Jinan û Meydana Stroke Risk
Dema ku jinan di temenê 45ê de, ew xerîbek statîstîk xistin. Yê ku gava rîska stroke dest pê dikevin jinê ji bo jinan. Û sedem ku hûn bi baldarî bikişînin vê yekê ev e ku piranîya jinan jî li ser derfetên tehliyê nebêjin ku heta ku ew pir salî ne - çaxê dibe ku wê dereng be.
Wekî ku em di nav salên menopozê de digerin û estrogen nayê parastin me rêkûpêk, we dest pê dike ku em ji hêla nexweşî û stûyê her du hemî dil.
Bi temenî 65 salî, em bi mirovan re digerin, û salan vebawer in ku em hewce nebe ku hewce nebe. Jinên ku di nav wan salên navîn de gelek pişk hene, lê me pir mimkin e ku em bi yek heye. Sedem ji bo vê yekê ne diyar e, lê ew hewce ne ku ew heman derman kirin wek mêran, û ne jî bi rêvebirin jî wek mêran bikin.
Çi Riskî "Li Karta" in?
Hinek ji rîskên ku we ji bo stroke heye, di destê xwe de ku hûn dabeş kirin, û hûn nikarin pirsa wan pir zêde nakin. Hinek ji van faktorên rîsk ên rîsk hene:
- Temenê te. Di zêdebûna 45 -55 salî de jinên di nav wan de zêdebûna zêdebûna navîn. Lêkolînvanan çêdikin ku ev rewşê ye, lê tiştek ku hûn nikarin guhartina we ne. Û piştî 55 rîskên we xemgîn, û sêyek strokes di jinên 65 salî de pêk tê.
- Helbesta te. Jinên Afrîkî-Amerîkayê û Hispanic gelek zûtirîn jinên ku ji jinên Caucasiyan re bêhtir in. Ger jina ku Afrîkaya Amerîkî ye, ji ber ku rêjeya nîvê Afrîka-amerîkî dê ji ber nexweşiya dil û dilî bimirin.
- Dîroka Malbatiya we. Heke di nav malbata te ya ku hûn tengahiyê dikişandine hene, hûn rîskek jinek du caran heye ku dîroka malbata stroke tune.
- Dîroka Kesane ya Stroke. Heke ku te berê xweşek an hebûnek a Ischemic Attack (TIA) heye , ya ku "stroke piçûk e" ye, derfeta we ya ku ji doriyek din ve ye.
Çi Rîsks Tu Hûn dikarin
Dema ku rast e ku faktorên rîsk hene ku ji ber ku hûn nikarin biguherînin, gelek hebe ku hûn tedbîrên ku hûn dikarin kêm bikin yan jî tevlihev bikin. Dema ku hûn dizanin ku jinên ku ji wan re yek ji mirinê ve bimire, ew dikare dikare banga hişyarî bike ku eger hûn li ser we bidin ser guhartina xwe bigirin:
- Smoking. Heke hûn hewce ne ku ji bo seqetkirina derveyî bêtir hewce ne, rîska stroke baş e. Dijandina zehmet e, û piranîya mirov hewce bike ku ji bo veguhestineke mezin bigire. Ew ne tenê hêza hêzdariyê - ew zehf, zordar e, û hûn hewceyê piştevanî û çavkaniyê hewce dikin ku ji bo serkeftî vexwarinê veqetin.
- Serkeftî Di encama obesê de tête faktorê rîskek girîng e, bi taybetî ji bo jinan. Bi taybetî, heke heke we heye ku "mîkrofona navendî," ji hêla 35-êches (40 mîlyon ji mirovan re) tête xetereyê ye ku hûn ji bo tehlûkek mezintir in. Heke ku hûn hûrgelek wek xetereya rîsk heye, winda giran divê hûn li ser lîsteya bilind ya xwe bidin.
- Alkol vexwarin Jinên ku roj ji zêdeyî 2 vexwarin vexwarin, rîska wan ji sedî 50% zêde dibe.
- Pressure Pressure Blood High Ma hûn zextê xwîna we dizanin? Gelek jin jinên ku ji bo muayeneyên salane ve diçin û dihêle ku ew zextê xwînê di nav xetereya metirsiyê de şaş dibin. Pêwîstiya xwîna jinê dikare di salê navîn de salê 8 heta 10 pîrek çêdibe. Heke hûn di dema 6 mehên dawîn de xwendina xwîna xwîna we nizanin, ev rahişt. Û heger hûn dizanin ew e, ew tedawî bike. Gelek tedawî ji bo zexta xwîna bilind, û dakêşin wê xetera we xetera we kêm dikin.
- Fêre. Heya hêja di navîn de hûrgelan jî dikare rîsk kêm dibe, û jinên ku gelekî xweş in, dikarin rîskiya xwe kêmtir dibe ku ji sedî 43% jin jinên ku bi asta xweşik hebe.
- Çolê Wekî wekî zextê xwînê, cholesterol dest pê dike ku di nav 40 salên xwe de zêde bibin. Heya ku hûn muayeneya salane salî ye, karsaziya kolesterol heye, û paşê wê bisekinin. Heke ku ev gavê dermankirinê tête, ev yek nîşanek e ku hûn di rîskekê de rîsk in.
Qanûnan hîn bibin
Gelek jin nezanin ka çi nîşanên stroke in. Ew di derengî de lênêrîn an 911 telefonê heta ku hinek zirarê berê hatî kirin.
Nîşaneyên stroke nebînin, û naxwazin alîkariya ku hûn ji van kesan heye hebin:
- Nişkêva qelsî, nehêle û rûyê we di nişkê de bêhêzkirin û nemaze - bi taybetî eger ew yek-sûd e.
- Bêhtir, zehmetiyê fêm dikin ku yên din dibêjin, an jî pirsgirêkên axaftinê
- Hêza hevrêziya hevpeymaniyê, berbiçav an hêza rêwîtiyê.
- Dîtek an anjewendî
- Bêdeng nerazîbûn, neyînî ya nezelî
Jinên Xwe Ji Jinên Cûda hene
Jinên ku bi nîjmarên nontradatalî yên 62% yên stroke ve girêdayî ye, gelek caran pir ji mirovan re. Ev tê wateya ku nîşanên me bêhtir neyê bihîstin an jî şehf kirin û wextê hêja bihayê, ji ber ku em nexşeyên me bi stroke nestînin. Ji bilî vê yekê nîşanên bêtir ên nîşanên kevneşopî yên jorîn li jorîn, li jêr jêrîn wek nîşanên ku jinan bisekinin:
- Êş. Jinên ku di bin sembolê xwe de, tehlûkê cûr, û rûyê nişkê ve anî anîn, bêhtir nexwaş dikin.
- Bêhtir Nîşaniyên Girtî Ya Jinan jî hestyarên gelemperî wek qelsiya bêhêzî, bêhêz, kêmbûna bîhnfireh û bêhêzê bêtir mirovan mêr dikin.
- Other Symptoms of Unusual. Jinên ku di dema stenbolê de xemgîniyên dil û dilovan dikin, yên ku di hevpeymanên mêrê xwe de kêmde ne.
Vê hêsan e ku ew nîşanên nerînên yekîn ên ku jinan bi hêsanî nezanîn an jî nebînin. Ji ber van nîşanên derûnî yên dizanin da ku hûn ji wan re nehêle. Û heger hûn nîşanên hişyariyê an nîşanên hişyarî bisekin, hûn xwe ji wan bipeyivin. Dermankirina tevahî cûda dike, da ku hûn alîkariya xwe bigirin. Dema ku guman li 911 telefon bikin. Better bêtir ji şehrezayî bêtir ji şehrezayî dikişîne bêyî ku baldarî dermankirin.
Rast bikin ku jinan jî bifikirin û mecbûr dibe ku em ji ber mirinê bêtir ji wan re bimirin.
Hûn bikişînin faktorên rîskên we, û bi bi doktorê xwe re dixebitin ku hûn derfetên ku kêm dibe mûçek meydana meydana xwe bigirin.
Kanî:
> Labiche, LA, Wenyaw, C, Karnaldeen, RS, Morgenstern, LB, "Pîrozbahiya Sex û Acute Stroke," Annals Emergency Medicine , Vol. 40, No. 5, 453-460, Nov. 2002. Ji 22-Feb-2008 de hate guherandin.