Heke hûn bi nexweşiya Parkinson re hatine binçavkirin (PD) doktorê we dikare ji we re gelek pisporan re referans bikin ku alîkarî bikin ku hûn diçin û çêtir bikin. Dermanek a fîzîkî pisporek pispor e ku dikare binirxîne û dermankirina kontrola motor û guhartinên ku bi nexweşiyê re pêk tê derman bikin.
Dema ku her tedawiya fizîkî dikare ji bo PD, hinek hûrgelên sereke yên ku ew li ser bala bisekinin hûrgelên cuda cuda dikin:
- Nirxandina Postural. Heke we PD ye, hûn dikarin bîr nekin ku tezmînata we guhertin. Bi gelemperî, PD pişk dike ku ji bo pêşveçûna bêtir veguherîn. Ev dikare dikare navenda kravîtiyê biguherînî û dibe sedema tengahiyê. A tedawîjek fîzîkî dikare tezmînata xwe binirxîne û stratejîyan pêşkêş dikin ku ji bo parastina an çêtirkirina we çêtir bikin.
- Nirxandina bîhnfirehiyê. Guhertinên di bîhnfirehiyê de bi piraniya PD-ê re dibe. Hûn dikarin giran bikişînin çiyan an diranan. Dermanê fizîkî ya we dikare dikare hişyariya herero aerobur bike û pisporan pêşkêş bikin ku ji bo bîhnfirehiya tevahî tevlihev bikin.
- Nirxandina Gaitê Ji ber ku PD bandora mêjûyê ye ku berpirsiyariya motora motorê bandor dike, bandoriya we dibe sedema astengî. Hûn dikarin diçin û paşê bêdeng bimînin. Ev pir caran caran fenomenonek tengahî tê gotin. An jî hûn dikarin diçin û paşê dest pê bikin ku gavên biçûk, gavên lezgîn. Ev têgotineke tehlîm e. Hûn dikarin bi rêwîtiyê dest pê bikin dijwar.
- Pîvana Strength . Nexweşiya Parkinson pir caran sîstema musilîk bandor dike, lewma hêza we dikare bibe sedema astengiyê. Ji ber vê yekê, tedawiya we ya we dikare dikare hêza komên musikên taybetî.
- Pîvana ligel û rêjeya raman (ROM). Rêzik û hişkiyê nîşanên gelemperî yên PD. Ji ber vê yekê, tedawiya te fîzîkî dikare riya we ya dora tevnheviyên taybet ên pîvana tedbîre bike. Flexibility dikare jî werin nirxandin ku stratej û karanîna pêşkêş dikin ku çêtirîn ROM û tehlîmkirina çêtirîn.
- Fonksiyona Breathing Dema ku paşnavê bêtir fikrîtir dibe, ji bo dapahagma ji bo karê xwe rast e ku dijwar dibe. Hûn dikarin bîr bifikirin ku dibe ku xweseriya zehmet zehmet e, bi taybetî bi karên ku hewceyê bêtir hewce ne. PT Pêwîste dibe ku fonksiyona we paqij kirine û stratejiyên xwe binirxînin ku hûn ji we re zehmetiyên kişandinê bi rêve bikin.
- Bîlanço. Fonksiyonên motor û guhertinên paşîn ên di PD-ê dibe sedema navenda gravityê da ku guhartin û ev dibe ku tewra te bigire. Bijîşkek fîzîkî ya we dikare baldarî tezmînatê bikin û pisporan pêşkêş bikin ji bo balansa baldariyê. Ew an jî ew dikarin li ser mala te biguhêrin ku hewldana mobilîzmê ewle bikin.
Piştî agahdarîkirina agahdariya derheqên aborî û astengiyên karûbarên karûbarên we yên ku niha, tedawiya we ya we dikare dest pê dike ku planek derman bikin. Pîlana te ya lênerînê dê dibe ku dibe ku pisporên pisporên tenduristî yên din ên ku PD ji pergalên laşên celeb ên cuda cuda dike. Ew girîng e ku hûn endamên derman an hevalên malbatê di tedawiya xwe de tevlihev bikin da ku ew hewceyê pêwîstî alîkarî bikin.
Berbi sereke ya tedbîra we ya fîzîkî divê li ser mobilîzmê û kontrolkirina karbidestî be. Bi stratejiyên taybetî yên ku alîkariyê çêtirkirina tevgerê tevgerê jî jî pêwîst e ku mobilîzma fonksiyonek herî baş biparêzin.
Ji ber ku PD dikare gelek guhertin û pevçûnên motora motorê dibe ku, pispor divê beşek bingehîn be tedawî be. Divê fikra xebitandinê ji bo PD be divê bi rêveçûn û baldarî çêtir bikin, hêza hêzê û amadekirinê, çêtirîna hişmendiya postal û çêkirina bîhnfireh û bîhnfirehiyê çêtir bikin. Hin piştrast bikin ku doktorê xwe û dermanê fizîkî ya ku ji destpêka bernameyek pisporê re bisekinin ku hûn ewlehiya xwe ya taybet be. Doktor û doktorê xwe ya we jî dikarin hevkariyê bikin ku alîkariya te biryar bidin ku kîjan pispor dê ji bo we çêtirîn.
Nexweşiya Parkinson dikare bandor û tevgerê xwe li ser bandorek bandorek xurt dibe.
Dema ku nuha ji bo PD-ê, tu baş-plan û nirxandina tedawiya fizîkî ya ku hûn bi tedawîkirina dermankirinê re alîkarî dikin ku alîkariyê bikin nîşan bikin û ji bo alîkariya ewlehiyê, mobilîzal aktîf bike.
Carr, JH (2000). Rehabilitasyona neurolojîk: başkirina karûbarê motorê. Oxford: Butterworth Heinemann
Umfred, DA (1995). Rehabilitasyona neurolojî (3 ed.). St. Louis: Mosby.