Vitamin D wekî "vîdyona vîdîn" tê zanîn ji ber ku bedenê wê dema ku bi riyên hilberîner ên tarî yên rojê vekirî ye. Dema ku kêmbûna kêmbûna vîtamîn D bi dîrokek bi hestiyê tendurustî ve girêdayî ye, an jî kêmbûna vîtamîn D tê wateya ku di hin hedefên tendurustiyê yên din de, hejmareke gelek sclerosos .
Vitamin D û Multiple Sclerosis
Dibe ku hûn lêkolîn bihîstin ku asta vitamin D kêm dibe ku rîskek ji bo pêşxistina M MS.
Têkilî ji çend hejmarên zanistî yên ku ji wan re dît ku mirovên ku ronahiya ronahiyê sînorkirî ne, wek wan ên ku li bakurên bakurê dijîn, dakêşin ku ji bo M MS.
Ji bilî vîtamîn D bi vekişîna MS-ê ve girêdayî ye , hinek pispor bawer dikin ku asta Dîwana Dê Vitamin D dikare di heman demê de li ser nexweşiya MS-ê nexweşiyê bandor dike ku bandor dike û ew çawa çiqas berbiçav bibin. Piştgiriya vê pratîkê ew e ku rasteqîn e ku MMS têk dibe ku di bihara ku gava asta vîtamîn Dîra xwe dihatin (paşê firotanê ji zivistanê veguhestin).
Her weha jî ji bo rola vîtamîn D di MS de, zanistên ku di nava laşê me de vitamin D gene ve girêdayî ye, nêzîkî jene bi MS û din cinsên ku di sîstema parastina me de beşdarî tevlihev dike.
Herweha, lêkolîna dawîn a ku di heywanên dawî de dît ku vîtamîn D dikare li repair my heroin repair.
Di vê lêkolînê de, venegerîna vitamin D re hat dîtin ku ji bo protein ve di tevlêbûna hucreyên ku myelin (van hucreyên oligodendrocytes têne gotin) têne çêkirin.
Rêzeya jêrîn e ku lêkolînê pêşniyar kir ku vîtamîn D dikare nûkirina restorekirina myelîn. Bê guman, bêhtir lêkolînên (tevlî mirovan) divê hewce dike ku ev zûtirîn zelal bikin.
Bêguman, ew girîngî girîngiya vîtamîn D girîng dibe ku di tenduristiyê de MS.
Dema ku rola çarçoveya vîtamîn D di lîstikvanan de jî hîn ne diyar e (bi taybetî bi rola ku ev pêşveçûna Meksiyona MS-ê dikeve), nûçeyek baş e ku zanistên din berdewam dikin.
Ev belgeyên ku di vîtamînan de diaxivin an asta hebe ku diyar bikin ku kîjan kêmbûna xuya dibe ku hêsan e ku tête xuya ye.
Xizmetên din ên Vitamin D di Multiple Sclerosis
Lêbelê din jî di bin asta vitamin D de li mirovên ku MS bi vê yekê ye, ji bilî kursa kesk a MS-ê veguherîne, em dizanin ku vitamin D ji bo tendurustiya hestek girîng e, ku dikare di gelek sclerososan de peyivîn.
Osteoporos , rewşek zelal û zerarbûna hestî ya taybetmendiyê, bi mirovên bi MS-ê gelemperî ye, ji sedemên fiktor ên wekî corticosteroid- bikaranîna germî, germî (germ), û kêmbûna mobilindiyê ye. Ji bo parastina osteoporosê, nexweşan bi gelemperî têne kirin ku di xwarinê de an jî bi supplementên vitamin D û calcium zêde bikin. Herweha, pisporên tedbîriya, pişkandina cixarbûnê, û kêmkirina alkolê girîng e ku ji bo hestên we bihêz dikin.
Dema ku ez MS heye? Ez dikarim Vitamin D bikim?
Ji bo nifûsa gelemperî, Enstîtuya Enstîtuya Kanada û Kanada ya Derman dikare asta 50nmol / L an jî bêhtir vitamin D binêrin.
Lê, ew girîng e ku fêm bikin ku asta bilindtir e ku ne baş e, ji ber asta D-a 125nmol / L dikare ji bo kesek zirarê be.
Di dema lêkolînê de pêşniyar dike ku rojane 4000 IU rojek vitamin D an jî kêmtir dibe ku nebe sedema bandorên tutunê, ne girîng e ku pisporek vitamin D an çavkaniyên xwarinên xwarina ku di vîtamîn D de pir bilind e (mînak, cod germ ) bêyî ku pêşî bi doktorê xwe re biaxivin.
Bîr bîr bînin, li gor rêberek taybetmendiyek tune ye ku diyar dike ku mirov bi MS-ê re divê vîtamîn D û eger ew, çiqasî çiqas. Ew tê gotin, gelek doktor dravên wê derfet dibînin.
Her weha, rastiya ku ew baş-tolerantkirî tê xuya dike û ewleh xuya dike ku heke di dosya gelekî bilind de bikişîne.
Peyvek Ji
Heke nexweşî doktorê xwe di bin astê vitamin D de tê pêşniyar dike-şaş nekiribe-û heger ew an wê ne jî, wê bibînin ku li ser rûniştina we ya din derxe.
Çavkaniyên
Alharbi FM. Di vitamin D û sclerosiyonê de zêde bikin. Neurosciences (Riyadh) . 2015 Oct; 20 (4): 329-35.
Birnbaum, MD George. (2013). Pirrjimar Sclerosis: Rêberiya Rêberî ya Ji bo Nexweşandinê û Tenduristiyê, 2 nod Edition. New York, New York. Press University of Oxford.
Bowling AC. Civaka Niştimanî ya MS. (2009). Vitamin D û MS: Ji bo pratîkên Clinical .
> de la Fuente AG et al. Vitamin D receptor-retinoid X receptor heterodimer signaling regulatory cellular ogenodendrocyte regulator. J Cell Biol. 2015 Dec 7; 211 (5): 975-85.