Gelek hejmara Amerîkî yên ku ji zehmiya zehfî dibe, bi hezaran salan zanyariyek bi awayekî mezin re têkoşîna gengaziyê derman dikeve. Migraines, fibromyalgia , gheumatîkên rheumat, paşkêşiya paşîn, sinusitis û şertên din ên din bandorên mezin bandor dikin (li gorî piraniya wan) li ser sê kesan.
Pawlos hejmareke hejmarek e ku mirov bi nexweşiyê re dixebite, lê hinek doktor jî ne jî nebawer an jî neqasûne hîn bûn ku ji bo derman bikin. Ma ku hûn nikarin fêm nakin ew e ku jiyana jiyanê ya tevahî tengahiyê dê salê xwe bide jiyana xwe.
Rêwîtiyek di nav mêjûyê de ku êşê qeyd dike bandorek cascading ye, bi piraniya neurotransmitters û hormonan vedigire. Ev rêgeş eşkere ye, ku yek ji sedemên ku pisporên kedê yên berbiçav yên dermankirinê nehate dîtin. Yek ji hormonesên sereke di vê pêvajoyê de cortisol e, hûn dikarin wekî ku wekî hormonê tehdît an jî "şerê an jî" hormon ". Dema ku cortisol di cenazeyên me de gelek guhertinan serbest berdan; Dilê me zûtir bexş dike, zexta xwîna me diçe, organên navxweyî pir kêm dibe ku xwîna pîşesaziyên skeletal dişewitîne, pisporên me dilbigire, pergala me jî mecbûr kirin. Dema ku hewce dike ku ji ber parastina cortisol, wekî parastina xweseriya xwe ya serbixweyî da ku bi axaftina xwe re biaxivin, (ew dide me çi dike ku em hewce neçin an jî şer bikin), dema ku demek dirêj di dema demdirêj de berdewam dike, ev bandorên xwe yên li ser tendurustiya dil, zexta xwîna bilind, heta ku kêmbûna kêmbûna diranan.
Lêkolîner jî hîn bûn ku pêşniyarên ku dê nexweşên ku dê di asta cortisolê de tehlîmtirîn dijîn bijî. Nexweşek kêmtir cortisol dirêjtir dijîn.
Ji ber vê yekê çawa doktor ditirsin ku êşê derman bikin Bêguman, xerabkarî ya yekem e ku fikirîna hişyariyê ye, lê rastiya ku nexweşî tedawî bi karanîna bi riya rastîn a tedawî dike, rast e ku rastî rastî lê zêde dibe.
Sedemek din jî ev e ku bandorên tundûtûriyê bi gelek tengahiyên neheqî re hene hene, û heger tu sedemê riya kesek nedîtin, wekî destekek bandorê li ser armê ve tête bikaranîn - ev tenê tenê demek dirêj nake; hemû sedemên baş ji bo tedbîrên rastîn bigerin. Hûn qet qet nizanin, hemî kesên koçber dikarin encamên pirsgirêkek sinusê pir be. Heke hûn nexweşîya xweya xwe nabînin, cortisol tenê yek sedemek eşkere dike ku ew eşkere ye ku ji bo dermanê xwe derman dike ku bisekinin.