Dîroka we Pirrjimar Dibe ku PCOS bi Diya, Pêveka Them Is Key
Her çiqas piçûk, jinên PCOS bi rîsk zêde dibe sedema rîska pêşveçûna kansometrolê . Di demên din de bêhtir û bêhtir hûrgelan jinek hebe, xetereka wê mezintir dibe. Ji bo vê yekê, girîng e ku hûn pêvajoyên we yên xwe biparêzin, da ku hûn dikarin doktorê xwe ji her nermaletê agahdar bikin.
Di heyama we de çi dike
Di dema pêvajoya dermatîk de normal, endometrium ji hormonesê ve tête, wekî mîna Estrogen, ku ji bo sivikê veşartin û kûçik dibe.
Dema ku ovulation pêk neyê, kîjan e ku di PCOSê de ye, zêrîn nayê şandin û ji hêla estrogenê ve pirrjimar dibe ku dibe ku endometrium bi gelemperî gelemperî gelemperî. Ev ev çi dibe ku derfetên hucreyên kansera destpêkê zêde dibin.
Di navbera 25 û 38 rojan de çemek zêrîn a navîn. Dema ku ew gelemperî ye ku carna carinan ku piçûk an jî dirêjtir e ku, wê doktorê we bizanibin eger hûn demên we diqewimî dûr in.
Çi Pêdivî ye Track Track
Ew dikare hêsantir bike ku di dema we û rêbazên xwe de winda bike, bi taybetî bi daxwazên jiyana rojane. Ji ber vê yekê, dahatên we ya dirêjkirina tomarkirin dikare dikare we û wextê doktor agahdariya der barê çiyayên we. Belê lîsteyek e ku hûn tiştên ku hûn di derbarê we de qeyd bikin:
- Dîrokên serdema we, her roj û paşîn her du herduyan qeyd dikin
- Têbigirin ka çiqas we diçin çiyayên we, ji destpêkê ve pêvajoya yekem a destpêka paşê
- Têbaweriya giraniya devê te (pişkek, şîn, navîn an giran)
- Hîn nîşanên ku hûn bi pispor têne bîra xwe bibînin. Wek mînakên nîşanên têkildarî hene ku di curek, paqijî, zeram, zermî, pêlav, deryaya yan jî mesele.
- Hinek tiştên din binivîsin ku bi gelemperî an jî bi taybetî jî xuya dike.
- Di dawiyê de, hûn dikarin bixwazin ku hûn di hefteya destpêkê de dema ku hûn pêvajoyên we yên ku hûn dikarin bibin nîşanên PMS (şertên pêşîn-menstruktur) -hêlin ku hûn bibin.
Çawa Pêdivîveya Kurteya Diriya xwe bibînin
Gelek rêbazên ku ji we re veguhestin hene hene; Gelek jinan bi salnameya piçûk bikar bînin ku ew bi wan re dimînin, hinek ji bo ku ji bo telefonê yan komputerê ve hatine damezrandin. Ew ne girîng e ku tu çawa an ku hûn li ser agahdariya agahdariya jorîn binêrin, tenê ku hûn bi herdem berdewam bikin.
Çi ku Bi Agahdariya ku Li ser Wexta We Kû Tê Tê Tê kirin
Heke hûn ji 9 salan salî kêm dibin hûn bi doktorê xwe re biaxivin. Bi hişyar bimînin ku ev naxwaze eger hûn pêleka kontrolkirina zikê çêbikin , bi taybetî jî yek ji bo pêşniyar kir ku hûn ji ber çend mehên meha bêtir demek dirêj bikin. Pîle asta hormonên xwe kêmtir dike, û lîteya endometrial kêmtir, dramatically bi rîska xwe ya kansera endometrial kêm bike.
Hin awayên gelekî hêsan hêsan hene ku hûn dikarin pêvajoya xwe kontrol bikin û bicîh bikin ku uterus xwe bi razê xwe vexwar dike:
- Giraniya windayan
- Bi qirêjkirina zikê dayikê
- Bi dermanan wek Glucophage an Provera
Bê guman, divê hûn doktorê xwe bikin ku berî ku dest bi dermankirinê bigirin. Hinek jin dikarin ne namzedek baş bibin ku dermanek taybetî be, an jî doktorek dikare ji bo hinek rehberek taybetî heye.
Ne ditirsin ku doktorê li ser alternatîfên din ên din bipirsin, an çima tedawiyek hinek tedbîrên pêşniyaz dike ku ji hev re pêşniyar dikin.
Û li jorê hemî, heger hûn bi planek pêşniyar kirin, nebêjin, binivîse. Rêjeya hewce ye ku ji bo we û wextê xwe, hem jî têkiliya zelal aşkere be, hûnê bikaribin bibînin ku tiştek kar bikin.
Hûn divê hûn dixtorê xwe ya PMS an dema di dema we de binivîsin ku hûn doktorê xwe bikin. Gelek carinan, ev nîşanan dikarin bêne kêmkirin an temam kirin ku bi riya kontrola zikê zikê. Gelek bûkên pelê nîşanî ku ji bo tehlûkê kêm bikin û dikarin alîkariya nerazîbûn û mermaidiyê bikin ku bi rêbazên hormonê ve kontrol bikin. Pîlan jî ji we re ji ber ku hûn nexweşî nebe (ovulation dibe sedema sedemên progesterone zêde dibe ku ev nîşanên sedem dibe) tengahiyên cixandî û tengahiyê (wekî nausea an jî dihrahek) digirin.