Xweseriya yekem yekemîn e
Em ji bo ku di derbarê HIV-ê de gelek peyva "normalîzasyon" bikar bînin. Ev tê wateya ku rastiya HIV bi mirov dikare ne tenê kalîteya jiyana normal heye, lê ew dikarin ji bo pêşerojê pêş bixin, zarok hene û têkiliyên cinsî yên tendurustî li ser dermankirin û çend hindiktirîn pêşniyar dikin. rêbazên
Lêbelê van rastiyan di hişê xwe de, gelek kesan bi HIV-ê hîn hîn tundûtûjtirîn peyda dikin.
Pirsgirêka romans dikare mirovê ku bi xeletiyên ku ji tirsa pir hêsan e, ji ber redkirinê vekişîne vekin. Wekî din, rewşa we ya ku hevalê xwe veşartin, tiştek eşkere ye; veguhestina xwe ji bo berjewendiyeke romantîk bi tevahî pevçûn û pirsgirêkên din pêk tê.
Civînê li Online Dating Sites
Gelek tirsa dagirkeriyê evqeq e ev e ku mirov wê bikaribin malperên dostên dîrokê, wek pozmingle.com an jî volttage.com, gihîştin hevrikiya xwe an hevdîtin bikin an jî hookupên navên veguherînin ku ew dikarin statuya HIV-ê xwe azad bikin. (Di dema ku popularity van van malperên xwe ji bo xwe re biaxivin, hejmarek tedbîran hene ku her tim her tim li hawîrdorê dîroka xwe bigirin.)
Dîroka di jiyana rastîn de, bê guman, wê şertên wisa ne. Rewşa we ya HIV-ê ji bo berjewendiya hezkirina dikare dibe ku pêvajoya hezkirina xwe, dibe ku pêvajoyê berbiçav. Lê bi demeke piçûk û amadekariyê, herweha hêjîrek xweş-an jî, rêbaz hene ku gelek xemgîniyê kêm bikin.
10 "Çawa-Ji" ya Danezana Danûstandin
- Bi xwe-pejirandinê bi dest pê bikin. Xwezîkirina xweseriya xwe ji hêsanî re dibêje ku hûn bi statuya xwe re baş in. Di derbarê ku hûn bi kesek bi HIV-ê re bibînin. Ew tiştek e ku dixwaze we qet carî bû; Ew yekser e ku ji şermê bifikire . Dest bi xwe bipirsin ka hûn çawa pêşeroj dibînin. Ma tu hêvîdar e an hûn li ser hemûyan "çi ye" e ku hûn dibe sedema encama nexweşiya xwe? Heke ku ew paşîn e, hûn hewce ne ku hûn di nav pirsgirêkên pêşîn de, an jî bi hevdîtinê re hevdîtin bikin an jî tevlîheviya piştgiriya kesan-ên ku yên ku hûn di heman demê de derbas bûne.
- Pergala piştevanîya avakirin. Bi rastî ne beşek HIV ya ku yek ji berjewendiya tevahî tevahî pêk tê ye. Dostek hevpeyman an endamê malbata xwe bibînin ku hûn dikarin ji bo piştgiriya xwe bigirin-ê ku dizanin ku hûn kesek wek kes in, lê wê demê jî bizanibin ku HIV hîn dike û çi wateyê. Bi rêya pêvajoyê bi kesek din re, hûn dikarin dest pê bikin ku rêbazên xwe yên tecrûbeya danûstendina xwe ya danûstendinê-û helwesta xwe di derbarê nexweşiyê de - bi awayekî ku erênî û bandor e.
- Xwe perwerde bikin. Ya ku hûn di derbarê der barê HIV veguherînê û pêşîgirtinê de fêm bikin, çêtirîn hûn ê di jiyana we de HIV-ê normalîzekirin. Dest bi xwe hînkirina dermankirina parastinê (TasP) dest pê bikin , ji bo ku ji bo infeksiyonê we kêmtir dike û pêşveçûna pêşniyazê (PrEP) , ku dibe ku hestiyariya hevalbendiya we kêm bike. Ya ku hûn di van rêbazan de fêm bikin, bêhtir ewlehî hûn ê di nêzîkbûna berjewendiya hezkirinê de bibin.
- Vakslêdana mimkunên gengaz binirxînin Tenê, hûn çawa difikirin ku hûn ê bersiv bikin ka hûn ê red dikin? Bêguman, çiqas hûn ne? Her du senaryan girîng in. Bêguman "ji kerema xwe" (ji ber ku dijberî, bêje, dilxweş an jî bextewariyê) bisekinîne, dibe ku meriv wek pirsgirêkek wek ku hûn ne nebe ku di bin tehsiliya giyanî. Vebijêrin çima hûn hestên ku hûn dikin dikin hest dikin û, heke hewceyê, bi hevalê xwe re hevalê xwe an bi şêwirmend re dixebite.
- Dipejirîne ku roja we ya "destûra" ye ku hûn şermezar dikin (di heman awayî de hûn destûra "destûra" e ku hûn dîroka te red dikin). Gelek sedemên sedem hene ku mirov naxwazin ji bo romansek peyde bikin. Hin dibe ku naxwazin an jî nikarin serên xwe yên li dijî HIV. Ger heke, ew pirsgirêk û ne ne. Zanyarîkirina wê carinan carinan dikarin gumanên guman û hestiyên xwe yên bêtir ji sînorên kesê ku we red dikin nabin bêtir bêtir bêtir bibin.
- Daxuyaniya duyemîn ya amade bikin. Daxuyaniya duyemîn e ku "hûn çiqas çûn?" Pirsgirêkên ku di dema kursiya HIV-ê de tedawî dibe, dibe. Be ready to be as much as you want. Biceribînin ku nerazî bibin, lê bîr nekin ku hûn ne mecbûr in ku hûn her dîrokek şexsî yan dîroka cinsî derxînin.
- Hûn difikirin ku wekî "bombshell" an tiştek ku hûn ji bo ji bo we apexize bikin. Rêzika jêrîn e ku her kesê ku pêwendiya zayendî peyda bike, divê dîrok û dîrokên cinsî bipeyivin. Bi daxwaza ji bo statuya we, hûn di cih de li ser sûcê li cih bikin. Bawer bikin ku hûn dibêjin û çawa hûn dibêjin ev helwesta kesayetiya kesane ye. Ger hûn ditirsî, bêhnfireh, an hêrs, îdîa ku hûn ê roja we were xwendin.
- Bi riya derveyî rêve bike. Got, "Ez dikarim fêm bikim ku hûn biryar nekin ku ev tiştek bêtir bigirin" ji ber şikestî ye. Dîroka te da ku hûn hişê xwe bikin.
- Ger hûn bi berjewendiya hezkirina xwe biryar bidin pêşveçûn, rêbazên li ser vê yekê bikin. Dema ku hûn niha sîstema piştevanîya wî an jî ew in. Wek vê yekê, hûn hewce ne ku hûn roja doktor an profesyonelê bijîşk bikin ku dikare dikare pirs û anxivên ku bersiv bikin. Û dema ku ew hişyar e ku tecrûbeya îmtîhanê ye - herkes divê divê girîng e ku ew meriv hebe ku ji bo biryareyên xwe re çêbikin.
- Ger hûn bi berjewendiya hezkirina xwe biryar nabin ku pêşiya xwe bigirin, ji bo torê piştgiriya xwe bidin. Bawer bikin ku normalîzasyonek pêvajoyek e û ku, bi bîhnfirehiya, karanîna we di demê xwe de pêşveçûn. Bikaranîna derxistina rêbazek wekî ramanên an hejmariyên ku hûn hîn nakin nas nakin bikar bînin. Di dawiyê de, xemgîn e ku di bin rûyê redkirinê de nebe yan jî zehf dike, lê destûr nabe ku hûn ji we cuda bikin. Heke hûn xemgîn dibin an jî nikarin nekevin, alîkariya profesyonel bixwazin.