Çawa çawa binivîse û Çermê Bixwîne

1 -

Nîşanên Bendikên Çi Bêje Te Bêje

Gelek cûrên cûr hene. Her yek xwedî taybetmendiyên ku em dikarin bikar bînin ji bo sedema sedemek nasnameyê bikin. Bendek dikare bibe ku wekî dry, germ, hilber (tê wateya ku hûn mucus û / an sputumê xwarinê), an jî ne hilberîn tê gotin. Heta jî rêwîtiyek dengek xerîb dikare ji me re tiştek baş e.

• Hişkek hişk dibe ku ji alîyê germ , sar , flîn an destpêka bronçîtiyê dibe sedema dibe .
• Kişkek germ, hilberek hilber dibe encamên pneumonia , bronchitis, an jî flayê.
• Tucêlekî gaz, nonproductive jî dikare nîşan bide sar, fîlo, an jî bronchitis.
• Dermanê kovir bi pir caran caran bi nehnûnî an jî bronchitis tê dîtin.
• Dema ku tirsa xwarinê di nîşana croupa zarokan de zarokek xistina dengek bêdeng dike.
• Bendava kevintir dibe ku nîşanek wek rewşa nexweşiya pulmonary (COPD) an jî gastroesophageal reflux (GERD) bibe .

2 -

Nîşaneyên Têkiliya Têkiliya Cough

Ji bo ku bêtir sazkirina kezekek, doktor tenê nexşik lê lê gellek nîşanên din digerin. Bi hev re, ew pirtûka paqij a pîvanê paqij bikin. Ew tevahiya nîşaneyên ku nîşanên doktorê hewce dike ku hewce nebe ku ceribandin û rasterast ya rasterast tête pejirandin. Nimûne ev in:

• Kişkek ku bi tehl û kêşê çermê bi pneumonî nîşan dide.
• Bi kişkek bi serê gengê, fehn, pîvan û pişkên laşê bi taybetmendiyên klasîk ên flayê ne.
• Bi tengahiyek dewlemend, kurtbûna bîhnfireh, û şevên kincê nîşanên ku em bi COPD re bibînin.
• Di şevê de rûnê rûnê rûniştinê de, bi şevê xerab, hişk, û bêhnfireh zêde dibe ku dê dixtorê ku we ya GERD heye.
• Bi xwarina xwînê xwarinê, şevê şev, û windabûna giran dibe ku ji tîrkujulos ve dibe .

Dema ku bi doktorê hevdîtinê re hevdîtinê, bicîh bikin ku hûn hemî nîşanên lîsteyê binivîsin ku hûn qet nebe ku çiqas piçûk û bêaqil dibe ku ew xuya dikin.

3 -

Hilbijartina Tenduristiya Xweseriyê ya Hilbijêre

Dema ku tedawiyek nexşandî nebe , em ê pir caran dê li dermankirinê li ser derman-ê-ê li ser serê xwe bikin. Du du kategoriyên xwarinê yên ku hûn dikarin bijartin hene, bi hêvîdar û tengahiyê tê gotin. Rêyên ku dixebitin ew cûda ne û her weha çima hûn her yek bibin.

• Expector têne çêkirin ku ji bo alîkariya mûkusê bike ku hûn nikarin bi kulkek vexwarinê vala nekin . Dema ku we heye ku kûçek, nexwarî ne.
• Xeberdarên tîrêjê xwarinê xweş bike û dema ku kovê dest pê dike ku bibe sedema êşê. Xweseran ji bo hin kesên din ji hêla kesên din re baştir bikin û bi gelemperî bi şevê pêşniyar dikin ku ji bo we xew bikin.

Heke ku hûn xwarina hilberîner e, ew e ku ji bilî tengahiyê derman nekin. Kişînek bersivê normalê ku tiştek derveyî biyanî di lûksê de, bi mûz û maqus.

Heke ku hûn bi kêşkêşê cinsî, kişandin dê pişkên paqij bike, ku hûn bi leztirîn lez bikin. Pêkêşengî dikare dibe sedema xirabkirina nîşanan û pêşveçûna pneumonia.

4 -

Gelek Rêyên Pêdivîvek Bixwîne Bixwînin

A humidifier riya herî baş e ku alîkarî ku alîkariyê bixweştina veguhestinê û veguhestinê bike. Ev bi taybetî di dema ku zarok zarokek heye. Bi awayekî din, hûn dikarin ji xwe re dişewitînin ku di heman rengî de ji bo kampanyek bermayek xwe bigire. Dema ku hûrgelan bi destûra ku li nêzîkî wan hene, biqewimin bibin ku ew bi rêkûpêk paqij bikin ku ji bo pêşveçûna bacteriya bacteria û mildew.

Li vir rêgezên din ên hêsan ên ku cenazeyê derman bikin:

• Heke kovara girêdayî allergî ye , pir caran antihistamine devê alîkariyê bike. Her weha her bisekinin ku her kesî ji alerjiyê vebigire ku dibe ku êrîş bikujin an êrîşek xirab bike.
• Sûdengê bêhtir pişkên bi vexwarinê zêde nakin. Heke xwarina we ji COPD an jî rewşek zindî ya din ve girêdayî ye, ew tenê tenê ji bo vekişînê ne bes e. Pêdivî ye ku hûn bisekinin.
• Lozengesên Mentholê dikarin pişta gûçê nebêjin, dema ku çayê germ bi honey pir caran li ser kezek tengahî heye. Heke xwar ji GERD re girêdayî ye, ji keppermint an çilê an jî lozengên ku ji hêla veguhestina acîdê zêde dibe biparêze.
• Xwe biparêzin. Dehydration tenê çermê xurt dike.

5 -

Dema ku Doktorê Derheqê Kevikê bibînin

Gelek xwarinên bêhêşî yên sar an fîflî dikare li malê bêne kirin. Lêbelê, demjimêr, dema ku xerîbek hişyarî ya birçîbûnê diçe serdana doktorê we . Bi gelemperî, divê hûn doktor bibînin ku eger:

• Hûn xwar heye ku heftek ji dirêjtir bimîne.
• Bendava pir biêşîn e.
• Hûn xwînê digirin.
• Hûn bi tengahî ya 100 F (38 C) an bilindtir heye.
• Hûn zêrîn, zû, an jî mûkê kesk digerin.
• Hûn bi bîhnfirehiya xwe, hêşîn, an kêşê hişk heye.
• Dîroka pirsgirêkên dilê we hene.
• Bendava şevê bi şevê re ye.

Lêbelê, tu, kulikê hûrgilî, mûkulê berbiçav an jî zaroka we diêşîne û bi şikandina tehlûkê an jî tengahiyê digerin, biçe zû zû ya acîl be .

> Çavkanî:

> De Blasio, F .; Virchow, J .; Polverino, M .; et al. "Rêveberiya xwînê: nêzîkek pratîkî." BioMed Central. 2011; 7: 7.