Ma ew alîkarî ye?
Yekîneya TENS yek ji beşa rêjîmê ya fibromyalgiya nexweşî ye. Odeyên baş e ku doktorên te qet nabêjin. Lê tiştek ji we re bipirsin? Hinek piçûk lê bedenek mezinbûna edebî ya zanistî dide ku ev dibe ku tenê be.
TENS Çi ye?
TENS Stimulation of Transferaneous Electrical Nerve stand. Ew beşek hevpar a tedawiya fizîkî ye, ku dermanê mezin a makîneyeke mezin tê bikaranîn.
Yekîneyên kesane ku hûn dikarin li ser xwe bikar bînin jî hene.
Yekîneya TENS-ê-ê cîhûra pocket-sized-ê bi çend cavên ku bi elektrîkê re girêdayî ye. Hûn li elektroxên li derdora ku li ku hûn xeter bûn, û cîhê elektrikê biçûk li herêmê bişînin.
Çima ku tengahiyê bikişîne? Ji ber ku taybetmendiya avahiyeke me ya mirinê.
Bêhtir pir agahdariyên agahdarî me mirinên ku ew herdem hêvî dikirin hêvî dikin. Ev tê wateyê ku ew e ku ji bo tiştên ku kêmtir girîng e felije bike.
Ji ber ku beşek vê pêvajoya filenînê, mûzayên me veguherin ku ji bo veguhestina nû ve girêdayî ye. TENS bi vî awayî bi xemgîniyê re bi xemgîniyên xwe re bi hişkek nû ya xemgîn dibe, bi vî awayî wan ji navnîşên veguhestinê bişînin.
Bi gelemperî, stimûl di piçikek domdar de, bêtir şewitandin an nimûne de belav kirin. Ew e ku hûn mizgîniya xwe bisekinin ku di demên dirêj de dirêjtirîn. Wekî din, ew ê dest pê dike ku ew ji beriya dirêj ve bişînin.
Ew bêtir tevlihev e, her çiqas. TENS jî bawer e ku hûn mêjê xwe bigirin ku ji hêla endorphins vebibe, yên ku pisporên qirêj ên sirûşt in.
Di encamên van guhertinan de ev e ku merivên we dikarin xweş bikin. Pain dibe sedema tengahiyê, ku dibe sedema bêtir tengahiyê, ku dibe sedema bêtir tengahiyê, hûrgelan. Bêguman vê gavê dikarin pişkên xwe bigirin ku ramanên ku ji wan re zehmet e ku bêne bêne zehmet kirin.
TENS bi gelemperî tedbîrên pir ewle tê hesibandin. Heta ku hêza elektrîkê pir zêde nehate, ew e ku tengahiyê ne. Ew ê bi derman an jî tedawiyên din nekin. Ew ê naxwaze ku dermanên êşêkêşiyê dikare dibe ku hûn nexşînin, û ew kêm dibe sedema bandorên nerazîkirî ne. Bi yekîneya şexsî, hûn dikarin dema ku ew hewceyê herî zêde û bêyî ku rûniştin an jî xaniyê biçin, bikar bînin bikar bînin.
Bi gellek kesên fibromyalgia ne ku hûn in, hûn li ser hin kesên ku TENS nikare bistînin bisekinin. Ji sedî piçûk mirov nikarin. Em nizanin ka ka hejmara hejmara fibromyalgîk e.
Ew dirêj nake ku hûn bisekinin an jî ne dixwazin. Hin hinek tengalên ku hûn dizanin ku hûn dizanin.
TENS ji bo Fibromyalgia
Heta niha, em li ser TENS ji bo fibromyalgiya êşê gelek lêkolînan nabînin, lê tiştên ku em hêvî kirine. Wekî ku tedawiyên din, ew ji bo herkesî kar nakin, lê ew ji hinekan alîkarî dike.
Di gelemperî de, lêkolînê pêşniyar dike ku tedawiya TENS-tedawî di dema dermankirinê de û di demeke kurt de kişand. Lêkolînerên xebatên pêşerojê pêşniyaz kir ku armanceke bandorê bi dema demên TENS-ê de derbas dibe.
Hin lêkolînê pêşniyar dike ku TENS dikare li ser sîstema nervous navendî (CNS) bandorek bala xwe jî heye.
Feature central a fibromyalgia tête bawerkirin ku CNS-hyper-sensitized be, ku tête navendkirina navendî tê gotin, da ku tiştek ku wê bêdeng bike wê dibe ku fonetek be.
Di lêkolînek de di Rheumatolojiya Navnetewî de weşandiye ku dibe ku ew dikare bibe alîkar ku fibromyalgia pişkek bi pispor re girêdayî ye.
TENS wekî beşek ji plana dermankirinê ya mezin, ne wek pêşniyar kirin yek ji pêşniyar kirin.
Yekîneya TENS-ê
Hin polîtîkayên sîgorteyê yekîneyên TENS û veguhertina elektroodê (ew piştî çend karanîna xwe hildin) bikin ku dema yekîneyê bi doktorek tê danîn. Hin kes ne, tevî.
Yekîneyên ku bêyî dermankirin nexwendin hene.
Ew ji nêzîkî 25 $ heta 100 $. Hûn dikarin pakêtên alternatîfên nêzîkî $ 15 dakêşînin.
Baweriya yekgirtî ye ku hûn doktorê we dê bi wextê dermanek fizîkî bişînin ku hûn bizanin ka çawa çawa bikar bînin, ku dibe ku hûn alîkarî bêtir serketî bibin. Em pêdivî ye ku tedawiya karê xwe baş bikin û ne sedema pirsgirêkên din. Bikaranîna yekîneyên TENS-ê bi xeletî bi karûbarên xwe zûtir dibe ku karûbarên we bigirin.
Heke hûn li ser xwe bikirin, divê hûn bizanin ku doktorê we dizane ku hûn bikar tînin.
Hinek cavebatan: Heke ku te hesas kirine, ducanî ye, kansera xwe an jî pacemaker heye, TENS ne ji bo we ewle ne.
Heya di bîra xwe de ku çi ji bo me ji bo karkerên me dixebitin ji bo hemî me dike. Ev çêtirîn e ku her tedawiya bi hêviya dilsozperestî re nêzîk bike, û heke tiştek mîna TENS nayê xuya ye, bi tenê ji ber ku ew ji bo yekî din dixebitin.
> Çavkaniyên
> Carbonario F, Matsutani LA, Yuan SL, Margues AP. Bandoriya bandorê ya bilindkirina tedbîra bilindkirina elektrîkê ya elektrîkê ya ku bi fibromyalgia ve girêdayî tedawî dike ku li dorpêçê dakêşin. Rojnamevaniya ewropî ya derman û rehabîlasyonê. 2013 Apr; 49 (2): 197-204.
> Dailey DL, Rakel BA, Vance CG, et al. Gelek bertekêşiya elektrîkê ji bo fikromyalgia di destpêka pêşangeha navendî de vedigirin, tengahî, bêhêz û hyperalgesia kêm bike. Êş. 2013 Nov; 154 (11): 2554-62.
> Lofgren M, Norrbrink C. Cihekî bi fibromyalgiya jinan re: Pirsgirêka lêkolînê ya germkirina germbûna germî û gavên elektrîk ên elektronîk veguhestin. Dermanên dermankirinê. 2009 Jun; 41 (7): 557-62.
> Mutlu B, Parker N, BugdayciD, Tekdos D, Kesiktas N. Efficiency of supervisored supervision with the fibromyalgia women: bi lêkolînek kontrola kontrola. Rheumatolojiya navneteweyî. 2013 Mar; 33 (3): 649-55.
> Nijs J, Meeus M, Van Oosterwijck J, et al. Tenduristiya navendkirina navendî li nexweşan bi 'êşê zehmî' nehêle: çi bijartên me hene? Pispor li ser pharmacotherapy. 2011ê de; 12 (7): 1087-98.