Tezmînasyonê ji bo sînorên fonksiyonê
Kapasîteya ku çalakiyên rojane yên rojane didin ku bi gewrîtiyan pir bandor dibe. Sînorên fizîkî yên ku bi nexweşiyê ve girêdayî ye, karên rojane yên bêtir dijwar in.
Doktorê karsaziyek karsaziyek e ku beşek tîma tendurustî ya tendurustiyê dixebitin ku bandorên giyanî şer bikin. Doktorê karsaziya pispor e ku pispor û pisporê lênêrîna lênêrîna tendurustiyê ye ku dikare nirxandina tevahî ya bandora nexweşiyê li malê û çalakiyên kar bikin.
Dermanê jî li ser bandorên gewrîtiyan li çalakiyên hobbies û çalakiyên hûrgelan dema ku nirxandinên xwe digire.
Nirxandina Tendurustiya Occupational
Dermanvanek ji hevpeyvînek bi awayekî damezrandina dîrokek dîrok heye. Pirsên der barê karên zelal an zehmetî pirsî pirsîn:
- paqijiya şexsî
- kişandin
- dixwin
- vexwarinê
- paçê birîn girêdanê
- diçin û ji dora xwe
- ji wir rûniştin
- ajotin
- paqijî
- xwarinê
- kirînê
- dixebitin
- cinsîyet
Dermanê jî îmtîhanek fîzîkî jî tête ku di çarçoveya hûrgelan de û bandorên hevbeş ên dîtir ên ku bi çalakiya fîzîkî ve nekin armanc dike. Doktorê karsaziyê pêdivî ye ku hewceyê ji bo belavkirin an jî piştgirî dibe ku dibe ku kesê bi gewrîtiyê re bikêrin. Bijîşk dikare dikare paqijên spekt û alîkarên alîkarî çêbikin.
Girtîkirin
Ew karê tedawiya pispor a karûbar e ku planek çêbikin ku ji bo sînorên karkeran re alîkar bike.
Di teknîkên parastina hevgirtî de jî pêwîst e ku ji bo alîkariya zordariyê li ser hevkariyê kêm bikin, enerjiyê biparêze, û zirarê bêtir hevbeş bigirin.
Prensîbên Parastina Parastengî ya Yekbûyî
Hinek prensîbên parastina hevbeş in:
- Enerjiyê parastin bi karê restên din re hevbikin
- Bikaranîna bedenê baş bikar bînin
- Dema ku dixebitin rawestin
- Dema ku mimkun bi mimkun e
- Dema ku hilweşînê, ji du kesan bikar bînin
- Li şûna hilweşandina tiştên hilbijêre
- Ji ber hişk an hişyariya hişk a destê xwe nekin
- Bi amûrên alîkarî bikar bînin ku ji bo raya winda û germê bi gewrîtî ve girêdayî ye
Tenduristiya pîşesaziyê ji bo çalakiyên rojane jiyanê hêsantir hêsantir dike, lê hewce nebe ku nexweş bi karanîna karanîna bikar anî û rêberî ji dermanvanan re bişînin.
Guhdariya we bibihîze
Pain dikare çalakiyên jîndar ên rojane bibin. Pain dikare hûn ji karê karê xwe rawestînin û ew dikarin nîşanek be ku hûn li ser dravê bibin. Pêwîst e ku êşê birêvebirin û bandora neyînî ya kêmtir bikin. Hûn dizanin ka çiqas baştir dibe ku rêveberiya xwe baştir bikin ? Ma hin hûrgelên xwe û rênêrîn rasteqîne asta we diêşîne ?
Line Bottom
Wek ku doktorê karsaziya karsaziya we hevpeyvînek destpêkê dike, armanca ku hûn dixwazin ku hûn bixwazin û çi bikin ku hûn dijwar dibin. Plana ku armancên xwe bigihîjin ku kesayetiyê û pêdivî ye bi hewceyên we re ye.
Armanc û nêzîk dibe ku hedef piştî demekê de piştî hedefên hêja jî amade dibe. Wekî din, ew eşkere ya paşî ya paşiya dermana karûbarê karûbar - peyda kirin û guhartinê ye.
Doktorê dê dixwaze li we di hawirdora xwe de bibînin, ka ew li malê an li karker be, lêkolîna destpêkê û dîsa wekî beşek re-nirxandina ku hûn karê baş tê çêkirin.
Di warê tedawiya karûbarê karûbarê karûbarên karûbarê ya Amerîkî û Raporta Cîhanê, ji bo "paradigmsên bêtir parastin û paradigmên ku bi tenê paradîgavên rehberî re dijberî reaksiyonê ye."
Kanî:
Navenda Dibistana Navenda Doktorê Duke yê Book of Arthritis, David S. Pisetsky, MD
Der barê Tenduristiya Occupational Komeleya Tenduristiya Dewleta Dewleta Dewleta Amerîkî, Inc. Accessed 02/12/16.
https://www.aota.org/about-occupational-therapy.aspx
Tenduristiya Occupational Nûçe Nûçe û Raporta Cîhanê.
http://money.usnews.com/careers/best-jobs/occupational-therapist