Pirsgirêkên Bi Hones û Ji Hêzên Têkilî û Surgeryê Vegerîn
Dibe ku meriv ji her kesî re şaş be ku hûn li ser tendurustiya xwe ya tutunê yên tixûbê berbiçavkirina negatîvên neyînî bibînin. Em pir caran li ser gefên girêdayî nexweşî yan jî nexweşiya dil , û qezencên cixarê derxistin bihîstin. Gelo mirov nikarin bi vî awayî bizanibin,, bandorên musculoskeletal yên cixarê ne.
Wekî ku hêvî dikim, pirsgirêkên ku di sîstema musculoskeletal de dema ku mirovên cixare vedixwe hene hene.
Vê girîng e ku hûn fêm bikin ku pirsgirêkên ku cixaretê van pirsgirêkan dibe, çi bikin, û çiqas çixarekirina çixwiya dikare tenduristiya musculoskeletal baştir bike.
Pirsên li ser Hones û Destan
Tevî encamên tendurustî yên tendurustî yên ku ji bo cixarê vexwarinê têne zanîn, di 50-ê mîlyonê de smokers li Dewletên Yekgirtî hene, û nêzîkî 300 milyar cigarettes têne salkirin. Bandorên kişandin û germî yên cixarê cixarê pir baş-naskirî ye, û cixare wekî cixarek ji gelek cenazeyên cûda cuda ne, lê tenê ne tenê kanserê lung. Smoking is reasoning due to death in United States.
Ji bo celeb sedemên cixarê cixarê zirarê zehmet e. Dema ku cixarek vexwarinê vexwarinê, nêzîkî 500 gaziyên cuda hatine qedexekirin, ku bi mon monoxide, ammonia û cyanide hîdrojen re serbest têne. Di kîjan kişandina cixarê de nîkotînê de nêzîkî 3500 kîmyewî hene. Ev kîmyewî ji sedemên pirsgirêkên pergala musculoskeletal re, wekî guhertinên di gravê de, dibe sedema pişesaziya oxygenê, kêmkirina fonksiyonê hucreyê, û pirsgirêkên din.
Bandorên biyolojîk yên cixareyên cixare yên cixare yên pirsgirêkên girêdayî hin rewşên cuda hene. Ev rewş dikare li ser hestên hest û navên xwe bandor bikin, û ew dikarin çawa bandor bikin ku hûn tedawîkirina rewşên ortopedic ên cuda hene. Guherînên di xwîna xwînê, çalakiya sekuler, û oxygenasyonên tehsiyonê yên ku hemî sedemên tenduristî bandorek bandorek bandor dikin.
Bone Density
Dînbûna hone pîvana hêza ya hestek kesane ye. Dema ku hêjîbûna hestiyê kêm dibe, mirov dikarin rewşa ku osteoporos bi navê wî re pêşve bibe. Osteoporosiyona herî jinên di postmenopausal jinan û merivên kaliksaz e. Sedemên herî gelemperî ku mirovên osteoporos pêşve dibin
- Dîroka malbatê ya osteoporos
- Being postmenopausal
- Amenorrahiyê
- Kesên biçûk an kesan
- Bikaranîna hin dermanan
- Kişandina kelşiumê kêm
- Çalakiya fîzîkî
Osteoporos ji bo merivên jinên biçûk di jinên ciwan de pêk tê. Mirovên ku osteoporosyos pêşveçûyî xetereke pir zêde ya hestyariyê ye. Mirovên ku cixarek nexwarinê pir xeter e ku rêjeya osteoporosiyonê pêşve dike û rîskeke bilindtir dibe ku ji ber encamên honebûna hest kêm dibe.
Sedema rastiyê ya di kişandanên hûrgelê de nizane zehmet e. Beşê vê yekê sedem e ku smokers jî bi faktorên rîsk ên ku bi xwarina nexşayî ye, û fîzîkî bi awayekî çalak ve kêmtir in. Tevî vê yekê, belg hene ku nîşan bidin ku cixarê cixarê jî li ser tendurustiya hestî ya rasterast heye ku ji bo density hone xirabtir.
Fracture Healing
Hestkirina hestiyên bersivê ji laşê ji hêla oxygenê ve û fonksiyonê hucreyê li ser malpera fakra hewce dike.
Mirovên ku hestiyên wê yên ku çixelên cixarê vedixwe, rîskek ji bo pirsgirêkên têkildariyê yên dermankirinê pir zêde dike. Gelek xemgîniyek şertiyek e ku neheqiyê tê gotin ku derê bersivê hestiya hestiyê kêm dibe. A nonunion pirsgirêkek e ku pirsgirêk dibe ku dema fakra neqûl baş nabe û dibe ku nîşanên fakêşî yên berdewam bike ku dibe ku bêhtir destwerdana hewceyê, hewceyê lêpirsînê. Rîska neunionî bi hin hûrsên hestiyên şikilî bilind e, bi rakêşên vekirî, û bi tevliheviyên jicîhûreyî yên bêhtir e.
Ji bilî xetera zêdebûna rîska neunionê li malpera fikra, pişkkaran dikare pirsgirêkên din hene ku çaxê hestiyên hestî.
An infection dikare li herêmê hilweşînin pêşve bibe, û rîska infeksiyonê di smokersan de pir zêde dike. Ev bi taybetî pirsgirêkek e ku mirovên tecrûbeyên berbiçav ên ku hestî çermê çermê çêbikin ku malpera berbiçavkirina bi infeksiyonê. Pirsgirêka din ku di smokersan de tête çêkirin, di malpera fakêşê de zêde dibe. Smokers ji bo ku hest û mirovên ku cixare nexweşî nexweşî tirs in.
Low Back Pain
Episodesên gavê yên kêm ên acute pir girîng be. Ji herkesî her kes dê di demekê de jiyana xwe ya zehmetî ya zehmet a zehmet a tundûtûjiya giran a tecrûbê ye, lê nûçeyek baş e ku ev epîsodes bi awayekî çend hefteyan an mehan de bêhtir çareser dikin. astengiyek kurt. Lêbelê, hinek kesan wê diêşînin, bêhtir tengahiyek kêmtir zûtir.
Smoking time long been found found ku bi veguhestineke kêmtir zehmî ve girêdayî ye. Hin zehmet e ku bizanibin eger cixarê dikişîne yekser sedemek rasterast ya paşî ya zehf an jî tenê bi vê rewşê re girêdayî ye. Mirovên ku paqij dibe ku tendurustî ya gelemperî gelemperî ne, û ew nebin kêmtir dikin. Ev faktor dikarin bi pêşveçûna pêşiya paşê ya paşerojê ya derûnî ya giyanî. Wisa got, dibe ku bandorek cixarê cixarê jî dibe ku tendurustiya lumbar bandor dike. Bi taybetî, bandorên xwînê û xwarinê ji bo dîskên intervertebral ên ku xwarinê bîhnfireh in mirovên ku ji hêla smokersê kêm dibe pirsgirêkên kêm kêm pirsgirêkên vekirî têne girtin.
Recovery surgery
Pêvajoya paşvekirinê piştî gelek gelek rêbazên ceribî hûrgel e, û bi rêjeyên pispor ên mezintir e, bi kesên ku cixare vedixwe. Di xwîna xwînê de mirovên dûmanê cixarê tê zanîn ku tête danûstandinan, û pêşniyarên oxygenê ji bo destûra zirav ji nûçeyê veguhestinê ve kêm dibe. Gelek pêvajoyên zirar, di nav lêgerîna muayeneyên hevpar de, derfetek bilindtir tengahiyên pişesaziyê hene û di nav mirovên ku cixare vedixwe.
Reşîvkirina berbiçav bi taybetî di nav mirovan de ku ji rêbazên tamîrdanê re çêkirine tamêran, an jî mirovên ku dihêlin ku di nav bedena xwe de hatine xistin. Ew kesan ji bo tevlîheviyên zanistî yên ku neheqiyan (wekî berê hatine gotin) û veguhastina materyalên mestir in. Di nav pêvajoyê de piştî pêvajoyek ziravî an infeksiyonê digerin, dema kişandin ji bo bandorên vegirtinê gelek caran zehmet e. Smoking têxilî fonksiyona hucreyên xwînê yên hin spî vedikevin ku hucreyên sereke yên ku di laşê we de di nav laşan de şer dikin.
Wekî din, wekî bûyera tedawîkirina fractureyê bû, smokersek pisîkek bilindtirîn tehlûkî ji bêtir tixûbkaran re piştî tedbîrên tedawî hene. Smûtê cixarê nîşanî ku di hundirê bedenê de zêdebûna zêdebûna zêdebûna zêdebûna mezin de, û dibe ku rêvebirin ku hûn bedena we ya sembolên êşa xwe bibînin. Ji ber van sedemên, kesên ku cixare dikirin asta astengiyek bilind heye û hewce dike ku dermanên xwe kontrol bikin. Pêdivî ye ku dermanên bêtir dermanan dikare dibe sedema pirsgirêkên din ên wek tedawiya dermanên bikişandinê yên narokî. Ji bo van sedemên van van sedemên hejmartî, hin sersedan dikarin pêvajoya hin ceribandinên ceribî bikin ku heta ku mirov bikaribin ji bo ku ji bo ku hûn dikarin gengaziya herî kêm ya tevlîheviyên herî kêm dibe ku ji cixarê vexwendinê vekin.
Xizmetên Xwe
Gelek lêkolînên ku bandorên tutunê yên li pêş vekirî yên bandorên dermankirinê yên vexwarinê lêkolîn kirin. Felavên kêmkirina tevlîheviyên tevlîheviyê yên ku bi armancê veguhestin ve girêdayî ye, di gelek lêkolînan de nîşan eşkere kirin. Ji bo nimûne, nexweşên ku ji ber veguherîna preoperative a-meha dakêşî beriya guhertina hevbeş a rêjeya rêjeya wan ji sedî 52% ji 18% kêmtir kêm kirin. Her weha ji bo ceribandinê ya acîl, ku li ser ku dema ku dema demokrasiya ziravî ve rawesta nemîne, rîskek tehlîlan di nav mirovên ku ji bo vekişînê kêm dibe kêm dibe.
Ji nirxê mesrefa, heqê cixarê bikişandinê gelek celeb in . Ji kêmkirina xerca mesrefê têkildarî tevlihevbûnê, ji bo dema tengahiyê de piştî kêmkirina birçîbûnê, rojên winda kêmtir dikevin, herdu civakên me yên aborî û her kes bi hemî civakê û ji alîyê cixarê vexwarinê ve hene. Ji niqaşek kesane, lêçûna cigarettes vexwarinê derxistin di nav deynên tenduristiyê, berhemdariya berhemdariyê, û lêçûna cixare kêm kirin.
Heke ji bo van ji van sedemên an jî ji bo sedemên din, hûn çêtirîn tiştê ku hûn dikarin dikarin ji bo lênêrîna tendurustiya tendurustiyê bipeyivin. Hişkêşandina kişandina bîhnfirehkirina gavê û bi lezgarkirina xerckirina kûçikên kêm dibe bi awayekî gelemperî ne. Rêbazên herî baş ên seqolandinê ji bo şêwirmendiyê, tedawiya grûp, bernameyên rêber-rêvegirtin, tedawiya nîkotînê û dermanan hene.
Peyvek Ji
Heya dibe ku tu ji bo derfetên tendurustiyê yên xwarinê vexwarinê dixwînin, lê dibe ku pir kes ne ji ber pergala musculoskeletal, û rîskên girêdayî veguhestina zerarê, nexweşî ku cixareyên cixarê dibe. Nûçeyên baş e ku dikarin dermanên bandor ên bandor ên ku ji bo cixarê vexwarinê vekişînin alîkarî dikin, û hêj di dema deman de li derdora birîndar an muayeneyê dikare dibe ku di bin şert û gavê de feyd dibe. Her kes dizanin ku derfetên tendurustiyê hene ku ji bo cixarê vexwarinê vebibe, lê carinan ew ne heta ku ew bêdeng nêzîkî mala xwe da ku mirov guhertinên jiyanê dike. Dibe ku ew e ku ew xemgîniyek an anjî ya nû ye ku ew ê alîkarî ku hûn ji bo ku hûn seqetkirina derkevin.
> Çavkaniyên
> Bedno SA, Jackson R, Feng X, Walton IL, Boivin MR, Cowan DN. "Meta-analîzê ya Cixareya Smixul û Musiloskeletal di Perwerdehiya leşkerî" Med Sci Sports Exerc. 2017 Nov; 49 (11): 2191-2197.
> Lee JJ, Patel R, Biermann JS, Dougherty PJ. "Bandora cixulê cixulê musculoskeletal" J Jibona Joint Surg Am. 2013 Gulan 1; 95 (9): 850-9.
> Argintar E, Triantafillou K, Delahay J, Wiesel B. "bandorên musculoskeletal ên seksê dermankirinê" J Am Acad Orthop Surg. 2012 Jun; 20 (6): 359-63.