Gelo Pêdiviyên Serpêdana Arthritis?
Kişandin, pişk, an tevlîbûna snapkirinê ji bo gelek kesan tecrûbeyek hevpar e. Hinek kesên hevalên xwe dihejînin, lê hinekên ku tevlî çalakiyên normal ên tirs û tirsnak hene. Nûçeyek baş e ku şahidiyek tune ye ku creekên berbiçav an jî creeksiyonên hevpar dê bibe sedema gewrê.
Causes of Cracking, Creaking, or Popping Joint
Şertên cûda dikare dibe sedema hevgirtineke hevpar, û pirsgirêk her tim ne diyar e.
Di pir caran de, sedema sedemek rastiya hevbeş nikare diyar nekin. Hinek sedem dikare dibe
- Bubbles Gas
Gelek gazê ya gazê li derdora hevbeş dikare bibe sedema çêkirina baziyên piçûk. Dema ku ev gazan serbest têne çêkirin. - Tendons or Ligaments
Tendons û ligamentan li ser hevalên xwe dikin. Ev avahiyên ku dikarin li ser serdestiyên kevir ên li derdora hevbeş berbiçav bikin yan jî şaş bikin. - Birîna mofirkan
Zirarê bi asta hevbeş, kartilajê, dibe sedema têkildariyên mirinê. Lêbelê, ev cureyê şîdeta hevbeş bi gelemperî gelemperî di nexweşiyên ku dihêle zanîn . Ji bo giliya yekem a gewrîtiyê ku ji bo dorpêçkirina hevbeş e ev ji bo nexweşek nerazî ye.
Ma dibe sedema sedemên gewherî ya giyanî?
Ew nabe ku sedema şîdeta hevpar a sedemên giyanî girîng e. Pevçûnên hevbeş bi gelemperî bêkêş e, û heta ku ew nexweşî nebe, piraniya doktor biqewimin e ku hûn nebe ku tu tiştek zerarê bikin.
Hinek rewş hene ku dikare bibe sedema şikandina hevgirtina ku hewce nebe, lê belê ev nehêlin nîşanên xirab.
Heke ku hûn tewra hevbeş heye ku dibe sedema xirabiyê, divê hûn bi doktorê xwe binirxînin. Wekî din, hûn ne gengaz dibe sedema pirsgirêk, gurîtîtiyê , ji hêla şikandina hevbeş.
Dema ku deng ji hevalbendên xwe tê ve girêdayî ye, dibe ku çavkaniya kêşê, di nav hev, heval, û pirsgirêkên din ên ku hewcedariyê bêne çareser kirin.
Causes of Arthritis
Hin şert û çalakiyên ku ji bo pêşveçûnên giyanî dibe sedema rê hene. Hin ji van gazî 'faktorên rîsk' tê gotin ku hûn dikarin kontrol bikin, û hinek tiştên ku hûn bi hev re têne standin. Di nav sedemên giyanî yên hevpar de, ev in:
- Jidayikbûnê: Wekî ku em mezin dibin, gewrîtis gelemperî dibe. Hevpeymaniya hevbeş nabe ku heta dawiyê dawîn, û kartilagek kêm a kapîtalek gelekî sînor heye ku dihêlin an çêkirin. Ji bo vê yekê, gava ku hûn kulîlk winda bibin, hûn nebe ku hûn herdem dîsa vegerînin. Ji ber vê yekê em ji bo pêşiya pêşveçûnê ya gewrîtîsan pir giran dikin.
- Genetics: dêûbavên me, yan jî bi awayekî din, genetîkên me dibe ku ew ji bo hin kesan bêtir gavtir dibe ku pêdiviya pêşveçûna sond û êşê ya pêşveçûnê. Hin kes bi kartilajê çêbûne ku dawiyê bifikirin, û hevalên ku nebawer dikin. Hinek kesek anatomy heye ku pêşveçûna pêşveçûnên yekem pirsgirêkên hevbeş.
- Pîvanê Body: Kesên ku giran in, pir caran dibe ku tevlîheviya wan, bi taybetî di nav kewn, hûr û spî. Ji ber ku kartilan heye ku bargeha zêde ya giran a bedenê bikişînin, kelepçeyek bêtir gavê bikişîne.
- Pevçûn: Pevçûnek berê li ber rûyê erdê dikare dibe sedema zirarê bi kartilê hevbeş ku dibe ku vexwe. Di encamê de encama vê zirarê dikare destpêka destpêka hevbeş a gewrîkê.
Peyvek Ji
Berevajî ku hûn di çend salan de ji we re bêjin, tevliheviyên te yên ku di paşê de jiyana xwe ji gewrîtisê ve nehatin xuyakirin. Dema ku şewitandin an jî paqij e, lê dibe ku ew çavkaniya wê bibînin ku çavkaniya bingehîn ya êşê ye. Pûçeyên hûrgelên ku ji hevalbendan ve were, ji çend çavkaniyên cuda cuda hene, lê pir caran ev yek ji encamên klînîkî ne, û nabe ku pêşveçûna gewrîtisan di hevalbendiya we de.
Çavkaniyên
Deweber K, et al. "Kişandin û osteoarthritis kişandin" J Am Board Fam Med. 2011 Mar-Apr; 24 (2): 169-74.
> Tuan RS, Chen AF, Klatt BA. "Rejirandina Katalilaj" J Am Acad Orthop Surg. Gulan 2013; 21 (5): 303-11.