Bawerkirina sedemên dibe dikare dibe ku ji bo birîndariya giraniyê bigirin
Çima meriv pîr dibin? Berevajî fikrên populer, refeleksên nebaş an jî sêyemîn nebe, ji ber ku lêkolînek zemîn a Zanîngeha Simon Fraser di sala 2012 de serbest kirin.
Lêkolînê, di Lancetê de hate weşandin, yekemîn e ku daneyên dîjîtal ên ji kamera zîndanên zindî yên ku di navendên lênerîna lênêrînê de sazkirî pêk tê bikaranîn . Kamera li gelek cihên hevpar ên wek odeyên rûniştin û kolaniyên du du malên xerîb ên li Brîtanya Columbia, bi destûra niştecîh û karmendan ve hatine saz kirin.
Armanca lêkolînan, li gorî Stephen Robinovitch, nivîskarê sereke yê ku ji her rewşên berê ve hatine çêkirin, ji bo her tehlûkê tête kirin ku bêtir li ser pirsniyarê an jî raporê xwe tê gotin.
Bi tevahî 227 festîvala nav 130 niştecîh li ser vîdyoyê hatin girtin, û bi tîma Robinovitch di pêşdibistanê û Bendava Tenduristiyê ya Zehra Zanîngehê de lêkolîn kirin.
"Ev lêkolînek yekemîn e ku ji bo şert û armancên feslên armanca yekbûyî bigirin," Robinovitch dibêje. "Daneyên berê berê hate asteng kirin û li ser bîranîna kesê ku ji wan re ketiye şaş kirin, anî hebû-an ku hebû. Em dixwest ku vîdyoyê bikin ku dê wekî qaçaxa reş berbi karibin li balafirgehekê bikin ku diyar bikin ku çi bûye qefesa. "
Xezebên Fallen
Gelek kesan di nav deveran de dikare zehfî bibin, hejmaran nîşan dide. Di rastiyê de, hejmar ji hejmara 65 salî ve di nav mirovan de ji sedemek birîndar û birîndarî re girêdayî ye.
Di Kanada de, her kesî 27,000 salî dihêle her sal hîskek hip- tûjê dibin, lêçûna dermankirina tedawî ya bêtir $ 1B; di Dewleta Yekgirtî de, 300,000 hip hildan di salê de hene. Di çarçoveyek nexweşan de bi hestiyên hipê dê di nav salekê de bimirin, û nîv dê di serxwebûnê de mezin dibe sedema zordariyê, wekî ku bi zorê ji malbata xwe ve di nav civakê de ji bo lênêrîna demdirêjî bigire.
Çi Really Causes Falls
Di dema ku dihêle, dermanên dermanên derman û hin mercên tendirustiyê yên wekî arrhythmias dikarin bi tevlihev bibin, bi piraniya paşî di nav deynan de ji hêla kevneşopî ve tête "hêsantir û rêwîtiyan" têne gotin. Sedem ji hêla merivên xwe ve anî, an jî ji karanîna veguhestina pelan veşartin, nimûne gelek mijarên piçûk. Lê ev sedemên derveyî, wekî sêweyên nehfûnî yên li ser rûgehên berbiçav an lingê xwe li ser kûçek anavê, bi tenê 20% hilberên di lêkolîna Şimûn Fraser de hate darizandin.
Gelek gelemperî ji ber ku ji lêkolînvanan re "veguherandin an veguherandina nexweşî," ku ji sedî 41% hesibandine re dibêjin, ji ber vê yekê dibe. Ev tevlî tevgera tevgerê ku ji bo navendiya kravityî veguherandin ku diçin rêveçûyî an jî rêvebirinê veguherîne, û ji ber ku ev zaniyar bûye-an jî bi kêmanî kêmtir-xwenîşander-lêkolîner çalakiyek wekî "hundur" di binavê de. Gelek van van misaqudan an jî bêtir guhertin di dema ku ji rêveçûna gerilê derbasî serokê de an veguherîn ve hat çêkirin.
Tenê nimûnek piçûk (3%) ji hêsantiran ve hatin avêtin. Dema ku rêvegirtina yek ji çalakiyên herî pêşî yên hilweşand bû bû, hingê rûniştin û bêdeng bûn.
Dema Reaction Time û Bracing ji bo Fall
Her çend mirovên ku difikire ku meriv bi merivek pîvanek kevneşopî zehf e ku meriv ji bo hilweşandina belavbûnê an jî dibe ku nizane ew heta ku ew pir dereng nebe ku ji ber pêşîgirtina lêkolînerên lêkolîner nedîtin ku nexşeyê ne.
"Robinovitch dibêje," Hejmar 75% ji hêsîrên dest ve girêdayî bû, "lê belê ev bandorek tune. Bi awayek, ev nûçeyek baş e: Kesên nerazîbûnê hene, û qebûl dikin ku ew diqewiminin, da ku dest pê bibin. Pirsgirêk ev e ku çalakiya neyên xwe neyê derxistin, ku dibe ku nebûna kêmbûna hêza masûşê di nav laşê wan de. "
Ji bo Parastina Fîlan
Li gorî agahdariyên rastîn li ser kîjan rewş û çalakiyên rêber dikarin bibin alîkarî bibin ku ji bo pêşîgirtina wan çawa bibînin, hînkirina Robinovitch.
Ji bo nimûne, vîdyoyê ji bo pêşniyarên tenduristiyê nîşan dide, wekî mîna fîzototapîtîst û dermanên karsaziyê, senariyên ku ji bo mezinên mezin ên mûzîkî yan jî pirsgirêkên tevgerê, pirsgirêk bersiv bikin, ji bo "bersiva min çima ye?" Û ji ber ku gelek kesan diqewimin da ku kesek rêvek derketibû ku di rûniştekekê de rûniştin an jî ji kursê ve rawestandin, ew pêşniyar dike ku amûrên wek alîkarî re guhertin ku ji wan veguherînên hêsantir bikin.
Lêkolînê din jî ji bo dakêşeyên rêbazên kevneşopî yên bi awayekî din re digotin, bi perwerdehiya çêtirîn li ser ewlehiyê çawa bikar bînin. Di sala 2009'an de beşdarên daîreya daîreya acîl yên ku diyar dike ku ji 47000 salî mezintirîn xelkê welêt di nav Dewletên Yekbûyî de têne derman kirin. Lêkolîner, û epidemologologî bi Navendên Yekbûyî yên Dewletê ya ji bo kontrolkirina vegirtinê û pêşdibistanê, Judy A. Stevens nivîsand ku 87% ji van qezencan digerin. Di lêkolînan de, di Civaka Civaka Geriatrics de di çapemeniyê de, weşand ku 60% hilweşînan li malê û tenê 16% ji malên xêrxwaziyê têne çêkirin.
Stephen Robinovitch daneyên xwe yên pêşniyar dike ku dikarin bikarhênerên ku di pêşerojê lênêrîna demên dirêj ên demdirêj de çêtirîn bikin, ji bo tiştên ku wekî tiştên ku ji ber materyalên fêkûpêk hene. Tîmek wî tê lêkolîn dike ka ka di bin sembola giran de dijminên giran ên giran biparêze ka li jêr nexweşxaneya vinyl-a-sûbayer bikar tînin.
"Bi kêmanî em di nav dawiyê de, hûrgelên armanca ku li ser sedemên sedem hene, û ew çawa dibe asteng kirin hene."
Çavkaniyên
Gelek û Fikra Enstîtuya Niştimanî ya Niştimanî ya Enstîtuya Neteweyî ya Li Agahdariya Agahdariya Aging a Niştimanî
https://www.nia.nih.gov/health/publication/falls-and-fractures
Judy A. Stevens, Karen Thomas, Leesia Teh, Arlene I. Greenspan. "Li Girtiyên Girtî yên Yekbûyî yên Bi Pevçûnan û Dîwanên Pîvanên Hevserokî yên di Dewletên Bêdengên Dewletên Yekbûyî de hatine dagir kirin." Journal Journal of Volume 57, Issue 8, rûpelên 1464-1469, Tebaxê 2009-ê Gerîdrics.
Stephen N Robinovitch, Fabio Feldman, Yijian Yang, Rebecca Schonnop, Pet Ming Lueng, Thiago Sarraf, Joanie Sims-Gould û Marie Loughin. "Li ser girtina vîdyoyê ya rewşenbîrên di nav kalên dirêj de dimînin: lêkolînek lêkolînê." Lancet , Weşana Zûtirîn liserxetê, 17 Kewçêr 2012. Doi: 10.1016 / S0140 -6736 (12) 61263