Baweriyê bi tevahî merivên nexweşan re girêdayî ye, tevlî nexweşiya kansîovascular , û diabetes, di nav wan de. Niha nuha lêkolîner jî ew girêdayî nexweşiya Alzheimer ve girêdayî ye.
Dîroka Navîn û Alzheimer
Lêkolînerên bi taybetî re peyda kir ku ew di navdema navîn de, an jî nîvê navîn, pêşiya destpêkê ya Alzheimer pêşniyaz dike. -Ne giraniya nexweşiyê (wê wateya ku dê nexweş dibe ku çiqas bêdeng be.).
Di analîzê de lêkolînê ya Baltimore Longitudinal, Agahdariya di navbera mizgefta germê (BMI) û dema dema destpêkirina nexweşiya Alzheimer de û herweha giraniya nexweşiyê dît. Nivîskarên lêkolîner dît ku di nav temenê de (BMK 50 salî) ya BMI yê bilind bû, bi destpêka pêşîn ya nexweşiya Alzheimer û tedbîrên mezin ên nexweşiyê re bû.
Lêkolînerên dîtin ku ev dînameya bêtir amyloîd (faktor a alzheimer a definite de) di mizgefta nexweşiyê ya BMIyê de bilindtir bûye, ji wan kesên ku bi temenê 50 salî bi BMI-a tenduristî re gotibû. .
Lêkolînerên gihîştin ku BM-ê tendurustî li duyemîn di mizgeftê de dibe sedema vê yekê dibe ku destpêka nexweşiya Alzheimer. Ew e ku ev tê wateya ku em ji BMIyê re di asta tendurustiyê de di dema danê de tendurustî dikare dest pê kirina destûra Alzheimer. Gelek çalakiyên tendurustî ku dihêle giran û pêdivî ye ku giranek tendurustî, wekî xwarina xweser û hevpeymaniya dermanî, ew faktor jî hene ku mêjûdariya tendurustî û parastina dermaniya xwe di nav xwe de bikin.
Bawer û Dementia
Berî berî lêkolînan berdewam kir ku hûrgelê bi dementiya ve girêdayî ye, û wekî BMI bilindtir dibe, da ku hêj ditirsin. Di lêkolîna din de wekhevek yekem, lê li Fînlandê rojhilatê, lêkolînvanan ji bo 26 salan ji nexweşan re peyda kirin, bi temenê wan 50 salî û paşê jî, di navanserê navîn de 71 derxistin. Nexweş di nav jiyanê de dementiya pêşveçûn çêbûye, û dît ku ew dîsa, dîsa, bilindbûna BMIyê bi rîska bilind ya dementiya û nexweşiya Alzheimer ve girêdayî bû.
Analyek ji aliyê lêkolînerên Twin a Swêdê ve diyar kir ku "her du heb û obesityê li serbixwe di midyatiyê de rîska dementiya [û nexweşiya Alzheimer] zêde dike."
Gelek din ku diabetes, ku nexweşiya obesity-related e, dikare dibe ku pêşiya destpêkê ya dementia. Ji ber vê yekê gelek sedem hene hene ku li ser riya tendurustiyê zêde giran bikişîne.
Di Navdema Navîn ya Navîn de Pirtûka Xwîneriya Pêdivî ye
Ev delîl diyar eşkere dike: Li ser meyweya zêdeyî û obesity li ser metirsiya pêşveçûnê ya dementia û herweha berê ya destpêkê ya nexweşiya Alzheimer ve dike. Mixabin, mihrîvan jî her dem e ku di gelek kesan de bi awayekî giran dibin, wek metabolîzmê piçûktir dike û gelek kes bêtir dilfir bibin.
Lêbelê vê yekê, divê divê di temenê navîn de bigihîne ku ji bo jiyanên çalak aktîf bigirin û tenduristî bixwin. Li vir, dilsoz, gelek awayên vê yekê bikin.
Di xwarinên nûjen ên ku tendurustiya mizgefta pêşveçûnê ye ku wekî xwarinê MIND ve tê zanîn. Ev xwarin ji aliyê komên lêkolîner ve hate afirandin ku navê wî dûrtirîn navê "Mîrê Edebî-Derbasbûnê ya Mêyona Systolic Hypertension (DASH) ya ku ez ji bo hejmara xwarinê ya node-eurodegenerative-nayde (MIND) ye." Bêguman, da ku bisekinin! Ji ber ku ew bi xwarinê MIND ve tê zanîn.
Ev hejmarên herdu beşên xwarinê yên Deryaya Navîn û DASH'ê yên ku ji ber kêmkirina dakêşîna nasnameyê û alzheimer ve parastin tê parastin. Û, mîna wanên xwarin, xwarinê Mind di lêkolînên lêkolînan de da ku ji bo kêmbûna kêmbûna derûnî ya hêdî digire. Ew dibe ku rîska nexweşiya Alzheimer jî kêm bike.
Ev nîşan dide ku hûn çi dikin, bi rastî hûn tiştek girîng e. Ji bo ku hûn bixwazin MIND-ê, hûn hewce ne ji bo komên 15 xwarinên xwarinê, deh ji wan têne gotin "komên xwarinên xwarinê xwarina tendurustî," û pênc kîjan komên xwarinê ku ji ber ku neçar dibin.
Çavkaniyên
Chuang YF, An Y, Bilgel M, et al. Adiposityyona Midihî ya pêşî ya pêşniyazkirina deryaya Alzheimer, neuropatholojî û celebê amîloy cerebral-presimptomatic pêşniyar dike. Pizîşkek Molê 2015-Sep-Sep-1. [Ji berî çapkirinê]
Diabeta diabetê de Diabetes dikare di paşê jiyanê de dementia zûtir dibe. Harv Health Lett 2015; 40: 8.
> Morris MC, Tangney CC, Wang Y, Sacks FM, et al. Di xwarinê de bi pêvajoya kêmkirina nexweşiyên Alzheimer re girêdayî ye. Alzheimers 2015, 11: 1007-14.
Tolpannen AM, Ngandu T, Kareholt I, et al. Midife û laşê jiyanê ya laş û dansehê zindî ya zindî: encamên ku ji hêla niştecîhên niştecîhan ve dibe.
Whitmer RA, Gunderson EP, Quesenberry CP Jr, et al. Sermaseya girseyî ya di navîn û gefa nexweşiya Alzheimer û danseriya vascular. Res Alzheimer Res 2007; 4: 103-9.
Xu WL, Atti AR, Gatz M, Pedersen NL, et al. Meywanê zêdeyî û hebûna hewayê rîska deryaya dermanbûnê zêde dike: a lêkolînek duyemîn a nifûsa bingehîn. Neurology 2011; 76: 1568-74.