Tenê her kesê ku dixwaze giran winda kir û ew zehmet e ku em bi rûyê xwe re, ew pir ji me re-şaş kir ku ka hormone tîrîdro, wekî levothyroxine, dibe ku tiştan bi hev re alîkarî bikin. Hingê hemûyan (mecbûr dibe ku sedem), her kes dizane ku mirovên ku bi germiya tîrorîk ya pirrjimartir bi gelemperî pir giran dibin, û mirovên ku jîneyên tîrmehê zelal in têne gotin, têne windakirin.
Bêguman, asta hormonê ya tîrîdê di çarçoveyek kesê de biryarê girîng e.
Ji ber vê yekê, wê wateya ku hûn doktorên me bipirse ku meriv hinek hûrsaziya hormone-tîra xwe binivîsin, tenê bes ji bo winda giraniya me ya biçûk vekişîne, û em di rastê de rast dest pê kir?
Ew venegerin em pêşî ne ne ku ji vê pirsê bipirsin. Bikaranîna "hûrdanê" hormonê ya wekî wateya hilweşandina giranbûna giraniya hilberînê bikar anîn ((û, ji bo demekê, bikar anîn) hatiye bikaranîn. Du sedem hene ku ew gelemperî nayê bikaranîn.
Pêşîn, lêkolînên nîşan da ku ew ne kar dikin. Duyemîn, ezmûn nîşan dide ku rîskên girîng ên ku ji bo "hûrsiyonê hormone" zêde dikin hene.
Têkiliya Di navbera Hêzên Hormone û Weight çi ye?
Di asta hormone ya hîmometone de faktorekek girîng e ku di metabolîzma tevayî de rêbazê dike.
Meksabolîzma me mebesta mebesta ku pîvana oxygenê em di jiyana xwe de jiyana xwe ya şewitandinê ye û çiqas enerjiya ku em di vê yekê de dixebite.
Bila metabolîzma me bilindtir, enerjiya me em bikar tînin; Ew e, kelehên din ên ku em şewitandin.
Dibe ku em gihîştin an giran winda ye, bingehîn, girîngiyeke balorîkê. Balancea Calorîk tête diyarkirin ku bi kîjan calorîzan em di xwîna xwîna me de (ango, kîjan em ê dixwînin), minus çiqas kîlovên ku em şewitandin (ango, metabolîzma me).
Ji ber vê yekê, yek awayek ku giran winda bibe dê bibe hejmareya hejmareya katalonî ku em şewitandin. Û rêyek herî zûtirîn ku karûbarên bêtir bêtir karûbar bikar bînin dê bibe asta çalakiya rojane me.
Wekî din rêve kirin, heke ew dikare bi ewlehî çêbû, dê bibe rêjeya metabolic basalîk (BMR) - Bi taybetî bi hejmareya kelareyên ku em ê li bêdeng bimînin. Vê yekê, di prensîpê de, hormone ya tîrmehê di çarçoveyek kesê de destnîşankirina rola xwe dike.
Ji berfirehtir, me ya BMR di nav xwîna me de asta hormone ya tîrmehê ye. Bi rastî, di demên pêşîn de (ji berî testên xwînê ji bo tedbîrên tîrmehê ve tête tehlîm kirin), bi rêberkirina BMR veguherînek rêbazek bi awayekî tevayî ya karûbarên tîrmehê re binirxînin. Bi BMRs kêm bi tevlî çalakiya tîrmehê re bûn, û bi BMR-ên bi tevgera fêrbûna tîrîdî re bûn.
Û hema hema hebe, pir kesan ku pêşveçûna hîpotyroidîzmê xwe bixwe dibin, lê gelek kesên ku hyperthyroidîzmê dê giran dibin.
Ji ber vê yekê hemû tişt hêsan e, ne? Her kesê ku dixwaze giran winda bike, tenê hûrsiyonek tedbîrek kêmtir bistînin, lêçûnên xweya kalorîkî zêde bikin ku balafirîna calorîk di nav rêjeya negatîf bike, û giran divê dest pê bike?
Û ev yek e ku doktorên dilsoz an rakêşkêşî ye ku di yek demekê de tê bikaranîn ku ji bo windakirina giran a hormonên tîrmehê binivîse. Mixabin, encamek dema ku wan didin, gelemperî gelemperî tirsdar bûn.
Çima Çima Pêdivî ye Thraroid Hêztirîn Hêztir e Ji Ji Hûn Bifikirîne
Mirov bi gelemperî normalê tîrmehê ya ku hestonesên hormonê digirtin di hewldanên wendê winda de bi gelemperî gelemperî winda nebûya, pir kesek, giran a giran. Di vê yekê de hema kêm du sedem hene.
Ya yekem, ku asta hormone ya tîrêjê ku biryara metabolîzmê girîng e, ew ne tenê biryardar e. Gelek anjîbûnê yan bi xilasbûnê bi rastî ji hêla tevlîheviya fizîkî fîzîkî ve tête diyarkirin, ji kîjan hormonên tîrîdoyê tenê yek e.
Ev gelek faktorên fîzolojîk li ser darên xwe yên gastrointinal, pergalên hormone yên din, û parçeyên me yên me dike ku hem lêçûnên xwezayî ya me û modûya calorîk veguherînin.
Vê guman e ku ew pêşniyar dike ku çi bibe dema ku em yek yek pergala vê pergalê veguherînin, wek asta hormone ya tîrroid. Bêguman, ew ne gengaz e ku hûn çi dibe ku hûnê giran a kesê taybetî yê ku hûn bi wan re hormone tîrêjê bibin. Bi gelemperî, ew diqewime, ne pir zêde dibe.
Duyemîn, lêkolînên me niha pêşniyaz kir ku hîn lehothyroxine (T4) jî di dahatiyên bilind de - hema hema bi temamî ya TSH-asta tengahî têdikoşîne , ku di gelek kesan de ji bo kesên ku ji bo kansera tîrmehê ve têne kirin, bi tevahî BMR zêde dibe, wekî bi kontrola "normal" re. Di heman demê de, hormones tîrîdên xwe yên tedawî tengahî dijwar dikin ku ji bo TSH bi gelemperî pir kêm, asta nizane nikarin li ser rêya awayekî girîng ên BMR zêde bibin. Dibe ku T4 birêveberî T4 birêvebirin dikare bibe encamek cuda, lê pir bijîşk bijîşk ne ku ji T4 re di rewşên tedbîra tedawî de tiştek bikar bînin .
Di dawiyê de, divê em tecrûbeyên cîhanê yên rastîn ên li ser mirovên ku bi nexweşiya hestîtyroidîzmê ve tête binêrin, û paşê bi hormonên hormonî re têne derman kirin. Piraniya van kesan zêde bûne, û ew (û doktorên wan) difikirin ku tehlûkê wê pir bi tenê hûr dibe ku carek hormonesên xwe yên tîrîdî hatine guhertin. Û carinan carinan dibe. Lê gelemperî, lêkolînan nîşan didin, van kesan nekarin ku pir giran, heger hebe, hemî pir caran ew ê jî hêja jî zêdetir bibin ku wek asta hormone ya tîrroid normalized in.
Çawa dibe? Beşê bersiva bersiva ku T3 bi bilî T4 T4 ê hewce ye ku di nav hin kesan de BMR zêde bike, bi vî awayî tedawî bi T4 bi tenê bes nîne. Lê belê di hundurên hîmotêyoyê de T3 bi tedawî têne kirin, û yên ku TSH-ê di çarçoveya nermî ya normal de (riya guhertina tîrîdor) de, pir caran dibe sedema zerarê giran a pir zehmet e.
Çi dibe ku, pir caran dibe ku hûn hormones bihîdên hormonî di nav mirovan de bi hîmyotrodeîzmê veguherînin, hûn bi hûrgelên xwe yên BMR zêde dibin, lê ne hêja ne ku ew hejmareke giran winda bibin. Gava ku tê gotin û çêkirin, hûn tenê ji wan re hûrgelên hîmotomîdî yên ku ji bilî kêmtirîn euthyroid (hejmara mirovên tîrorayî ye) kêm dibe. Ew ji te re xweser, ne-hypotyroid, kesek hejmarî, kesê ku pir xwarinê ji ber xwarinê kêm, asta çalakiyê, û faktorên genetîkî ve tê guhertin. Ji ber vê yekê, kesek hîma hîmotyroidî bixwe di heman rewşê de wek kesek hejmar bi normalê karûbarên tîrmehê ve tête dîtin. Û ew dibîne ku ew zehmet e ku zehmet winda bibe.
Ev senaryar pir pir gelemperî divê em ji me re bêjin û zelal bikin ku, dema ku hormone hormone ye ku ji bo metabolîzma me girîng e, ev windabûna nexweşîya giran e.
Çima Pirsgirêkên Pirsgirêkên Te Throid-Bixwe Bikin
Ji bilî vê rastiyê ku hormonê ya tîrêjikê zêde dibe ku di hilweşandina giraniya giring a hilberê de pir bandor nîne, ew rîskan jî hene. Di nav wan de arrhythmias (heqê fibrîzasyona atrial ), winda hestiyê , kêmkirina pîşesaziya skeletal, û astengiyên xemgîniyê hene. Hêzên normal ên hormonên gelemperî ji bo tenduristiya me pêwîst e, lê "hûrsiyonên hormones" yên din dikarin pirsgirêkên ciddî bibe.
Peyvek Ji
Ji bo mirovên bi hîmotêyodîzmê, veguherandina hormonesên tîrîdê pêwîst e ku tendurustî veguherînin, lê pir caran pir kêmtir dibe ku di hilberîna giran de pêdivî ye. Heke hûn hîmotê ne ne, hormone tîrêjê di hewldanên ku ji bo winda winda ne tenê nebe ku pir kêm dibe, lê hûn jî ji bo bandorên xirab ên nerast ên girîng.
> Çavkaniyên
> Hoogwerf BJ, Nuttall FQ. Pirsgirêkên Barkirina Demê dirêj di mijarên Hyperthyroid û Hypothyroid de. Am J Med. 1984 Jun; 76 (6): 963-70.
> Jensen MD, Ryan DH, Apovian CM, et al. 2013 AHA / Rêxistina Navneteweyî ya Navneteweyî ya Navnetewî û Hêza Navneteweyî: Raporta Dibistana Dewleta Amerîkayê ya Cardiology / Rêveberiya Dilê Hêza Navneteweyî ya Rêberweriya Rêber û Rêberiya Hîndanê. 2014 -... 129: S102.
> MH Samuel, Kolobova I, Smeraglio A, et al. Pirsgirêkên Lehothyroxine Replacement an Suppressive Therapy Li ser Derfeta Enerjiyê û Bodybuilding Body .Thyroid. Sala 1ê 2016'an de 26 (3): 347-355. doi: 10.1089 / tîrmeh.2013.0345