Gurên sar - her weha wekî pûvanên fehnê têne zanîn - ne ji ber sarahiyek gelemperî ne têne lê belê ew pêwendî re. Ew ji hêla cureyê cureyê vesayek wekî wekî herpes têne naskirin. Bi gelemperî, perçeyên sar ên bi devê ji hêla hêsan a simplex 1 (HSV-1) ve têne çêkirin, herpes hêsan a hêsan 2 (HSV-2) di nav deverên jîngehê de dike. Lêbelê, ji bo vîrûsê ji bo ku li herêmê tengas dibe ev e.
Têgihiştinî
Gava her kes di hundirê 10 salî de bi laşê HSV-1 re di bedena xwe de heye. Her kes nikare nîşanên tecrûbeyê bisekinin
Heke ku hûn bi HSV-1 ve têne çêkirin, cara yekem ku ew nexweş be, dibe ku ji kelekên sar ên ku hûn tecrûbeyek cuda cuda ne. Di dema yekem de enfeksiyonan de, mirov dikare bisekinin:
- Agir
- Gevî êş
- Serêş
- Muscle Aches
- Nodes Swollen Lymph
Piştî pêgirtina yekemîn, hûn dikarin li dora an du du berî beriya bermê xuya dikin. Piştre, pelên piçûk ên ku li dora hûrên devê xwe li dora qirêjê tije tije kirin. Ew dikarin li ser nîk an geksan jî jî nîşan bide. Pûçê wê paşê wê paşê bikişîne û piştî ku çend rojan li ser kêşikê şehîdê dakêşin. Di nav de du hefteyan de zeviyek xeletî winda dike.
Ger hûn HSV-1 bistînin, hûn dikarin li seranserê we jiyana xwe ya "pişkek" berbelav bikin. Ew dikarin bi tehdît û nexweşiyê têne darizandin - dibe ku ew çima navên germ û feverên sar.
Her çiqas ew dikarin di dema nexweşiyê de wek pêşîn an sar an fîle, pêşengên sar têne ji hêla sar an fîlefonê ve têne çêkirin.
Tedawî
Gelek germên giran ne hewce ne. Ew ê di du hefteyan de diçin nav xwe. Heke ew ne, ew pir caran biqewimin an jî li ser cihekî li ser cihekî li ser cihekî têne xuya kirin, divê hûn bi peywendiya tenduristiya xwe re têkilî bikin.
Li ser dermanên dijwar hene ku dikarin bi nîşanên xwe re alîkarî bikin. Di nav deverên Abreva (docosanol), pêşniyarên OTC yên ku ji kêşkek avêtin û şikilên sar û sar de nebe ku diêşînin.
Heke lênêrînê ya tenduristiya we biryar dide ku nîşanên we tengahî ne ku hûn hewceyê dermankirinê ne, gelek dermanên antiviral hene ku ew diyar dikin. Ev in:
- Acyclovir
- Valacyclovir
- Famciclovir
- Penciclovir
Ev dikarin wekî wekî kemek an çilk heye, lê çiqas pisîk bi gelemperî gelemperî ne. Heke ku enfeksiyonek berfirehtir û zehmet e, dibe ku ji bo çareserkirina IV û nexweşxaneyê hebe.
Dermanên alternatîf dikarin bikar bînin ku hewldanên bendavên sar ên tedawî bikin. Tevî ku bandorkirina van dermanan ne diyar e, hinek belgeyên ku lemon lûksî (bermî ya ku ji sedî 1 lemon derxîne) dibe alîkar dibe ku demek tedawî bike û paşde bigirin. Lysine jî ji bo kelepên sar ên ku alîkariya alîkarî tê bikaranîn.
Dema ku Pirsdar be
Heke pişka we sar di du hefteyan de nehêle, divê hûn pêşkêşvanê lênerîna tenduristiyê têkilî bikin. Mirovên ku bi sîstemên parastinê yên qehweşandî yên ku ji hêla kesên din ve ji hêla kesên din re tehlûktir dibe.
Gelek tiştên ku ji bo dermankirin û dermankirina bijîşkî digerin temaşe bikin:
- Infeksiyonê an hûrgelan li çavê
- Gelek avêtin bedenê (ev dikare di nav xelkê de eczema heye )
Bergirtinî
Heke hûn pişkêşan bi tundûtûjiyê têne çêkirin, bikaranîna teknolojiyên zordariyê-ên wekî xwîna kurt û meditation dikare dibe alîkar.
Hûn bi hev re pêwendî bi hev re têkilî dûr bikin, bi taybetî bi destûr dikin û xwarinê an xwarinê xwarin.
Hişyar bimînin ku hûn pisîkên din ên wextê dema ku pisîk têne vekin, wekî ku vîrûs dikare belav dikin. Ev dikare pir xeter dibe, bi taybetî jî eger ew di çavên xwe de bibin.
Destên xwe pir caran didin. Heke pişkek sar, be ku hûn destên xwe pir caran didin, da ku ji ber vîrûsê belav bikin ji bo kesên din.
Heke hûn gelek pirtirên sar dihêle, bi peywendiya lênêrîna tendurustiya xwe re bipeyivin ku hûn bibînin ku dermana antiviral li ser damezirandin dikare dibe ku we alîkariya we.
Çavkaniyên
Sore Sore. Nexweş û Şertên 23 gulan 13. 13. Weqfa Mayoyê ji bo Perwerdehiya Perwerdehiya Tenduristî û Lêkolînê. 24 Oct 13.
Sor Sores. MedlinePlus 18 Sep 13. 13. Pirtûkxaneya Niştimanî ya DYA ya Amerîkî. Daîreya tendurustî û Serfkariyên Mirovan. 24 Oct 13.