Roja di van hestiyan de xewn
Wateya diyalogê ya hestnogogîk çi ye? Li ser van hestyar û pêwendiya wan bi vê rexneyê bêtir fêr bibin.
Hêvnavên Hypnagogic Hêvî çawa dibe?
A pergala hovnogogîk eşkere ye, xeyal-xeyaliyek e ku kesek dibihîze, dibîne, an jî hêşkêş e û nêzîkbûna xewna nêzîk dibe. Çawa ku kesek xewna, ji bo nimûne, ew hestyarên hestnogogîk û fikrên ku ez di odeya wî de din hene.
Ev epîsodes bi gelemperî kurt têne û dibe ku wekî kesek ji bilî ji bîhnfirehiyê (hestnopompia) veguherîne.
"Dema ku hişyar bimîne, û wekî wekî hestek nehêlebûna hestiyariya derve ya stimulus ve tête dabeşkirin, û dema hûrgelan di nehebên derve yên derveyî de," li gorî Yekîtiya Siyasî ya Amerîkî.
ASA diyar kir ku van hûrgelan hevpar e, bi kêmanî 10 sedî nifûsa gelan tecrûbeyên hestiyar dikin. Teens, mezin û keçên ciwan, û jinan piranîya van hûrgelan hene.
Carinan, hestyarên hestnogogîk dikarin pirsgirêkek nîşan bide. Dermankirinê, bikaranîna narkotîkê, alkol, û xemgîniya hemûyan dikarin van xemgîniyê bibin. Ew jî yek ji çar nîşanên neyînî yên nûkroşikên xewê yên nehêl jî jî hene .
Narcolepsy çi ye?
Zehmetiya neurolojîk, nerazîbûnê dibe dema ku mêjû bi awayekî bandor bi rêbazên zewaca bi rê ve birêve dike.
Narcolepsy dikare di merivê de di nav rojê de bi hestek zewacî bikişîne. Nêçîrkêşî dikare bi hûrgelê bêdeng bikî ku di dema xewnên weyên weyê de dişewitîne. Bi vî awayî, narcolepsy jî wekî "bêhêriya bêhêl" bêtir têgihandin. "
Nexweşan di filmên wekî "Diya Xweya Xweseriya Xweser Gus Van Sant" hate damezrandin, "Keanu Reeves û Diriya dora Phoenix, ku di filmê 1991-1991 de narokleptîk ve lîstik kir.
Di van fîlmên de, narcoleptics wekî mirovên ku di dema rojan de - di nav kolanan de derbas dibe, mînakek têne nivîsandin. Astengî ne di jiyana jiyanê de pir dramatîk e, lê dibe ku meriv dikare xurt bike. Ew jî kêm e, bi kêm 200.000 bûyerên ku di salê Dewletên Yekbûyî de têne çêkirin. Narcolepsy dikare ji bo kesek an jî salan di demeke kurt de kurt e.
Hypnagogiya û Paralysis
Pir caran caran hestyarên hestnogogîk û bi pirtûka xewê dest bi destê xwe bigerin. Di dema deryaya xewê de , mirovekî mobîl e, nikarin biçin, tevî ku hişyar be. Ev rewş dibe ku mirov di navbera xewna û dilsoziyê de guhartin û dibe sedema kesek bi tirs be.
Ew dibe ku mirov ji bo ku felalîzmê tête zehmet e dijwar be. Di dema xewna paralysisê de, kes dikare dibe ku têkoşînek hişk an jî hişkiya xweş bike. Wê paqijê xewê pir caran dibe dema ku mirov ji ji xewê ve (hestnopompia) wey digire, ji ber ku meriv diçin ku hinek kes diçin nav hovnagogyayê.
Çalakî
Heke hûn difikirin ku hûn ji paqijên hestnogogîk an jî ji we hez dikin ku hûn difikirin, ji doktorê xwe re derbarê derheqên van potansiyonê re bipeyivin. Hûn dikarin hewce ne ku ji pisporek xew ve tête binçavkirin an ji bo bêtir nirxandin.
Heke ku van paqijî nebe ku hûn bibin sedema astengiyên mezin yên jiyana we an jî zewaca bêdeng bibin, bêtir çalakiyek bêne girtin.
Lêbelê, ev dibe ku hûn ji we û hezkirî hez dikin ku hûn bi xweşan re van xweşan bikin, da ku hûn di dema ku hûn di ser wan de bêhtir hişmendiya xwe bigire.