Hêjeya winda dibe ku dibe ku nîşana Parkinson ya pêşveçûnê ye
Heke hûn nexweşiya Parkinson (PD) heye, hûn dikarin bifikirin ku yek ji sûdên PD-ê winda dibe, lê ew ne rast e. Zerarê giran li kesên ku bi nexweşîya Parkinson ne gerdûnî ye, lê hema hema çar caran gelek kesên ku bi nexweşiya Parkinson re nexweşî ne, dema ku mirovên mîna temen û paşnavê yên ku nexweşî ne.
Piraniya wextê, windakirina giran tenê tenê hilda navîn e, lê hinek kesan piştî piştî dermankirinê ya 40 û 50 pounds dest bi dest.
Wê winda dibe ku "ala sor" dikare nîşan dide ku nexweşiya bêtir zehmet e ku ji ber ku windabûna giran a tecrûbeyê têne dîtin, ji bo zehmetiya wan a nexweşiya xwe zûtir dibe. Gelek kêm dibe ku jinan bi nexweşiya Parkinson re bêtir bi gelemperî gelemperî ne ji bilî mêr û bi hêja û pirtûka levodopa zêde dibe.
Çima Gel Bi Parkinson Bi Xwe Ji Bendava Laşê Bikin
Gelek insorên der barê windakirina giraniya giraniya mirovên ku bi nexweşiya Parkinson re hene. Hin kesek xemgîniya bîhnfirehiyê bawer dikin, ku dikare li bermê bandor bike, dibe sedema windabûna giran û herweha zêdekirina mesrefên enerjiyê û şewata enerjiyê zêde dibe sedema tirs û dyskinesiyas. Tîrmehên din ên li ser nexweşiyên Parkinson ên mîna dîskenceyê li ser astengiyên mood ên xistin . Lêbelê, yek ji van faktoran bi rastî wateya ku sedema sedemê giran a giraniyê.
Bendava giran tête fikirkirin ku di nav wan de kesên bi levodopa / carbidopa gelan (LCIG) re bi kontrola dyskinesiyas re tê derman kirin. Heke nexweşiya Parkinson heye, dibe ku hûn dikarin dîskestina gastrointestiyê heye, ku baweriya herî mezin dibe sedema windabûna giran. Şertên Comorbid wek gastroparesis û kelek peristaliyan kêm bûne xwarinê ji hêla hestestiyê ve di asta normal de ye.
Ev pêvajoya kêmbûna pîşesaziyên di dravên digestî û cihekî din ên bi nexweşiyê bi pir caran wekî "xweseriya xweseriya xweseriyê" tê gotin û dibe sedema winda bûn.
Rîska Malnîkî
Cûda ji kêmbûna windabûna giran, tenê rîskek din heye ku hûn dikarin rûyê ku hûn bi Parkinson re dijîn. Lêkolînên ku ji bo sîhan û 24% ji wan re bi PD, bi 3-3ê sedî dikişînin ji bo rîska xwarinê. Ji ber ku gelek lêkolîn ne ne ku mijara vê mijarê digerin, hejmarên rastîn dikarin ji vê yekê zêdetir in.
Çima Pirsgirêka Gelek Girêde ye
Lêkolîneran dît ku winda bûne, wekî wendakirinê ya nîvê yek poundek diyar e, bi kalîteya herî girîng a jiyanê re girêdayî ye. Her çiqas windabûna giraniya xwe ya berxwedanê kêm nehatibû dîtin, hejmara nimûneya piçûk hin hinek van lêkolînên rastîn ên bandorê li ser winda li ser zehmetiyek dijwar dike.
Yek xemgîn e ku mirovên ku bi nexweşiya Parkinsonê re dibe xetereke rîska osteoporosiyona bêtir dibe, û osteoporos ji sedemên mezin re di sedem û mirinê de girîng e. Gelek kêmbûna we hate dîtin ku rîska osteoporosê di gelên ku bi PD-kes re xwediyê rîska pêşveçûna osteoporosiyê çêtir dibe.
Wê kêmbûna winda jî rîskiya zextên zextê ( pişkên bêdeng) jî, zêdebûna din, ku ji ber ku ji ber redkirina dermankirina laşê vegir û tevgera tevgerê zêde dibe mezin bûye. Ji bila windabûna giran, Cachexia xemgîniyek din e û ji sedemek mirinê girîng e.
Lêkolîna yek dît ku ew bi PD-ê ku giran winda bûne pêşveçûnek zûtir bû. Lêbelê, lêkolîner ne bawer nakin eger sedema winda giran dibe sedema Parkinson dibe sedema xirab an jî eger sedema winda dibe sedema encamên bêtir giran e.
Birêvekirina Parkinson û Weight ya we
Heke hûn di heqê wextê giran de winda dikin, ji doktorê xwe bipeyivin.
Ji ber ku pêşveçûna we pêşveçûna Parkinsonê, li vir hin hûrguman hene ku dibe ku hûn alîkariya we giran bikin.
Ezmûnek xweşek balkêş bikim. Tûçik û şevên xwarinê bidin xwarinên ku ji bo bîhnfirehbûna kêmbûna bîhnfirehkirina tezmînatê bikin. Li balyozxaneya xwarinê li ser çavan binêrin. Pêşveçûna moodê bi maseya bîhnfireh, muzîkê, hûr dikarin heta ku girîngiya xwarina xwarinên girîng çêbikin. Bawer bikin ku wextê wextê wextê wext heye ku xwarinê. Pêwîstiya xweşengî dikare bibe astengiyek, bi taybetî ji bo kesên ku digel pîşesaziyên hêsan diçin zêdetir normal.
Bi profesyonel kar bikin. Tenduristî ji bo dermankirin û tedawiyên din ên ku hûn dikarin bibin. Hûn divê hûn bijîşkek ji we bipirsin, eger tedawiya we were hewce kirin wekî hin ji wan re dibe sedema windakirina giran. Hûn dikarin bi bi xwarinê re kar bikin an jî xwarinên xwarinê bikin. Hûn dikarin bi pisporek an jî tedawiya fîzîkî kar bikin ji bo çalakiya we bikin. Vebijêrkek piçûk zêde bikin - her çend tevahî çalakiya fîzîkî - dibe ku xwekina te bigire.
Xwarinên xwe baştir bikin. Dema ku gengaz e ku xwarinên bilind-calorie hilbijêrin hilbijêre û ne ji ditirsin ku xwarinên ku hûn pir kêfxweş dikin, bixwin. Divê hûn di demên roj de dema ku hûn pir enerjiyê hene û herweha bi şikilan vekin û paşê li ber xwar an di dema xwarinê de bixwin, wan bixwin.
Çavkaniyên
Akbar, U., He, Y., Dai, Y. et al. Li Kêmbûna Lînk û Li Ser Kalîteya Jiyan di Nexweşên Parkinsonê de. PLoS One . 2015. 10 (5): e0124541.
Malochet-Guinamand, S., Durif, F., û T. Thomas. Nexweşiya Parkinson: Ji bo osteoporosyona faktor a Risk. Spone Joint . 2015. 82 (6): 406-10.
Sheard, J., Ash, S., Mellick, G., Silburn, P., û G. Kerr. Markers a nexweşiya zehmetiyê Nexweşiya Parkinson di xwarinê bi xwarinê ve girêdayî bûn. PLoS One . 2013. 8 (3): e57986.
Wills, A., Perez, A., Wang, J. et al. Komeleya Navnîşa Navnîşa Girêdanê Li Navnîşa Girtî ya Body Body, Bi Nexweşiya Pîvana Rêjeya Navnetewî û Navdewletiya Parastina Gelê Parkinson: Dîteya Duyemîn a Daneyên Longitudîn Ji Tenduristên Parastina NînDS-ê di Parkinson Zêdebûn 1. Jama Neurolojiyê . 2016 (73) 3 (321-8).