Heke Ku Heke Hûn Deynikiya Xwîner an Li Di Navbera Pîroz de bigirin
Tenê behsa tilikê di deriyê veşartî an bi hêla çermê veşartî tête ku ew pir kesan dravik e. Êşa êşê ya tilikê nefret e, pir xeber e ku ji bo kêmtir dibêjin.
Piştî ku Hûn Hişyariya Fikra Xwe Bixweşin çi bikin
Hişyariya te ji tilikê veguhestin (ev dê gavê bibe,) çend tişt hene ku hûn dikarin bikaribin kişandina dilêşiya xwe kêm bikin.
- Ice. Pêkşikek zivistanê bikar bînin ku pişk û dilxweşiyê kêm bikin. Ji bo şikandina piştî çend demjimêrên pêşî çend saetan du demjimêr du demjimêrek de li ber xwe bidin. Bêguman dirêj bisekinin an jî hûn dikarin kûçûkek çêbikin .
- Rabe. Hingê destê te dişewitin li paşê te yê paşê qirêjê xwe bişewitîne wê bi hêsantir zêde bibe û xemgîniyek bêhêz. Ji bo hilweşîna zextê li wê derê bigirin.
- Wê bixebitîne. Ez hêvî dikim ku hûn bi tiliyên birêvebira we re dest bi dest bi avêtin dest pê bikin, lê bêdeng bimînin. Heke hûn nikarin tiliya xwe nekin an jî hûn nikarin piştî çend çend deqan bifikirin (divê hûn demek qeşîn bistînin ku hûn bizivin), divê hûn doktorê biçin.
- Bêdeng bibin. Pirsgirêkên pêş-ê-ê-ê dikare dikarin alîkariya bêdengiya berdewam bikin ku hûn nebixwe lezgîn.
Ma çi ye?
Ne tilikek qirçik nekin. Em ji ber ku têkoşîna xwîna me û lingên xwe li roja baş.
Germên birîndar û girikên birîndar dikarin dema ku oxygen û nutriyan girîng nekin pêşniyarên giran bibin.
Tenduristiyek tilikê ne ne fikrek xirab e, bi taybetî heger hûn hîn jî dixebite, lê ew bimînin.
Ya ku di roja an du du de çi bikî
Tulikê teşwixwe tenê destpêkê ye. Piştî roj an du, xwînê dibe ku dest pê bibin ku di bin kelê xwe de ava bikin.
Hûn dikarin bi rengê rengê rengê rûyê xwe-bi gelemperî reş reş an an reş-reş-tarî-tehl û xemgîn dikin. Ev yek dibe ku di dema tîpikê de di xemgîniyê de cihekî piçûk di cih de piçûk de ye. Pêdivîbûna zextê dê pêvajoya pêvajoya healingê bike û dibe ku pir kêm dibe sedema kêmbûnê.
Heya ku hûn hewl didin ku hûn berevanîya tendurustiyê ligel bareyê vekin bikin. Hûn ê hewlek an şemekek, du cotek pêdiviyên hewceyê hewceyê, û an jî paqij, paqijê kopê an ewleh-pêdivî ye. Ji derveyî derê, em ê tenê wekhevkirina bijartiya xwe ya wekî kaxeza xwe binivîse, lê ew ne girîng e ku hûn kîjan bikar bînin.
- Tiliya xwe biqewime. Tu naxwaz ku li ser tiliya lingê xwe ya infeksiyonê çêbike.
- Vê pelê pelê vekin da ku hûn bi rasterast heye.
- Pêwîstanê pirtirkêmûyê bi bişkînan, germê germ di nav agir de heta ku ew sor-germ e.
- Hişyarî bi tîrêjeya sor ya sor ve veşêre ku li qada kelê ya ku piraniya xwînê tête tête vekirî ye (bi gelemperî zûtirîn tarî tarî li ser kûçikê) û bi tenê li ser vê yekê zextê biçûk. Heya ku kaxezê bi rêya kelê bişewitîne. Ne zehmet nekin; Bi tenê germê kar bikin.
Dibe ku xwîna pisporê şewitandina şewitandinê dibe ku xwînê ji şûrek vekişîne. Di wextê de, heke heya dîsa dîsa vedike, hûn dikarin pêvajoyê dubare bikin.
Ev pêvajoyê divê heke heke hema hebe. Ger heger hewl da ku hewce bike ku êşê pir zehmet e, hûn ê hewce nebin ku doktor bibînin.
Dema ku biçin Doc
Di pir mijarên tilî de, hûn ne hewce ne ku hûn biçînin ER. Heya caran, tilikê wê bête kirin .Di vê yekê deverên ku her hukmê hene hebe, her hukûmetê, lêbelê, ji bo ku hûn ji van kesan re peydareya tendurustiya bijîşkên xwe ya bijarte peyda bikin:
- Zelal
- Berî ku hûn ji ber ku tu tiştek bayê bikişîne (bi taybetî ji eger hûn nebawer dikin)
- Signs of infection
Heke ku tiliya te diçin, tengahiyê nekin. Ew idok nîne, lê derfetên pir baş e ew bêyî pirsgirêkek mezin dibe. Dema ku ew nayê wateya wateya ku hûn doktorê bibînin, tiliya winda ya herî kêm ji bo nivîsgeha fermî ye.
> Çavkaniyên
> Nelson SW, Gibbs MA. Hêzên dest û kristiyê Li: Adam JG, ed. Dermana Awarte: Clinical Essentials . 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2013: Chap 89.
> NIH Pirtûkxaneya Niştimanî ya Niştimanî ya Dermanê. Smashed Finger. 2015'an