Bawer kir ku ji sedemên gelemperî yên tilikê bisekinin pirsgirêk e. Gelek kes dikare dikarin bi tiliyên xwe bikişînin, bi pir caran bi qîrînên xwe veşartin . Dengê ku we bihîstiye tête fikir e ku ji hêla bubbulên asmanî ve diçe ku di tevlîheviyên xwe de dorpêç dikin. Dema ku êşê nebe ku bi tilikê pê ve girêdayî ye, ew pirsgirêkek pirr û zehf ne rast e.
Ew tê gotin, eger hebûna tiliyên teze di bin rekêşî an zêrîn de girêdayî ye, ev e ku hûn doktorê xwe bidin binirxînin.
Tendon Triggering
Tendon snapping piraniya encam a tilikê ye. Tulên di lingên we de wek çermên ku bi tilên lingên te ve girêdayî ye. Dema ku hûn pîşesaziya pîşesaziyê de peyman dikin, celebên germên dişewitînin. Peyvên beşdarî dorpêçê xwe yên ku di nav masî de destnîşan kir ku navê mîtalîzmê. Di nexweşan de ku tiliya balkêş e, ev mekanîzmaya tevgera ku ji miletê di nav mêrê de ne hêsan e.
Her mûleyê mûleyê mûşê tiliyek piçûk e ku ji navîn-palm li ber tilikê vekişîne. Masî di gelek cihan de hêzdar e; Ev parçeyek hêzê ya masî têlezîn e. Yekemîn pêşî li ser mantonê (jêbirin A1 (navê telefonê) tête ku ew e ku bi tilikê ve tê birçîkirin e. Di nexweşan de bi tilikê re, ew cihekî êşê ye dema ku li palmê dest bi zorê ye.
Sedema sedemên tilî pir caran ne diyar e, û dikare dikare ji derê neyê dîtin. Ew dikare di yek an bêtir tilan de dibe û di demên cûda de di cihên cuda de dibe. Di encama mûçeyan de û nifşa ku diçin navenda mantonê de encamên tilî ji berhevdana cudahiyê.
Ev cudahiyê dibe ku encamek tevliheziya herêmî an an bixwe re li ser xweşikek nodular.
Dema ku cudahiya pîvana di navbera mûçik û mantonê de nimûneyeke krîtîk digihîje, meydana wê ji mêjeya mantoyê berxwedanê dike. Di yekem de, ev yek mîna hestikek tewra bêdengek tengahiyê tête hest kirin. Heke rewşa xirabtir dibe, tiliya tehlûkê ji zextên din ên ku bi zelal bigire an jî hewce bike ku hemî rast bikin.
Tewrê bikişîne ku di merivê de jinên di nav mirovan de pir caran 6 caran zêdetir e. Di heman demê de hebûmek heye ku faktorên din ên wekî pêşniyarên genetîk û karanîna karûbarê karsaziyê dikare dibe ku derfetên pêşbîrkirina pêşgiran.
Di tedawiya tilikê de dibe ku gavên hêsan, pîşesiyon, an lêgerîn. Gelek caran mirov bi tiştek hêsantir dest pê dike, û heger nîşaneyên berdewam an jî vegerin, bêtir tedbîra pêşniyar dikare pêşniyar bikin. Hin ji tedawiyên herî hêsantir tevlihev dikin, hejmarên bandor, tedawiya fizîkî, û pirsgirêk dabûn hinek demên ku bibînin ka nîşanên çareser bikin.
Tenduristiya Navîn
Ligaments bi hev re hevpeymanan digire û gelek caran dibe ku gava tiliyek tengahî an jî bêyî vekirî.
Pîvanên ku bi partîsiyonê an tevahî veşartin bibin. Nîşaneyên hevpar ên zehmetiyek zehmî di nav deynê hevgirtî de piştî zehmetî û şewitandina hevbeş. Ger heqê maqûl bi neheqî vexwarinê, hevbeş dikare pêdivî ye yan jî snap dikî.
Osteoarthritis
Osteoarthritis dikare dibe ku ji hêla astengên karûbarên hêsan ên normal ên pêvêde yên pêkanîna cilên hûrsî bibin. Wekî ku gewrît xirab dibe , tevgerên hevbeş dikare sînor û berbiçav bibin. Hevalîtiyên gewrîtîk di tilikê de gelek caran dibe sedema sondê, "knobby".
Gerîtiya Fingerşînê dikare bibe sedema pevçûn û snapping ku encamên hestek biçûk li derdora germên giyanî .
Pêdiviyên dibe ku ji ber erdên nehfên an jî nermalavên nermalavî vekin an jî hilbijêre. Nexweş dikare li hev dorpêçek gewrîtîk dibêjin ku navê mîkroşek mucous dibêjin .
Ew balkêş e ku balyozê osteoarthritis di nava 50 salî de jinan di gelemperî de gelemper e, û her cure beşek genetîk heye ku girêdayî ye. Ev tê wateya ku dêûbav bi osteoarthritisê destê (bi taybetî bi yek e ku ew wek we cinsî wek we cinsî ye) dibe ku rîska we pêşveçûna wê zêde bike.
Faktorên din ên ku derfetek ji bo derfetên giyanîbûnê pêşve dikeve di destê xwe de dîrokek karsaziyê an jî bikaranîna karê dest. Smoking and handness can also role play, lê ew ne diyar e.
Peyvek Ji
Tevî ku hûn ji we re gotine-nefretek hevpar e, sniper snapping, popping, û lêgerînê nehatine sedema gewrîtal be. Lêbelê, ew e ku nebêje ku tilikê lêgerînê tu caran pirsgirêk e.
Sernivîsa herî gelemperî ya pirsgirêkek ku girêdayî snapping an jî têkildar e ku bi tengahiyek re girêdayî ye. Ji ber ku hûn li tilikê te an qonaxek heye heye, û dibe ku çaxê klîtîk an qonaxek çê dibe, ew e ku hûn bi doktorê xwe têne kontrol kirin. Hin caran pirsgirêkên hêsan hene ku van pirsgirêkan û yên din hene ku dibe ku dermanên bêhtir hewceyî hewce ne.
> Çavkaniyên
> Deweber K, et al. Çewçêr şewitandin û osteoarthritis. J Am Board Fam Med . 2011 Mar-Apr; 24 (2): 169-74.
> Kalichman L, Hernández-Molina G. Hest osteoarthritis: perspektîfek epidemolojîk. Semin Arthritis Rheum . 2010 Jun; 39 (6): 465-76.