Better Communication Better Asthma Control Better
Dema ku pêwendiya doktorê nexweşiyê çêtir dibe ku ji bo asthma we hêsantir e, ez pir caran dibînim ku ne doktor an jî nexweşan hewldanên vê hewldanê.
Têkiliya baş dibe ku çêtir bibe:
- Encamên Asmama
- Asmama kontrola
- Bi dilxweşiya lênêrîna diranan
- Zanîngeha derman û plana dermankirinê ya te
- Bi xwe-çavdêr û dermankirinê bi tengahî
Dema ku hûn hewce ne hewce ne ku hûn pisporên têkiliyên danûstendinê yên çêtir bikin û dibe ku divê hewceyê bijîşk bijartî , çend tiştên ku hûn dikarin dikarin têkiliya doktor-nexweş re çêtir in hene.
Bi hin çalakiyên jêrîn digerin hûn ê doktorê xwe bidin ku têkiliyê çêtir bikin.
Pirsgirêkên Pêşxistina Têkilî
Têgihîştina zelal e ku ji bo lênêrîna herî asîmma herî girîng e. Pêdivî ye ku hûn di derbarê asmama xwe de agahdar bikin, hejmareke hejmarek mijarên zehmet ên ji bo hewa hewayî hebe, û dikarin bibin çalakiyê. Pirsgirêkên rast ên der barê tezma te ji bo dermankirina lênêrîna tenduristiya we dê ji we re bizanibin alîkariya ku hûn hewce dikin ku hûn bizanin û hewceyê ku hûn hewce bike ku hewldanên asthma herî baştir bikin.
Ji bo ku ji hêla doktorê asayîma xwe re têkilî çêbikin, hûn bisekinin ku hûn dikarin bersivên jêrîn bersiv bikin:
- Pirsgirêka bingehîn a li Asthma çi ye?
- Ez çi hewce bikim hewceyê ku ez têkildariya min aşînim?
- Çima ji bo min ev gengaz e girîng e?
Hûn hewce ne ku hûn pirsgirêkek sereke bikin ku ji bo çalakiyê bigirin. Dema te ne di bin kontrola baş de ji ber ku hûn ne dermanên xwe ne rêve kirin an jî dibe ku hûn hewce nebin ku ji ber veguhestina xwe bigirin.
Bêguman bê, hûn ê nikarin çalakiya xwe bigirin. Piştî ku hûn pirsgirêka fêm bikin, ew e ku girîng e ku doktorê gavên ku hûn hewce ne ku hûn gav bikin. Hûn nekin ku bêjin "Tu dikarî ji min re bêjin" yan "dibe ku hûn bêhtir taybetî be." Dibe ku hûn dixwazin ji ber vê yekê çima ji ber ku em ne girîng dibînin tiştên ku ji me re gelek tiştan derxin dixwazin.
Doktorê min Têkiliyek baş e?
Doktorên ku baş û bi bandor bi awayekî gelemperî bi gelemperî behsa tevgerên têkiliyên taybet hene nîşan bide. Doktor dê pirsgirêkên ku ji wan re gotinên xwe digotin û ji we re bipirsin ka ew rast e. Ji bo nimûne, doktor dikare tiştek tiştek dibêjin "hingê hûn gelek caran dibe ku pirsgirêkên ku di şevên şevê de bêdeng bimînin?" Bi vî awayî, ew dê hin behavişan nîşan bidin, wekî ku hûn neheq bikin û hûn bi serdana we re li we re li ser xwe binêrin.
Ez çi gav bikim?
Ger hûn dixwazin ku pêwendiya bi bi doktorê xwe re çêbikin, pêkanîna yek ji jêrîn bistînin:
- Ask and make sure ku hûn bersivên sê sê pirsan li ber vê gotara berê ve tê fêm dikin fêm bikin.
- Ji bo ku hûn doktorê we re behsa fêm bikin ku hûn bi we re hevdîtina doktorê din yê din diaxivînin.
- Lîsteya pirsan an pirsgirêkên ku hûn bi doktorê xwe re gotûbêj bikin.
- Dermanên xwe bikin (an jî kêmtirîn lîsteya rastînek) û çend caran hûn bi kar tînin.
- Ji doktorê xwe bipirse ku hûn tedbîrên xwe bikar bînin û bibînin ku te teknîkî rast e.
- Ji dermanê xwe bipirsin ku hûn hînkirina we pêşkêş bikin, heke hûn pirsên taybetî hene ku di derbarê merivên asûnma xwe de bigirin.
> Çavkaniyên
> Bingeha Ewlekariya Niştimanî ya Neteweyî û Hevkariya Ji bo Tenduristiya Nexweşiya Paqijî ya Neteweyî Agahdariya karsaziyê Ask Me 3.
> Dilê Dil, Lund, û Enstîtuya xwînê ya Neteweyî. Raporta Pisporê 3 (EPR3): Rêbernameyên ji bo Diagnost û Rêveberiya Asthma
> Maguire P, Pitceathly C. Skills Key Key Communication And How To Aquire Them. BMJ 2002; 325: 697-700.
> Gordon GH. Define. Skills Skills Underlying Communication. Semînarsan Li Projeya Tenduristiyê ya 2002; 21-28.