çi dibêje?
Bi rastî, rêjeyên têkçûnên hejmarek ducaniyê hene ku gava ku jinên jinan bikar anîna ku rêbazeke kontrola zindî ji bo salekê tê bikaranîn. Ji ber vê yekê, dihevhatina kontrola me ya zewacê de, nêzîkî 8 jin ji jinan re dê heger her dem herdem her tiştî bi kar tîne rast bikin û dê 6 ji jinên 100 ji jin re dê heger her dem herdem herdem Depo Provera bikar bînin hemî ducanî bibin. veguherandin.
Wekî din ku ji bo vê gihîştina vê zikê çêkirina dîtina zehfê ye, ew gavê% 9 bandor e ku li pêşîgirtina ducanî û Depo Provera 94% baş e. Ji ber ku rêjeya bandorê bandorkirina zehfiya zindî ye hejmarek e ku hûn çaxê ku hûn rêjeya neyê xilasiya wê ji 100 kêm bikin.
Zehfkirina zindanê (Li ser Bikaranîna Tiştîkî ya Giştî)
Rêbazên kontrola jidayikbûnê dikare bêne categoriyên cûda û hin rêbazên din ji hêla din ve bandor e.
- Rêbazên sirûştî (ne girêdayî tevahî): bandorkirina bandorkirina zehf ji bo van rêbazan di navbera 77% -95% de.
- Methodên OTC : Ji bo bandorên zehfkirina zindî ji van rêbazan di navbera 72% -88% de ye.
- Rêbazên pêşniyazkirinê : Ji bo van rêbazan ji hêla 86% -99.9% ve girêdayî ye.
- Methodên Hormonal : Pîvana bandorkirina zehf ji bo van rêbazan di navbera 92% -99.9% de.
- Rêbazên Pêdeng : Pergala kontrolkirina zehf ji bo van rêbazan di navbera 99.5% -99.9% de.
Faktorên ku Jînak / Gelek Bandoriya Kontrolkirina Zidayikbûnê:
Ji bilî bêhêziyê (ku kîjan 100% bandorê ye), ne rêbazek kontrola zindî ne bêaqil e. Ji ber ku ew tête ku bihevhatina bandorkirina zayendiyê ya zindî tê, tê bîra bîra xwe ku hûn beşek mezin a hevpeymaniyê bibin. Bawer bikin an na, hinek pêngav hene hene ku hûn dikarin bigirin ku bandoriya kontrolkirina kontrolkirina zindanê kêmtir bikin:
- Bawer bikin ku hûn bizanin ka çawa awayê rast çawa rêbazê kontrola zikmakî bikar bînin û hûn dikarin ji derheqê mîtaniyan rastiyê rast bikin. Heke ku hûn di rêbazê xwe de neheqiyê ne , wekî mîna çil an kondom , hûn dikarin bandorkirina kontrola zayendiya we çêbikin, çimkî hûn agahdariya çewt çewt dikin.
- Heke hûn dixwazin ku bisekinin ku kontrola zayîna xwe bandor e, ew e ku hûn bi awayek rastîn bikar tînin. Heke hûn li ser kondomê naxwazin, rastê spongê rast bikin an kondomek jinê bikar bînin , an jî kontrolên IUD ne kontrol bikin , hûn dikarin bandorên van bandoran kêm bikin. Pêdivî ye ku hûn jî dizanin ku demên dawiyê vekin, ka ku dema dahatra nû ye , an çi çaxê dema qulikê nû veguherîne .
- Pêdivî ye ku bandorkirina kontrola jidayikbûnê jî dikare kêm dibe ku heger hûn nizanin ka çi tiştek çewt e, mîna ku NuvaRing derdikeve an jî hûn ji bîr nekin ku hûn patchê xwe biguherînin .
- Hin derman û supplements dikare bandorkirina zehfiya hormonalê bandor bike. Ew girîng e ku hûn du-kontrol bikin ku hûn dermanên ku hûn bikar tînin ne di nav van rêbazan de nehêlin bi progestestin an estrogen .
- Hûn dizanin ku hema hemî hemî ducaniyên bêhêzkirî bi jinan re bûne dema dema ducaniyê bûne kontrola zayînê bikar anîn? Yek ji sedemek mimkin dibe ku ev dibe ku giraniya we dikare bandoriya kontrola kontrola we kêm bike . Ev jibo taybetî ji bo jinan û / an obese obese ye ku bi tîrêj bikar tînin .
- Dema din ku hûn rîskek ji bo bandorkirina kontrolkirina zayîna we çêtir dibe ku hûn diçin. Bila nehêleya birêvekiya xwe ji rêwîtina xwe veguhestin, da ku hûn bizanin ku hûn pêşiya ku rêwîtiyê bibin .
- Çiqas hûn şermezarkirina xwarina we dikane dibe ku hûn dikarin bandoriya kontrola zikê we jî kêm bikin. Ji bo nimûne, ew pir girîng e ku hûn bi kondomên xwe dakêş in.
Ji bo we ji bo karê xwe ya dermankirinê bikin! Berhevkirina kontrola jidayikbûnê yekem di çarçoveya lêkolînê de ye ku her çiqas bandorek bandor e. Dizanin hin hin xeletiyên ku mirov di dema dema dermankirinê de çêbikin dikare dikare we bide desthilatdariya ku bandoriya kontrolkirina zindanê herî zêde bike.