Survey Emerîkayên Dîtin Ne Nîşan Bînin Ne an çi çi bixin
Her sal, 735,000 amerîkî mirinên dilsoz hene û 350.000 kesk ji bo girtina zordestiyê nexweşxanê nebe. Gelek van rewşên ku dikarin kes nîşanên nas dikin û bizanin ka çi çalakiyên xwe bigirin.
Sadly, a lêkolînek klînîk ya Cleveland ragihand ku piranîya Amerîkayî tiştek an jî pir kêm di derbarê nexweşiya dil de ne. Bi rastî, tenê sedî 49% Amerîkayê li ser tendurustiya dilê xwe dizanin.
Û ji sedî 22 re got ku ew li Instagram binêrin an jî li ser der barê fêrbûna fîlmên xwe bibînin. Bi sedî 56% meriv di derbarê tîmên sporê de ji bilî tendurustiya dil.
Ev kêmbûna faîzê di nav kuştina sereke ya Amerîkayê de dibe sedema cûda û mirinê. Heke hûn ji rîska xwe di dilê nexweşiyê de nizanin, hûn nikarin pêngav nabin ku ji bo pêşîlêgirtin. Bêguman ew ê nake ku ew diçin.
Bila bibînin ka em dikarin hin hûrgelan li dora hin xweseriya tendurustiya xweseriyê rabin û ji we re agahdarî bimînin.
Girtîgeha Berbi Navîn ya Cardiac
Nine di 10 bersivên lêkolînê de ne cudahî di navbera êrîşa dil û girtinê de. Û hema sedî 60 ji sedemên nîşanên dil bi dilê xwe veşartî şaş kir.
Ji bo ku hêsantir bikişînin, êrîşa dil dilîn dibe gava ku blokek pişkek dişewitîne dilê dilzikê. Girtîgeha girtinê ye ku zordariyeke elektrîkê ye ku dilê dil bi zewicî bikişîne, dibe sedema mirina ku lezgîniya lezgînî.
Hêrişa dilî
Dema ku arterên koronî yên li hemberî xwînê dihêle xwîna dilê de dest pê bikin, pişkêş bi pişkiyê bersiv dide. Ev xemgîniya bi karanîna wekî angina tê dayîn.
Angina ev yek nîşan dide ku xwîna xwînê bihevhatî ye. Ji ber ku di fatavê de dihêle veguhastin dibe, xwîna kêm û kêm kêm dibe ku bi rêya xwe bigirin.
Heke ku xwîna xwînê bi temamî dorpê dike, êrîşa dil derbas dibe.
Nîşaneyên dil ên dilpêşkêş dikare bêtir jinên ku di merivên mêran de jin dikarin cuda bibin. Lêbelê, piraniya mirovên herdu cinsan di navendî ya cestê de ku gelek caran bi milê çepgir, çepê an jî jaw re radiweste. Sensation bi gelemperî bi tiliya bêhn an jî tengahiyê re ye.
Heke hûn xemgîniya nişkêva bêhnê tecrûbê dike û ew ji pênc deqe zêdetir diçe, divê hûn li alîyê hişê xweş bikin û 911 telefon bikin. Ne hewce nekin xwe bi nexweşxaneyê. Hûn ji bo yekî din bisekinin ku hûn rêve bikin. Pêşî doktorê xwe dakêşin. Call 911.
Dema ku hûn li benda ambulanceê bisekinin, ew bi awayekî aspirin re chew e. Aspirin dikare alîkarî bikevî xwîna xwînê.
Girtîgeha Cardiac
Di nav bersivên lêkolînan de, tenê sedî sedî mêr û 6% jinên ku dizanin ku elektrîkê di dilê xwe de diçin dilê xwe de hişyar dike. Dema ku dilê zû zû dizî dest pê dike, ew ê bêyî pumpê dike û kes wê diçin. Ev girtiyek zordar e.
Girtîgeha cardiac ye ku demek hestyar a demê ye. CPR yekem dikare di navbera jiyan û mirinê de, du dîkan an jî heta sêwma mirovê ku ji bo berxwedana mirovê sêyemîn dibe.
Heke hûn kesek din bibînin, ji bo kulikê kontrol bikin. Ger kesek bêhêz e û nexweşî tune, CPR destpê bike .
CPR karekî ku bi hêsanî fêr dibe, lê 46% ji bersiva lêkolînê re got ku ew nizanin. Piraniya mezin, 85%, ne dizanin ku CPR bi serdestiyek tenê tenê tengahiyên sestî hewce ne. (Em herkesî ji bo ku ji bo vê fêrbûna fêr bibin, çavê xwe bidin we.
Di dawiyê de, CPR tenê bikar anîn ku heta xwîna xwînê bimînin heta ku tewra dilê dil bi rê ve bibe bi şikên paddles (defibrillators). Gelek cîh û karûbarên gelemperî ji bo vê armanca otomobîlîlên xweserkirî (AEDs) otomat kirin.
Li gorî lêkolînê, yên ku dibêjin li AEDê li ser karê wan, 88 peran dizanin ku li ku li wir lê ye û 68% sedan dizane ku ew çawa çawa bikar bînin.
AEDs pir hişyar in. Dema ku paddles li ser kesê kesek ve têne kirin, ew ê tewra dilê tehlîm bikin û ji we re dibêjin ka gelo ew xeyek şaş e an na. Ew ê tenê heke şiklê heqê şaşê bide. Ji ber vê yekê, ditirsin ku bikar anî AED , ev dibe ku jiyanek kes xilas bike.
Bizanin Nîşan
Ji sedî 60 ji sedemên lêkolîneran difikirin ku nişk an bêhêziyê di rûyê, dest, an ling de nîşanên dilê bûn. Û nêzîkî 40 sedî axaftinên şermezar ên bi êrîşê dil. Ev bi rastî nîşanên stroke in .
Sedema bingehîn ya êrîşa stroke û dil e. Lêbelê, di stroke de, astengên astengkirî di serê xwe de û xwînê kişandina xwînê ji bo mizgeftê têne kirin. Ji ber ku ew carinan carinan "carî êrîşa mêjî."
Nîşanên din ên tevlîheviyê, gengaziya nişkê ve, geng kirin, an jî xerîb, û windakirina hevrêz û ango. Divê ev yek bi we an kesekî ku hûn dizanin, hûn gavê 911 telefon bikin. Gelek bilezek zûtirîn di sê-sê saetan de tête dermankirin.
Take Action
Ma tu ji% 49 ji Amerîkayê re yî yî ku di nav dilê xwe de tiştek nizanin an tiştek din? Ji bo êrîşa dil û anînînek zordariyê bisekinin ku hûn bizanin ku ew dikare asteng kirin.
Ji hêla dîroka malbata nexweşiya cardiovascular vebigere destpê bike. Ask ka kîjan xizmên ku dibe ku êrîşek dil dil anîn û temen û zayendî bibînin. Ev ê ji bo rîska kesane ya we diyar bike. Di serdana we de, vê agahdariyê bide doktorê xwe.
Her weha, doktorê xwe bipirse ku xwîna xwînê û xweya lolê ya cholesterol bigirin. Heke hûn nexweşî ne, li ser asta şekirê xwîna xwînê jî pirsa. Piştre bi doktorê xwe re bipeyivin eger hûn ji bo zextek xwîna xwînê, xwarina xwînê, an dermana xwarinê ya kololololê bikin. Dikarî ev faktorên rîsk ên rîsk dikare dikare di kontrola tendurustiya xwe de binirxînin û wê derfetê kêm bike ku kesê wê her tim wê ji bo we ji 911 re bang bikin.