Pêwendiya Jidayikbûnê Pêwîstiya Dysmenorrheyê bimîne?

Alîkariya Bendirên Mêrdewlet ên xerab

Dysmenorrahiyê ji bo dema ku hûn zûtirîn an an dema we di dema we de pêk anîn, dema ku hûn tedawiya zêrîn a tehsilê tê bikaranîn. Pêwîste pir xirab dibe ku ew çalakiyên rojane sînor dike. Dysmenorrahiya herî zêde bi nexweşiya zermî re rapor dike. Ew dikare ji sedî 90% jinên ciwan re bandor dike. Pill (herweha hemî hestografîkên din) dikare di tedawiya dysmenorrhea de alîkariya xwe bike.

Ji ber Dysmenorrhea

Pevçûnên zêrîn ên zehf ên bi serbestberdana prostaglandins ve têne kirin. Ew nebatên xwezayî yên ku di hestiyên hundur ên uterus û beşên din ên laş de têne çêkirin. Prostaglandins ku di pişkiya uterus de têne çêkirin ji ber ku hûn pîşesaziya xwarinê peyman bikin. Ev alîkarî ku di dema we ya mehane de rûniştina avêtina avêtinê ya avahiyê ava kir. Heke uterus pir zêde prostaglandin dike, dysmenorrhea dikare bibe.

Dysmenorrhea ji bo kontrolkirina çêbûnê çêtirîn çi ye?

Kontrola zindanê ya Hormonal hêsan e ku bi karanîna ducaniyê ve tê bikaranîn û bandor e . Gelek rêbazên kontrolkirina jidayikbûnê jî dikarin ji bo berjewendiyên nexweşî ne . Hinek hestûrên hormonî hatine nîşandan ku ji bo dysmenorrhea vexwarinê ve girêdayî ye. Ev jêr e ku lîsteya lênêrîna kontrola zayendiyê ya ku dihêle ku alîkarî di hinek ziravên zikmakî de xirabtirîn xilas be.

Bi Pîvanên Jidayikbûna Zidayikbûnê Bi Diriya xwe vekin

Dysmenorrhema ji hêla prostaglandinsê ve dibe ku di dema we de serbest hat berdan. Ji ber ku pîvana kontrolkirina zindî ya zindîbûnê dikare dibe ku an jî temamî ji xwe veşartin, ew jî ji we re ji dermanê dysmenorrhea pêşkêş dikin. Hûn dikarin tirpên zêrîn ên ziravî jî bi kêmkirina xwe bi pêvajoyê vekin , bi NuvaRing , an bi Patchê re bikar bînin .

Peyvek Ji

Sedema bingehîn ya ku ji ber dermankirina hormonal tê bikaranîn ji bo kontrolkirina zindanê ye. Jinan dikarin bi awayek cuda re bi rêbazên kontrolkirina zindî yên taybetî. Heke tirsa an jî dysmenorrahiya zikmakî ye, ji doktorê xwe re hin hanê van rêbazên kontrolê û nerastên ne-contraceptive li ser xwe bipirsin .

> Çavkaniyên

> Hohmann H. Muayeneya ewlehiyê, ewlehî, û meriviya bîhnfirehkirina ya etonogestrel-şermezarbarkirî. Nexweşê Pêşwaziya Pêşîn 2009ê Nov 3; 3: 205-11.

> Merki-Feld GS, Hund M. bi tecrûbeya vîdyoyî ya vîdyoyî ya hevgirtî ya li Swîsreyê, tevlîhevkirina encama komê ya kevneşopî ya hermonî ya berê berê. Rojnamevaniya Ewlekariya Tenduristî û Tendurustiya Tenduristî ya Ewropayê . 2010; 15 (6): 413-422. doi: 10.3109 / 13625187.2010.524717.

> Pawlos. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/periodpain.html.

> Wong CL, Farquhar C, Roberts H, Proektor M. Pêdengiya devokrasiya dev ji bo dysmenorrhoea sereke. Dîtinên Cochrane yên Nirxandinên sîstematîkî . Tîrmeh 2009. doi: 10.1002 / 14651858.cd002120.pub3.