Pêşniyaz Key Key!
Hinek kesan bi gote gehrîtisek nerazîbûna xwe dikin ku tiştên ku an jî serbixwebûna nû dixebitin ku sînorên fîzîkî dikare bêtir dijwariyek çêbikin. Ji bo nimûne, mirovên giyanî-pir caran pir caran neçar dibin. Bi plankirina hişyar û hişyariyê, mirovên giyanî dikarin bi rêwîtiyê bibin!
Heke giyanî bi rêwîtiyek e ku xemgîniyek e, ew e ku ziyaretên kurt biçûk bistînin û kesek heye ku heke pêwîst heke alîkarî be.
Wekî rêwîtiyên kurt ên temamî û serfiraz bûne, rêwîtiyên dirêj dirêj dikarin bi ewlehiyê plan bikin. Rêwîtiyên biçûk ên ku hûn bi rêwîtiyê biceribînin û di heman demê de hîn bibin ku çi pirsgirêk têne hîn kirin ku ji hev veguherandin an jî ji bo plan kirin.
Pêdiviyên Pêdivî Bikin
Heke ku rêwîteyên rêwîtiyê bi karanîna bêhtir rêwîtiyên karanîna karanîna kar tîne, li ser sînorên we û hewceyên taybetî be. Ne bawer nakin ku hemî baş be û hemî wê bêne fêm kirin. Divê hûn hewceyên xwe nas bikin. Ask the agent questioning Asked ku dê pirsgirêkên we çareser bikin. Bersiv:
- Dûr bigerin
- Hejmarên keviran
- Location of elevators
- Handrails in tubs and near the toilet
- Kursiyên tûşî
- Gihîştina Wheelchair
- Hilbijartina odeya odeyê li ser xanî
Agahdariya rêwîtiyê heye ku agahdariya we bikin ku hûn hewcedariyên xwe bigire.
Plan
Pêşveçûna pêşveçûn girîng e ku rêwîtiyek serkeftî ye.
Her tiştê ku hûn li malê hewce ne, hûn guman hewce ne ku hûn bi rêwîtiyê bikin. Vê girîng e ku hûn bisekinin ku hûn dermanên tixûbê pak bikin ku rêwîtiyê tevlihev bikin. Ew hişyar e ku hûn doktorên din ji hêla doktorê xwe re bigirin, heger hûn ji hêvîtirîn bêtir derbas bûn. Ji ber ku sîgorteyê winda dibe, ew ne zehf e ku hûn hemî dermanan li pakê xwe bistînin.
Hinek dermanan di nav destûra din de bimînin.
Dema ku pakkirina pakkirinê, ronahiya pak, lê hemû tiştên girîng ên ku gewrîtiya we bêtir birêve dibe. Li gel dermanên xwe, navnîşên xwe û navnîşa doktorê xwe bidin ku eger hûn bi nerengî bi wî re an şêwirmendiyê hewce ne. Ji bîr bipejirînin ku amûrên alîkarî / arthritis alîkarî ku hûn rojane bikar bînin, wek:
- Rûniştina rûniştinê
- Gelek an gihîştin dirêj
- Şevên taybet
- Pads
Sunscreen, hatek, û cilên hêja jî tiştên girîng hene. Bi sivik û / an jî stêdan bikişînin ku bi hêsanî veguhestin çêbikin. Dema ku gengaz bikî ku pargîdan bipirse ku heb an sîgorteyê an jî heke hebe.
Pace xwe
Tip herî girîng ya ji bo betlaneya kêfxweş e ku destûra rêwîtiyê baş kir û destûra wextê rûniştina xwe ya mayî. Çalakiyên pêşniyaz bikin û bi rojek hewce nekin ku di rojek de pir zêde bikin. Ev fikrk baş e ku demên çalak û tengahî alternatîf bikin. Lê her çiqas, ku hûn paqij dikin jî girîng e, bîr bîra wan tiştên nû bikin. Xwe ji xwe re derfetê bikin ku hûn tiştên ku hûn difikirin ku hûn nikarin ne bikin hewl bikin. Hûn dikarin şaş bibin. Tiştên nû yên nû bistînin an tiştên ku hûn difikirin ku hûn nikarin bihejirandin ewlehiyê nekin.
More Travel Tips
- Tiştên ji bo rêwîtiya hewayê: kursên rezervan pêşve bikin û daxwazên taybetî yên taybetî bikin; destnîşan bike ku hûn biçe û balafirgehê bistînin; Eger hûn bi rêwîtiyek dijwar bexşandin; kontrola curbside li ser veguhestina germ û dirêj hemî sîgorteyê bi qada destûra dawîn ve kontrol bikin.
- Tiştên ji bo rêwîtina erebê: dermanan, snax, zevî, kitêra acîl, û kartê alîkariyê ya pêşîn di otomobîlan de bimînin. Bawerkirina telefona hucreyî di rewşê ya acîl de binêrin. Ji bo riya herî baş e, pêlên xwe bistînin, kursek paşî li qaîdeya pir lingê bikişînin, û bisekinin her du saetan an jî hewce ne.
- Tiştên ji bo rêwîtiya rêwîtiyê: Dîsa dîsa, pêşniyarên zûtir destnîşan dike û alîkariyê taybet bixwaze. Heke hewcedariyê hewce bike. Ger heger xanî, odeyê, û xerîb bi hêsanî têne çêkirin. Dema ku karmendên trênê dê bibin alîkarî pêşkêş bikin.
- Tiştên ji bo rêwîtiyê ya otobusê: Ger bipirsin ku alîkarî heye; dema ku çend kes diçin navenda hefteya hefteyê de rêwîtina demdêran ji gelek otobusan re gelek otomobîlan dûr bikin; şevê û şûştî digerin serdana serfiraziyek din.
- Tiştên ji bo rêwira kûreyê ya rêwîtiyê: Ji bo kelekek li nêzîkî gemiyê û maseya rûniştinê li danê xwarina nêzîkî deriyê bipirsin; bi kêlîkekê vekişin û dorpêç bikin ku bi kêmtir rawestî hilbijêre; lêpirsîn heger gemî gihîştina wesayîtiyê ye; Doktorê nexweşiyê bisekinin ku ji hêla doktorê ve hatî danîn.
Horizons New
Pêşniyarê herî baş ji bo plankirî rêwîtiyek e ku her hewceyên ku hûn dikarin bibin, bi xweşfirêj bikin, alîkarî bidin piştrast bikin, û tirs nakin ku ezmûnên nû yên nû bikim. Hûn dikarin li tiştên ku hûn dikarin hîn bikin şaş be.
Nivîskarê vê gotarê, Carol Eustice, beşdarî wê li Parka Nîjeriya Siyonê ya partiya xwe derbas kir û bi rêbazên du "hêsan" li ser rêwîtiyê (2 hips û 2 kavên veguherîn, û 1 ankle fusion) digirin. Hestbûna serkeftinê hate şaş kirin.