Çi Rastîkên Bixwe ye û Çima Ew girîng e?
Radîkên Azad ên ku di bedena xwezayî ya metabolîzmê (oksîdasyon) de, an jî ji ber veguhastina toxîzanên li hawîrdanê wekî asûmana tûşî û ultraviolet a tutunê re gelekî reaktîv û nerengên bêhnfireh in. Radikên Azad ên bi tenê beşek duyemîn a duyemîn heye.
Saziya Radîkal Azad
Radikên azad ên elektronîk nehate.
Ji ber vê yekê nebûna hejmareke hejmarek elektronîkên derheqê, ew di lêgerînek berdewam in ku bi xwe elektronê re bi xwe re bisekinînin - pêvajoyek ku dibe ku dibe sedema zirarê DNA û beşên din ên mirovan. Ev zirarê dikare di pêşveçûnê ya kanserê û nexweşiyên din de û dibe ku pêvajoyek temen bike.
Çi Radikên Azad Azadiyê?
Radikên Azad ên di çend awayan de bêne hilberandin. Ew dikarin ji pêvajoyên metabolîk ên ku di bedenê de, yan jî bi vexşandina carcinogens (dezgehên kanseriyê) di hawirgehê de têne çêkirin .
Di bedena me de gelek caran radîkalên di pêvajoyê de ji bo nutriyan veşartin da ku enerjiya ku destûrê dide me dike ku bedena me dike. Berhemên azad ên radîkal di pêvajoyên metabolîk ên normal de wekî ev yek ji sedemên ku rîska kansera zêdebûna ziravî ye, heta ku meriv çend kesan veguhestin bi kansera kanseriyê.
Exposure to carcinogens in di hawîrdanê de dikare dikare radîkal azad bikin.
Nimûneyên hin carcinogen hene:
- Dûmana tutunê
- Radyoya ultraviolet
- Radon
- Kîmyewî yên hawirdorê û karsaziyê
Bandora Free Radîkên li ser Body
Dema ku radikên serbixwe têne hilberandin, ka di rêya an veguhestinê yan pêvajoyên normal ên metabolîzmê de, ew azad e ku zirarê bikin. Belavbûna radikên belaş ên ku di bedena oksîterê de tê zanîn tête çêkirin.
Sedema ku ew tehlika oxîdative ye, ew e ku reaksiyonên ku dibe sedema encamên radestî azad ên elektronîk têne li ser oxygenê têne kirin.
Zirarê ji protein (cross-linking and more) û beşên cûrên din ên din dikare dibe sedema nexweşiyê. Zirarê bi genes li DNA dibe sedema encama cinsên ku proteînên nefretî hilberînin - protein hewce dike ku li ser hucreyên bedenê çavdêran bibin. Hin ji van mutasyonan dikarin bi genes wekî gumanek tîmorokê tê zanîn naskirin .Ji cinsên ji bo proteînên ku di DNA de an jî hucreyên ku ji zirarê ve bêtir xirab kirin, bi pêvajoya apoptososê (mirina hucreyê programmed). hucreyên ku ji bo dabeşkirin û tûnorê têne damezirandin - avakirina hucreya kanserê .
Antioxidants û Free Radicals
Ew tê texmîn kirin ku antioxidants, wekî vitamin C, vitamin E, û beta-carotene, dibe ku dibe sedema zirarên kêm ên radîkal ên di bedena me de ji hêla hilberîna wan veguherînin.
Dema ku çavkaniyên xweya antîxîdantan bi rîskek bi kêmbûna pêşveçûna kanserê lîngê ve girêdayî ye , ew girîng e ku ji bo hin dermanên van (ji bo beta-carotene û vitamin E ) dikare dibe ku rîsk zêde bibe.
Ji bo kesên ku tedawî bibin ji bo kansera kanserê, ew pir girîng e ku ji bo pisporên ku hûn tedbîrên antîxidîdantê bipeyivin - li ser vê yekê. Hinek dermanên ji bo kanserê, wek radyoyî, hewldanên hucreyên kanseriyê bikujin. Di vê sazkirinê de, bikaranîna antioxidant dikarin, di prensîbê de, bandoriya dermankirinê kêm bike.
Radîk û Cancer ya Azad
Gava Kanser bi gelemperî ji alîgirên mutasyonê ve dibe sedema encamên mezinbûnê û nemirparêziya hucreyê. Ji ber ku fêk û sebawerî di xwarinê me de antioxidant in, ew difikirin ku ew dibe sedema sedemek xwarinê ku di dewlemendiya xwarinê de fêk û sebaş bi berdewamî bi rîska krîza kêmtir re girêdayî ye.
Wekî ku berê berê gotibû, lê belê, ev antioxidantan di forma tixûbê tixûbê de nehatin bandor kirin, û piranîya psîkologîstên çavkaniyên xwarinê yên van nutriyan pêşniyar dikin. Herweha, hin xwarinên vîtamîn û mîneral dikarin bi tedawîkirina kansera kanserê vekin .
Radîk û Agengdar a Azad
Gelek teorîk hene ku çima bedena me temen û radikên serbixwe di yek ji wanoran de pêk tê. Ji bilî bêtir ji radîkayên belaş azad, lê dibe ku ew temenê normal ê di pêvajoyê de gelek pêvajoyên cuda hene.
Tu dikarî çi bikî?
Dizanin ka çiqas kansera pêşve bibe, kes dikarin li jiyana xwe di bin çavkaniyên azad de di bin laşê de, û herweha zêdebûna antioxidantên ku ji bo radikên serbixwe yên ku di metabolîzma normal de têne çêkirin de dibe ku kêm bikin. Tenê guhartina lênêrîna lênêrîna herî girîng a ku hûn dikarin îro dest pê bikin ku rîska xwe ya kanseriyê kêm bikin .
Çavkaniyên
Lobo, V., Patil, A., Phatak, A., û N. Chandra. Free Radicals, Antioxidants û Xwarinên Karên Xurt: Bandor li ser tendurustiya Mirovan. Review Review