Di hinekan de, ew mîna mîna flêlekek tije ye ku rojan bimîne
Heke hûn di demeke nêzîkî nexweşiya celiac an hestiyariyê de neheqkirî ye, hûn dikarin bibêjin ku çi difikirin ku mîna gûlek -xebûyî bi awayekî din veguhestin, da ku "gûştin." Li vir çi hewce ye ku hûn bizanin.
Nîşan dikarin Vary
Ji ber ku tecrûbeyên hevalê te yek xemgîniyek hebû ku ew an an ew ew xweyek xwar dike nayê wateya ku ew heman nîşanan e ku hûn ê tecrûbê bikin.
Her kesek reverek cuda ye.
Wan ji we re şaş bikin
Heke hûn ji ber ku te di binçavkirinek taybetmendiyek pisporî bûne - mîna, dibêjin, diarrhea - dibe ku hûn dikarin li dijî pêşveçûna pêşdibistanê - dema ku hûn xwarina xwarinê bikin. Û şahidiyek heye ku hinek mirovên ku di dema dermankirinê de nexwestin nebû, hinek hûrsilan diçin.
Nîşaneyên Gelek Di Roja Gelek
Ji hêla diarrhea, dagirker û paqijî de, ew gelemperî ye ku hûn tengahiyên mîzê bikişînin, û gelek kesan bêdengiyên lûksî yên ku ji ber ku wekî nîşanên din ên vekirî werin veşartin re rapor bikin. Bêdengiya dilşeweriya gutînek pirsgirêkek din e ku pir caran tê gotin.
Tevî ku ew ne gelemperî, vîdî dikare dibe, taybetî bi heke heke hebek meziniyek gluten (bifikirin: perçek pizza an jî donûn, wekî çend kûçikan li dijî). Lê bîr bînin, hûn dikarin ji hêla pir, gelekî piçûk bi glutenê nîşan bikin .
Ji bo Patternê binêrin
Her tiştê ku hûn tecrûbirêjin, nîşanên te gelek caran dê pîvanek pêşniyarê peyda bikin -ek nimûne ku dibe ku hûn ji we re dibêjin ku hûn tiştek ji we re tiştek xwar.
Bi taybetî, ez hema herdem dikarim bêje ku eger ez li ser kêşeyên sereke destpê bikim. Ez di nîvê saetê de xwenîşandanek dişewitînim û lêvên min hişk dibin, û di nav çend deqeyan de, ez bi xemgîniyek xirab dikim dest pê dike.
Di çarçoveya demjimêr de di nav çend demjimêr de xistin û ez di nav çend saetên din de hişyar bimim, lê wê şevê, ez ji bêxemgîniyê . Heke ez dikarim xewna min, şevên min hene.
Roja din, ez bi gelemperî tirs û dermanê ye, herweha bila bêhêz û mêjûya sereke. Ez jî ezmûnek berbiçav dikim û dibe ku hin xemgîniya min çavên xwe balkêş. Di roja sisiyan de, bi gelemperî min baştir dibe (heya ku derheqê glutenê mirovek mirinê ve tête ), lê ez ji hêla hestiyê veşartî û tengahiyê de ji bo duyemîn an du duyemîn wekî pergala min veguhestina gutenê vedike.
Min ji min re 22 demjimar piştî ku ez şaş dikir ( dermatitis) dermatitis . Lêbelê, wan rojan ez dihêle heqê min ku heta ku du rojan paşê xerîb neyê xuyakirin, û carinan ew tenê hûrgelek biçûk û çend hindik e.
Vîdyona Glutening Vs. Gengaziya Minor
Di dema ku pir girîng e, hûn dibe ku gelek gelek nîşanan bibin, lêbelê ew tenê tenê hindikek piçûk e, hûn dikarin tenê yek an anî nîşan nîşan bidin. Lêbelê, nîşanên ku diqewiminin de bi gelemperî di rêza normal de bêne.
Hê jî, hemî, tevlihev - serekî yan hindik - ew tecrûbeyeke pir xemgîn e. Dema ku mirov ji min dipirsin ku ji bo reaksiyonê min şewitandin binirxîne, ez di nav roj de bimîne, ez wekî "flîna tevahî beden" eşkere bike.
Lê nûçeyek baş e ku ev nîşanên tenê tenê demek e, û bi bihevhatina xwarinê, ew e ku dibe ku ji ber gulekêşî dûr bikin û hîn jî xwarinên xwarinê yên dilxweş û xwarinên tije tije kêfxweş e.