Osteoporosis
Osteoporosiyê rewşeke tedawî ye ku ji ber laşê we di sazkirina hestiyê hestiyê de dibe. Di heman demê de "nexweşiya hestrê ya brittle," osteoporosyona hestî bêtir şikilî dike û derfeta we ya bêdengiya hestikî ya zêde dibe. Bone avahiyek pirrjimar-shaped heye, gelekî mîna mêrik heye. Dema ku osteoporosyek pirsgirêk e, ew hest piştevaniya piştevanî û kelekên mezin di nav xemgîniyê de, rêberiya avahiyek hestiyar e.
Ji ber vê qelsê, hestî dikare bi trauma kêm kêm bibin.
Hestiyên kevir dikarin pirsgirêkek cidî bibin; Dema ku van van fakrên dikarin bi tedawiyên hêsan ve têne birêve kirin, hinek dikarin hewce nexşînin û rehabilitasyonê dirêj bikin. Ji ber van xemgîn, herkes divê fikra xwe ya pêşveçûnê osteoporos bikin û çi gavên ku ew dikarin ji bo pêşveçûn an pêşveçûnê ya osteoporosê pêşde bikin .
-
Osteoporosya Tuglos Mimics Hormone Hornone Body Body Owner
-
Dikarî Hestên Hêzên Hêzên Hêzdarkirina Girêdana Dir-Termî
Di derbarê Osteoporosê de bizanibin çar tiştên girîng hene
- Osteoporosyos gelemperî ye; nêzîkî 50 mîlyon amerîkî hene. Osteoporosî di jinan de gelekî gelemper e, wekî ku winda dibe sedema kêmbûna hone hest . Du faktorên herî girîng ên ku biryarên ku osteoporos têne çêkirin, çiqas mezin a hone kes di nav ciwan û çermên xwe de bigire , û çiqas zû ew wê winda bibin.
- Ji 50 salî jina jinên ku di encama osteoporosiyê de dê hestê şikestî ye. Pêkêşengiya sereke ya osteoporosiyonê hestî ye . Gelek berbiçaviya encamên osteoporosos dikare dikare bandorên tendurustî yên mezin hene. Spine and hip fractures ji bo pêşniyar û girîngî ya tendurustî ya kêmbûna kêmbûna girîng in nefêr in in .
- Piştî ku 30 salî, hûn ji hêla desthilatdariya hestiyê winda kir. Wisa got, gav hene ku hûn dikarin bigirin ku rêjeya desthilata hestê hêdî bikin . Ji ber vê yekê çima tendurustiya hestî, ciwanên jinên ciwan, pir girîng e. Heke ew di salên ciwanan de hestiyê ava dikin, ew ê di guherîna osteoporosê de gelek guhertineke bilind e.
- Rêbaz hene ku osteoporos kontrol dikin. Dema ku hin dîneyên ku density hone diyar dikin ye (kontrola cinsî, cinsî, hûrgelan), hinek hene ku hûn bandor (xwarin, pispor, hûrgelan). Lêkolînên ku hûn nikarin ji sedî 75% rewş, lê 25% ji we re ye.
Signs of Osteoporos
Osteoporosê nexweşiyek bêdeng e, ew wateya ku ew bi çend kesan yan nîşanên din neyê. Heke ku tevlihevbûna tevlîhevbûna wekheviya xilas dibe, hêşyariyek hindik e ku osteoporosis heye. Navnîşan hene ku hûn dikarin ji bo alîkariya ku hûn dikarin osteoporos pêşve bibin pêşveçûnê binirxînin . Ev nîşanên wekî faktorên osteoporosê wekî faktorên rîsk têne zanîn.
Faktorên rîsk ên herî zêde ji bo pêşveçûnê osteoporosê hene:
- Cinsî jinê
- Rêjeya kongreyan
- Temenê pêşketî
- Avahiyek paqijkirin an paqijê rastîn
- Xwarinê kêm
- Bikaranîna tutunê
- Hinek dermanên taybetî ( mînakek stêro )
- Hinek mercên tedawî (wek nimûneyên tîrmehê )
Osteoporosiyê binirxîne
Heke osteoporosger gumanbar e, yan eger kesek biryar da ku ji bo pêşveçûnê hestiyê hestî heye, testek ceribandinek tehlikê tê gotin ku tête hestiyariya hestî binirxîne. Ji bo dakêşîna hestî ya tehlîkên normal-rays ne ceribandinek pir baş ne . Dema ku hûn dikarin doktorê derman bikin, ku hestî bi x-ray re xuya ye, testek density hone ya testê rastîn e ku ji bo tendurustiya hestê binirxîne.
Testên density-density tehlîlasyonê bikar tînin ku ji bo hestê binirxîne. Lê belê ji bilî wêneya hestiyê hilberîn, ew bi awayekî rast bike ka çiqas hest -X-ray be hest kirin. Bi vî awayî, ew dikarin hejmareke hestiyê diyar bikin û ji vê asta density-density-ê hêvî didin diyar bikin. Îmtîhanên density-êkêşê neçar û ne-invasive ne.
Ew dikarin bikar bînin ku ji bo dermanên rêberî alîkarî bikin û alîkariya pêşbîniya fakra.
Tenduristiya Osteoporos
Yek ji zehmetiyên hestiyê bêdeng e ku şert dikare bi hêsanî veguherîne, lê dibe ku ew hêdî dibe. Tedawî li hewldanên ku density hestiyar biparêzin û hewceya hestê berdewam dikin. Hinek rewş hene ku density hone dikare bi rastî zêde dibe, lê dîsa jî, hewldanên bi gelemperî hewldanên ku ji bo windakirina hestê bêtir pêşîlêgirtin pêk têne.
Gelek guhertinên jîngehê yên bandor in. Ev pêngavên ku her kes dikare dikare tenduristiya hestiyariyê çêtir bikin:
- Di beşdarî pisporê de beşdarî tevlêbûna çalakiyê ya ku hûn di lingên xwe de ne
- Smoking smoking
- Xwarinê xwarinê tendurustî
- Piştgirtina we ji hêla xwarinên bingehîn ve tête , pisporê calcium û vîtamîn D , an eger hûn nexweşî ji van nutriyan re tije dikin
Derman dikare ji bo osteoporosyona bandorên bandor be , û çend celeb ji bo rewşên cûda hene hene.
Hilbijêre hene
- Tedawiya dermankirina estrojen
- Bisphosphonates
- Calcitonin
- Modulatorên Estrogen receptor
Dermanên îdeolojî ji bo kesek cuda cuda dibe. Dema ku ev dermanan bandor bi zêdebûna honebûna hestê, ew jî bandorên mumkunî jî hene . Ji ber ku bandorên van potansiyonên potansiyonê de, dorpêçê dermanê divê bi hewceyê ku hewceyê hestiyariya hestiyê zêde bike ku planek parastina ewlehiyê biparêzin. Doktorek vekirî bi doktorê xwe dikare ji we re pêvajoya pros û paşê ji bo rewşa rewşê ya we fêm bike.
Pêşniyarkirina Têkiliyên Têkilî li Bi Hin Bone
Hest hestên pir caran encamên osteoporosiyê ne. Armanca tedawî e ku ji bo hestek şikilandî, bi taybetî bi hipek şikilî pêşî berbi asteng bikin. Hinek hûrgelên gelemperî ku encamên osteoporosyonê pêk têne hene:
Hest kesek şikestî dikare encama osteoporosê bibe. Dema ku hestiyên şikilî bi gelemperî encamên trajuma bi laşê ve, wek ku pevçûnên otomobîl an kevir dûr dibin, di mirovên bi osteoporososê de, ev rakêş dikarin bi gelek enerjiyê kêm dibe . Li ser tengahî ya osteoporosê, mirov dikare hestên xwe ji hêla ji rawestgehê ve were avêtin-an jî bi tevahî trauma tune ne.
Peyvek Ji
Pirsgirêka mezin bi osteoporosos ev e ku ev derfeta we ya berbiçavkirina bêdengiyê zêde dike. Bi kêfxweşî, pêngav hene ku hûn dikarin pêşveçûn pêşveçûna pêşveçûnê ya osteoporos û rîska we ya bêdengiya bêdengiyê ya berbiçav. Pirrjimariyên osteoporos-related-ê wekî encamên birînên hêsan û li derdora malê dibe. Ji bilî ku gavên jorîn digirin ku tendurustiya hestiyê çêtir dibe, hûn dikarin ji bo pêşbîrkirina tengahiyê ya tehlîdê ku ji ber tevliheviyê dibe. Piştre mala we saz bike ku derfetên te kêmtir bikin, çavê te ya dîtiye, û derman dike ku dermanên rast têne rêve kirin.
> Çavkaniyên
> Akademiya amerîkî ya surgeonên orthopedic. OthoInfo: Osteoporosis. http://www.orthoinfo.org/topic.cfm?topic=A00232
> Weqfa Osteoporosya Neteweyî. Osteoporos çi ye û çi çi dibe? https://www.nof.org/patients/what-is-osteoporosis/