Asthma nexweşî ya balafirên germiyê ye. Bi asta, hewayên balafiran têne şermezar kirin û bi hêla hin tiştan re, wekî mîna vîrus, dûman, an jî dengan re reaksiyon bikin. Dema ku balafirên infeksiyonê reaksiyon dike, ew teng dibe û zehmet dibe ku zirav bikin.
Nîşaneyên normal asthma şewitandin, xwarin, kurtbûna bîhnfireh, û hişkiya hişk in. Dema ku ev nîşanên xirabtir dibin, ev êrîşek asmanî ye.
Nîşanên asthma dikarin werin û herin, lê asayîşa her tim heye. Ji bo ku hûn bin kontrolkirin, hûn hewce bike ku bi doktorê xwe re bixebitin û lênerîna xwe bigirin.
Asma û Aging
Gelek mezinên mezin di asta xwe de heye. Hin kes wê di jiyanê de dereng dimînin. Ji bo din, ev dibe ku pirsgirêka biçûk ji salan re berdewam bikin. Sedem nayê zanîn.
Asmama mezinên mezin di nav pirsgirêkên taybetî de pêşkêş dikin. Ji bo nimûne, bandorên normal ên agir dikare astengiya zehmet bike ku binirxîne û derman bikin. Ji ber vê yekê dibe ku pirsgirêkên tendurustiyê yên ku mezinên mezin ên mezin hene, wek nexweşiya emphysema an jî dilê dil.
Her weha, mezinên mezin ên bêtir ciwanên ku ji bandora dermanên asthma rexnegir in. Ji bo nimûne, lêkolînên dawîn nîşan dide ku mezinên mezin ên ku doktorên dermanên stêrrûkê di dirêjtirîn dermanan de bêhtir derxistin dibe ku derfetên xwe yên glaucoma zêde bikin.
Dema ku hin dermanên nehma û nehma derman bi heman rengî têne girtin, derman dikare bi bandorên dermanên hiqûqî hilberînin.
Divê doktor û nexweşan divê lênêrîna taybetmendî bikin ku ji bo çavdêriya wan û pirsên bi temamî û muayeneyên yekser bi navnîşan pêk bînin.
Controlling Asthma
Hûn dikarin di asta xwe ya binçavkirinê de binçav bikin û binçavkirin eger hûn hin tiştên hêsan bikin:
- Bi doktorê xwe re vegotin. Bêje ka hûn çi dixwazin ku hûn nekin ku hûn niha ji ber asma xwe nekin. Her weha, doktorê xwe dikişînin derbarê derheqa xwe, dermanên xwe û tenduristiya we.
- Heke hûn derman dikişînin ku hûn hewce nebe, bisekinin ku hûn rast dikin. Divê divê hûn bi pêhnavê xwe bisekinîn. Divê pirsgirêkên gelemperî wekî gehrîtisî an jî winda hêza dibe ku zehmet zehmet e. Divê bijîşk divê hûn bizanin ku hûn vê rast dikin û alîkarî ku hûn pirsgirêk çareser bikin.
- Ew girîng e ku ji bo hemî dermanên ku hûn digerin, ji bo doktorê xwe û ji bo pirsgirêkên din ên din bipeyivin - ji bo ku ew ê bandorên nerast ên xerabî nebin. Bawer bikin ku barkeyên çavan, aspirin, û dermanên din ên ku hûn bêyî dermankirin. Her weha, doktorê xwe li ser ti nîşanên ku we heye heye, heke hûn difikirin ku ew bi asta têkildar in. Bi doktorê xwe ve li ser dermanên derman û nîşanên ku hûn dikarin pirsgirêkên pêşîgirtinê vekin.
- Li ser her pirsgirêkên ku hûn doktorê we bihîstin, ku hûn bihîstin, bihîstin, an bîra xwe bibînin. Doktorê xwe bipirsin ku hûn bipeyivin an tiştek dubare bikin, heta ku hûn bawer bikin ku hûn çi hewce bikin.
- Doktorê xwe ji bo plana dermankirinê ya xwe bipirsin. Hingê piştrast be ku li pey wê bikin. Pîlana dermankirinê ya nivîskî wê ji we re dibêjim ku hûn her tedawiya dermanên xwe bigirin û çiqas çiqas bibin. Heke hûn pirtûkek piçûk piçûk dixebite, ji plana pisporê (planên din ên din) bipirsin.
- Ji bo nîşaneyên destpêkê û zûtir bersîva xwe bibînin. Êrîşên pirrjimar hêdî dest bi dest pê dike. Hûn dikarin ji wan re hîn bikin ku gava ku tê veguhestin hûn li ser nîşanên ku we hene, çiqas xerab e, û dema ku we heye. Doktorê we jî dikare bixwaze ku hûn bikaribin "mîktek berbiçûk," ku amûreke plastîk e ku hûn di tedbîrên xwe de bisekinin çiqas bikar bînin, çiqas şikandina te dibe. Heke hûn zûtirîn nîşanên yekser bersiv bikin ku helwesta te xirabtir dibe, hûn dikarin êrîşên asthma nexşitînin.
- Ji tiştên ku xerabtir xirab bikin, ji wan re bimînin. Dûman û dûvên tutun dikare bêtir xirabtir bike. Wusa ku hûn tiştên ku hûn dihêlin, kelek jî. Ji doktorê xwe re bipeyivin ka çi xirabiya xirabtir dibe û çi bikin ku derbarê van tiştan de. Li ser der barê firotanê û bi vakslêdana pêşniyazkirina pneumonia bipirsin.
- Dixtorê her du şeş mehan doktorê xwe bibînin. Hûn hewce ne ku hûn bi gelemperî bêtir herin, bi taybetî eger hema hema di bin kontrola xwe ne. Serdana serdestî dê doktorê pêşketina we kontrol bikin bila, eger hewce ye, plana pêdiviya xwe biguherînin. Doktor dikare we dibe ku pirsgirêkên tendurustiyê yên din jî kontrol bikin. Pîlana dermankirina xwe û hemî dermanên xwe bidin her check-up. Doktorê xwe nîşan bide ku hûn dermanên xwe hilberînin da ku hûn rast bikin.
Asma ye ku hûn kêfxweşiya jiyanê sînor nekin, ne ku tu temenê te çi bike. Dema ku hûn bi doktorê xwe re bixebitin, asîma te dikare kontrol bikin da ku hûn tiştên ku hûn kêfxweş bibin.