Wek mîna giyalek lê lê di bin hewa de biçûk e? Heke hûn nexweş bûne, hûn çi bikin, lê hûn jî dixwazin ku cinsî bikin? Ma ew ewle ye? Ma ê hevalbendê we jî nexweş be?
Bersiva rasteqe girêdayî ye ku tiştê ku hûn di nexweşiyê de û kîjan nîşanên ku we hene. Heke hema heya sar û hevalbendê we neyê bîra xwe (heger he / wî ew negihîştiye), hingê hûn pir pir baş e ku hûn biçin û pêşve bibin.
Heke rewşa we ya ji hêla tevlihevhevtir ve ye, hinek tişt hene ku bifikirin.
Heke ku Te Fever ye
Heke hûn tedawî bimeşînin , hûn pir caran mîskêş in. Feversê bi gelemperî hûn xweşik û hişyar dikin, da ku hûn nebe ku hûn wek cinsî be ku hûn germiya xwe bilind kirin. Ji hevalbendê xwe re bipeyivin û ji wî re anî bipirsin ku heta ku germahiya we paşî normal be.
Heke hûn Flu heye
Heke hûn flayê ne (ne tenê tenê sarek xirab), hûn hewce ne ku hûn cinsî neçin heta ku hûn çêtir in. Flu pir cidî ye û tu naxwaze hevalbendê xwe bi rîska xwe re derbas bike. Piraniya mirovên ku fluê ne xwediyê enerjiyê ku her cinsî heye ne, lê eger hûn bikin bikin.
Heke Hûn ji Flu an Virus
Heke hûn nîşanên xweseriya germî hene , tevlihevê û / or diarrhehê, hevalbendê xwe bikin û bi zorê ve bikişîne heta ku hûn nîşanên we di nav 24 saetan de derbas dibin.
Pir vîrusên ku sedema vê nîşanan de dijwar e û ne kesî wan dixwazin.
Çawa Germs belav dikin?
Heke hûn nexweşiya respiratory (şîn, zîndanê, infeksiyonê bilind, hûrgelan, etc.), ev vîrus bi gelemperî bi têkiliyên cinsî ne belav dikin. Lêbelê, ew bi gavên drav û gravê derbas dibe ku ew pir caran dibe ku hûn hevalek nexweş be, eger hûn diçin, hûn di bin rûçikên hevdû, herwiha an jî hûrsînê de, kû hûn di navbera hevpeymanan de.
Dema ku hûn dijwar in?
Di dema wextê de hûn dikarin germên xwe bi kesekî din belav bikin û nexweş bibin. Nexweşên gelemperî di nava çend rojan de destpêka nîşanên te yên nexşebûyî ne, lê hin kes dikarin ji ber ku nîşanên wan hene û heta ku ew veberhênin an jî dikarin belav bibin. Ji bo nimûne, înfluensza (flayê) 24 saetên ku berî nîşanan dest pê dike temaşe ye. Ji ber vê yekê hûn dikarin hevkariya xwe nexweş beriya we jî bizanin heta ku we jî heye.
Peyvek Ji: Tenduristiya Hevrêziya Hevpeyivîn Bawer bikin
Heke hevalbendê bi bi heman nexweşiyê re nexweşî ye, hûn bi hevkariyê re têne kirin, ew ê jî dê bisekinin ku ji ber nexweşan ve tercîh bikin. Nîqaşkirin Pirr baş e ku fikrên tendurustî ye ku yek yek ji hûrgelan dest pê dike.
Hinek tiştan bifikirin e ku dibe ku hûn nexweşiya we dikare hevalbendiya xwe bandor bikin. Heke ew an di nava gefa xeterekî de an jî dibe ku dibe ku nîşanên din ên ku ji hêla tendurustî ya navxweyî ve, bêhtir tendurustî digel tenduristî ne girîng e. Gelek caran, di koma vê xetereyê de ji bo tehlûkê tête darizandin.
Gelek kes naxwazin ku cinsî nexwendin-an jî ew nexwendin ku bi cinsî re kesek ku nexweş be.
Lê heger hûn herdu dixwazin dixwazin, dema ku hûn biryara xwe li jorê jor bibin.
Heke rewşa we ya tenduristî ya demokrasiyê heye ku dibe ku çalakiya cinsî bandor bike, her tim ji bo ewlehiya karanîna xwe ya lênerîna tenduristiyê bipeyive. Bi taybetî hûn eger nexweşiya mîna flêleka bilî pirsgirêkên tenduristiyê yên din.
> Çavkaniyên
> "Çawa Flu Spreads". Influenza Seasonal (Flu). Navendên Dewletên Yekbûyî yên Ji bo Parastina Têkilî û Parastina Nexweş. Daîreya tendurustî û Serfkariyên Mirovan. 2015'an
> Meissner, Cody H., MD, FAAP. "Viruskêşkêşvanên Çiqas Barkirinê?" A Vol News Vol. 35 Nimûne 1. 2015.