Ji bo Alîkariya Dibistana Nexweşiya Tenduristiya Bijîşkên Bijîşkên Bijîşkên Nexweşên Piştgiriyê Bistînin
Diabetes nexweşiyek e ku ji tevahiya 347 milyon mirovên cîhanê bandor dike. Komeleya Diabetes ya Amerîkayê 29.1 mîlyon kes di Dewletên Yekbûyî yên Amerîkî de (9.3%) di diyabetê de (piranîya Tîpa 2 ye), 86 mîlyon mîlyabî ne, û texmînek 8.1 milyon kes neheqandî ne. Di hewldanan de ji bo dermankirina 2-ê şewitandinê 2-ê şewitandinê, girîng e ku hûn rîska xwe fêm bikin û çalak be.
Heke tu kesî yî yî ku ji ber ku her rojek bixweşî vexweşî ye, ew pir girîng e ku hûn fêm bikin ka çawa çawa bikin, ji ber ku hûn tîmbeya herî girîng a ser tîma lênêrîna tenduristiyê ne. Pêwîste ku doktorê xwe ji ber ku zûtirîn agahiyên descriptive agahdar bike, û naxwazin pirsên xwe bipirsin. Bi rastî, pirsa pirsî ye ku ew pir caran bijişkên rêwîtiyek bi rêberî têne rêve kirin û bi wan re plana pêdiviyên tedawîkirî ava dikin. Pirrjimar, 2 şîva şîreta 2-ê diabetê de bêyî ku hûn jî dizanin hûn nehêle nebaş kirin an rêkûpêk têne rêve kirin. Dibe ku nexweşek zanebûn zehf dibe ku hûn bizanin ku hûn çi dikin ku hûn digerin.
Hejmarên we dizanin
Heke doktor dibêje ku, "Hûn şekir heye, lê xemgîn nakin," ji bo bersivê nake. Ji wan re bipeyivin. Heke di destpêka zindanê de dibe diyabetê bête girtin. Heke dîroka malbata te 2 şewitandinê heye, di temenê 40 salî de, obese nebe an jî rewşên tendurustî yên din ên wekî wekî nexweşiya dil, hûn ê bijîşk dê îmtîhanek bi navê Hemoglobin A1 C tê gotin .
Ev testa xwînê ye ku tê bikaranîn ku bedena we çawa şekir e. Encam dikarin bikar bînin ku ji bo lênêrînîna diyabetî ve bikêşînin û herweha diabetesê de binirxînin.
Di çarçoveya sê mehan de, şekir an gûlekêş xwe bi hucreyên xwînê yên sor ve û paşê hucreyê bimirin. A1C mebesta sê meha nîvê wezîran nîşan dide.
Heke A1C nîşan dide pêşbîniya pêşînabetes (5.7-6.4%), hûn dikarin ji dermanê xwarin, pispor û pîvana pêdiviyê bigirin.
Ev dikare ji bo ku hûn bizanin cidî be. Heke ku tu kesek bi diyabetî ye, hûn jî dixwazin ku A1C xwe nas bikin, çimkî ew ê di navîn de, li seranserî, ku sugarsê çend rojan di rojê de 24 saetan de têne kirin.
Lêkolînan nîşan didin ku mirovên ku diabetê de kêmtir dibe ku pêşveçûnên microvascular ên çavên û gurên ku dihêlin ew asta glucozê xwîna wan kontrol dikin. Komeleya diyabeta Amerîkayê pêşniyaz dike ku hûn armanca ku A1C ji 7% kêmtir bigirin, lê belê ku Komeleya Endonezologî ya Amerîkayê 6.5% an kêm e.
Dermanên xwe bizanin
Ez di vê yekê û zêdetir de dibînim - nexweşan lîsteyek dermanan hene û ne ku ew çi dikin û ew çawa kar dikin. Ev dikare pirsgirêk dibe ku ji ber ku dermanên rast nayê girtin, ew kêmtir bandor in. Heke hûn derman bistînin, ji wan re bixwînin. Hûn dixwazin bizanin ka kîjan dermanên ku hûn digerin, hûn çawa çawa têne kirin û wan çi bikin.
Ji bo nimûne, eger hûn dermanek wek sulfonylurea (dersa dermanên diyabetî yên ku hûn pisîkayên xwe dide zanîn ku însulîn dike) bikar tînin û bêyî xwarin, vekişîn an an derengek xwarinê, şekirê xwîna we dikare biçûk an jî biçin.
Ew dikare hinek dem biqewime ku hûn bizanin ka ku rêjeya tenduristî ji bo we çêtir e, lê ew e. Ne ditirsin ku ji doktorê xwe an jî şîretdariya diyabetî ya xwe bipirsin ku ji bo we dermanên xwe didin.
Zanyariya Xweya Xweya Xwezanin
Birêvebirina we destnîşankirin dikare bêhtir be, lê heger hûn kesek bi diyabetî ne, hin celebên pispor ên pispor hene ku girîng in ku hûn di torê xwe de hene. Ji bo nimûne, her kes di bin temenê sedsala jidayikbûnê de dihêle ku her sal bi temenek ophthologologist re testê çavê dilxweş heye. A xwarinê xwarinê ya RD, RD, dikare alîkariya te planek xwarinek ku ji bo hewcedariya we dixebite.
Hin pisporên ku hûn hewce ne ku hûn bibînin ku podiatrist, cardiologist, endocrinologist, yan doktorê vascular. Heke ku tu pirsgirêkek hebe yan ji pisporek pisporek alîkarî alîkarî pêwîst bike.
Body Body Know
Heke hûn tengahiyê an jî tengahiyê dikin, hewl bikin ku nexwestin nîşanên xwe bidin. Vê girîng e ku hûn bedenê xwe bibihîzin, da ku hûn dikarin ji bo pirsgirêkên sereke yên pêşîlêgirtina tedbîrên pêwîst bên bicih kirin. Nexweşiya diyabeta nexweşî ye, lê heger hûn tevlîheviyên pir dirêj di nîşan de nebe. Hişyar bikin ku qeçek nexwarinê ye, pirtiriyek pêdivî ye yan di nav nîvê şevê de digerin ku hûn bi bijîşkek xwe binirxînin.
Çavkaniyên
Komeleya Diyabeta Amerîkayê Statîstîkên Derheqê dermanê. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/?referrer=https://www.google.com/
Komeleya Diyabeta Amerîkayê Testa A1C Li jêr: http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/.
Katznelson L, Atkinson JLD, Cook DM, Ezzat SZ, Hamrahian AH, Miller KK. Komeleya Amerîkî ya rêberên endocrinologî yên ji bo pratîkên klînîkî yên ji bo nexweşî û tedawiya acromegaly-2011 update. Practice Endocrine . 2011; 17 (4). Li jêr: https: //www.aace.com/sites/default/files/AcromegalyGuidelines.pdf.
Agahdariya Agahdariya Nexweşiya Netewî. DCCT û EDIC: Dozgeriya Derman û Complicasyonên Diabetes û Lêkolînan bikin. Li jêr: http: //diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/control/#DCCT.