Kesên me bi nexweşiya celiac û hestiyariyê ne-celiacî jî ji ber nîşanên hêrsê jî pir baş dizanin ku em dikarin ji derfetên gutenê derê bizanibin: diarrhea, hestiyê , mestir , mêjû , bêdeng û şermezar.
Belê hûn ê ji bo germiya mizgeftê kûçik û gûçê bistînin? Ma ji bo nexweşiya dil û şekirê çi ye?
Wheat: Ji bo Nexweşiya Dil Dil, Dementia, Herwiha Even Acne?
Belê , bi pirtûka cardiologist, Dr. William Davis, ji pirtûka giyanî ya 2011an re, tenê dibêje - û bêtir - di rewşeke persuqûqî de ku piranîya xemgîniyên mirovî yên mirovahiyê ji bo gewrê nîşan dide.
Ne tenê tenê diyabetes û nexweşiya dilê li ser pêdawiya germkirina zêdebûyê sûcdar dikir, Dr. Davis dibêjin, lê dibe ku celebê krîza cûrbekirî , dilbîr û deryayê dikare ji pişkiya glutenê ve bike. Cataracts? Yup. Pizik? Berçavkirinî. Û qezencê - bi taybetî bi giraniya giran.
Pêşveçûyîna Modern Wheat
Wekî ku Dr. Davis ev eşkere dike, di nav Amerîka de (encam, di beşdarî, kampanyaya hikûmetê da ku xwar û bêtir "dewlemendên tendurustî") bi rêjeya zêdebûna tendurustiyê re dihêle, bi zêdebûna zêdebûna dilê xwe di dilê de nexweşî û diyabetê.
Lê pirsgirêk hebûn neyê: "Pêşveçûneke" ya tevahiya dewlemendî ya tendurustî "di heman demê de bi riya genetîk ve girêdayî çiyayê genê, bi tenê çend çend dehsalan vegihîştin" weyiyên amûrên germ " Germên giran ên bi kernelên giran ên ku biçûk wek çavên wan re dibînin.
"Çirteen-çromosome giyayê giran di nav çil-du-chromosome, nitrate-fertilized, top-hejmar, hejmar-hejmar-bilind-ê ve hatî guhertin ku nuha me dike ku bi meşan, bi pancakes by stack, Dr. Davis nivîsand.
Wekî encama vê derheqê darizandinên genetîkî, genimên nûjen di nav bavên xwe de bêtir lîtal hene.
Ew jî pergala alergenîk û parastinê ya bêtir ji hêla genê hilberîne ji hêla genê kevnar heye.
Herweha, genim, lêvêjî, lê dibe ku mirovên ku ew dixwin her rojê ji bo her rojê bi 350-400-400 kîreyên din bikar bînin, Dr. Davis bistîne. Wheat ji hêla din ve bêtir cûrbarkirina berxwedanê ya însulîn, pêşerojê bi şekirê, ji ber ku ew di nav şekirê xwînê de girîng dibe. Û, ew bi giran re li ser nexweşiya derûnî ya ku ji hêla nehelemî ya kololololê ve dikeve.
Daxuyaniya Belediya Belediya Belediya Çandî, Anecdotes
Heta ji me yê me yê ku ji berê vegotin û genên din ên ji ber dûr vebirin, hemî tiştek hûr e ku bi xwe bigire. Lê Dr. Davis bi derheqên pîvanên pîvan û ji dahatiya kartolojiya xwe ya li Milwaukee, Wis pişta xwe vedigire.
Dema ku ew di nexweşiyê de diyabetes û dilî ye, ew çend salan di nav sedan nexweşan de bû, û ew xwarinê ji bo xweya xwarina xwarinê belaş ve tê bikaranîn ku ji bo alîkariya nexweşiya dil vebikin.
Herweha, belgeyên wî ji hêla genê re qezenc dikin û qirêjiya giran a xwarinê xwarina xwarinê jî pir xurt e, bi gelek lêkolînên bi şertên xwe yên pizîşk re piştevanîya piştevanîya.
Ev delîl Dr. Davis li ser pêvajoya temenê li ser pêvajoya gewrê pêşkêş dikin - ku ew, genim, di binavê, zûtirîna lezgîn - hingek bêtir şaş e.
Lê ez bi dilsoziyê ne ku hûn bawer nakin ku, an jî, hemî ez ji min re dizanim derheqê tevlihevkirina laşê-berfirehkirinê.
Bi tevahî, pirtûk di rewşeke balkêş de dike ku Amerîkî dikarin tenduristiya xwe çêtir bikin ku eger ew ê xwarina xwar, xweya sar.
Pîvanê jêrîn: Pir baş, Ger hûn Pirtûkên Lêkolînên Lêkolînê dikin
Belly Belly di nav curek celiac de diçin, lê ne armanc ne ku bibe pirtûkek din li ser nexweşiya celiac. Li gorî, Hêza baş-nivîsandî ji hêla Dr. James Braly û Ron Hoggan ve , ew ji nexweşiya celiac dûr dikeve ku ji hin hûrgelên din ên hesasîtiyê û bandor / gutenê li ser tendurustiya mirovane vekolîn.
Pirtûka carinan bi demekê veguhestin, ku divê bê xemgîn be; Di heman demê de, her roj hîn hîn nexweşiyek an jî rewşek din jî agahdar dike û paşê ji bo wê gewrê dike.
Dr. Davis baş e, bi rehberên têr û çîrokên bi hev re tevlî daneyên zanyariyên zehmet ên dijwar ên hişk dike, û ew bi lêkolînek xwe ji 250 pirsan re bi lêkolînên doktorî re vedigire.
Ew bi tevliheviya 28-çerm-free-free-ê, hejmareke ku ji me ve ji min re bijartiya kêm-carb xuya dike (xwarinên ku pizgulê kûçik pizza-paqij û pekanê-xeberî bi rekêşê ve) tê xemgîn e.
Lê belê, pêvekêşek din li ser xwarina çîn-free ya sazkirinê ne dûr nebe an jî ji wan re ji wan re ji bo me bi celiac an nehêşana şehîdê zehmet e, ji ber vê yekê ez bi tenê bawer nakim. Dibe ku rast be, dê Davis dibêje pêşiya ku mirov bi celiacî an jî nîşanên cidî yên giran bibin divê bêtir şaş be ku ew pêşniyar dike.
Rêzika jêrîn: Celeb Belly îdîaya cûrek qezenc, pêşveçûna wê ya di nexweşiya celiac de bêtir pêşkêş dike . Heke hûn ji hêla cixarên giran an an kasa karsaziyên baş, Cilên xirabên Gary Taubes, ji bo nimûne, hûn jî bi vê pirtûkê bixwînin.
Daxistinê: Nimûneyên lêkolînan ji hêla hilberînê ve hatin dayîn.