Di têkiliya xwe de têkiliya xwe

Ew di şevê şevê de, 7:58 am, hema hema serokwezîr, û hûn bi kanalên televizyonê re serfiraz dikin ku nîşan bide baş baş bibînin. Hûn nîşan bidin û ew bi paşê vekişîna yek şev standibe. Du kesên xerîb zû, hişyar kirin, bi veşartinê ku bi şîrên bîr, cixareyên cixar, û şevê ji beriya şev berî belav kirin.

Sînorên mîna vî awayî stratejî hemî televizyonan, kovaran, reklaman û înternetê ve girêdayî ye û bi berdewamî hişên me li ser cinsî derxistin û hiştin ku li ser sosyalîzasyona roja civaka modern ya erzan. Hûn dest bi şaş binivîse, "Mirov bi rastî cinsî heye?"

Çiqas Pirrjimar Giştî Ya Tenduristî ye?

Di vê pirsê de mafê rast û çewt ne çewt e, û medyayê dikare nêrînên me ji ber ku ji hejmara cinsî "tendurust" ye. Gelek faktoran bandor dikin ku mirov bi cinsî re heye, tevî temen, tendurustî, tepî, mizgîn û daxwazên cinsî.

Jînek cinsî ya tendurustî dikare têkiliya we bi hevalbendiya we re bihêz bike û alîkariya xwe ya tenduristî biparêzin. Sex celeb tendurustî gelek celeb pêşkêş dikin , wekî paqijiya we, zêdebûna zexta xwe, pergala parastinê ya we, hêza xwîna we kêm bike, êşê kêm bike, û alîkariya nexweşiya dilî bikin. Ew tê gotin, tenê hûn û hevalbend dikare biryar bidin ku hûn ji bona we re ji we re cinsî çiqas rast e.

Lêkolînan nîşan dide ku bi dravî bi zorê ve girêdayî têkiliyek bi zêdebûna pereyê pir girîng e. Pirên celeb bi gelemperî di hefteya carekê de cinsî heye. Ev alîkarî pêwendiyek xwereng dike û hestê ku jiyanek zayendî çalak e, lê jî dîsa jî ji bo pêşniyazek taybetmendiyek taybetî ye ku ezmûn û taybetmendiya demekê dide destûr dide.

Di hefteyekê de bêhtir zayendî zûtirîn zûtir dibe ku hevalên xweş be, wekî ku heqê heftiyê carek bi tenê carek hebû.

Dostên herîzdar û pêwendiyên herî xurt yên cinsî nêzîkî caran wek ku ew dixwazin cinsî ne. Gelek mêran û jinan bifikirin ku jiyana xwezayî ya yekgirtî bi qalîteya jiyana xwe baştir dike, lê ew di kêfxweşiya wan de girîng e. Ji sedî 90 kes mêr qebûl dikin ku dilxweşiya ku ji têkiliya qenc re bi hevalbendiya we re, ne cinsî ye. Nêzîkî mêr û jinan bifikirin ku tevî cinsî wan kêfxweş dike, ew beşek girîng a têkiliyek baş e.

Nêzîkî li ser nîv mêr û jinan di têkiliyên ku bi wan re bi hevalbendên xwe re cinsî re cinsî ne. Nêzîkî din jî ji hêla cinsên ku ew gelemperî ne ji hêsir ne nebe ji ber ku ew bêtir cinsî dixwazin. Li dora du-sisiyan ji jinên bêsexsî di heman qeyikê de ne. Ji ber ku meriv ji bo cinsî û fikrên cinsî ji jinan re zêdetir difikirin, mêran jî nêzîkî heşt ehtir zûtirîn ku bixwe bisekinin.

Faktorên hevpar ên ku di Roja Sexa Sex de Role Play

Di temenê û tendurist de di çarçoveyeka zayendî ya sekandina te de rolek girîng e . Dema ku salan diçin, pirsgirêkên cinsî dikarin, tevlîheviya erectile , zirara berjewendiya cinsî, xemgîniyê li ser performansa, û zehmetiyê tengahiyê bibin.

Çawa ku pirsgirêkên tenduristiyê dest bi xwenîşandan dest pê dike, zayendî pir caran bi şewitandina paşê ve dibe.

Gelek mimkin e ku ji sedî 75 û 85-ê di navbera 75 salî û mêr 85 salan de cinsî bi hev re heval re, bi taybetî ji kerema xwe re ji bo dermankirina dermanên hêsan ên bi hêsanî heye ku ji destek alîkariya dest bixe.

Alternatîfên Sex

Hevpeyivîn wek 63% mêr 50 salî û salî ye. Di nav koma temenê de ji sedî 40% meriv bi rêveçûna cinsî re bi kesekî din ji bilî hevserê xwe an hevalbendiyek dirêjtirîn. Hevkariyê an neheqiyê dikare ji bo cinsî ya alternatîf bibe, bi taybetî eger eger zehmet û bêhêşî bi têkiliyê di têkiliyê de heye.

Berfirehiya Kalîteya Berfirehiyê

Kalîteya sexê ku we heye ku ji hêla hêja zêdetir e. Xwezî ji mêran re dibe ku ji hêla cinsên cinsî yên fîzîkî bêtir, bêtir bextewletî ji hêla xewnên jinan zêdetir ji hêla hestiyar ve tê.

Ya ku di têkiliya we de girîngtirîn girîng e ku ji bo daxwazên zayendî yên li ser hevdu re bipeyivin û rêza vekirina ragihandinê biparêze. Heke hûn dixwazin ku cinsî bi pir caran pir an jî tiştên ku di navbera çarçoveyan de digirin, bila hevkariya xwe bizanibin. Têkilî, ne cinsî, jiyanek e ku têkiliya we bimîne.

Çavkaniyên

Sexuality at Midlife and Beyond . Weşanên Tenduristiya Harvard, 9 Jun 2009.

Sex-a-Week-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a) MedlinePlus: Pirtûkxaneya Niştimanî ya Derman a Medicine, 18 Nov 2015.

Di Dera Duyemîn de Sex . Weşanên Tenduristiya Harvard, 1 Çile 2010

Pêwendiya Cinsî û Têkiliya Têkiliyên Di nav Heterosexual Men û Jinan de: Girîngiya Girêdana Daxwaziya Sexa Sex. Ferris J, Lyons A, Pitts M, Richter J, Shelley J, Simpson JM, Smith A. PubMed: Pirtûkxaneya Netewî ya DYA, 2011, 2011.

Bersaziya Cinsî: Pirtûka Pevçûnên Hûrgelan Di Pêwendiyên Dêrîn û Bi Frequency-Zayendiya Cinsî ya Demokratîk. Vitas J, Willoughby BJ. PubMed: Yekbûyî Pirtûkxaneya Niştimanî ya Derman, Apr 2012.