Tenduristiya Asthma
Asthma pirsgirêkek derman a paqij e. Ew dikare bêhtir be, taybetî bi heger hûn ji nû ve tê naskirin. Tenduristiya Asthma gelek caran dermanan dike, û her hewceyê ku di dema wextê de bê girtin. Li ser vê yekê, bikaranîna hilberên hinekên ku destnîşanîna hewceyê hewceyê ji bo dirûşmên we bêtir zehmet e.
Ne nehûnî an nexweşîya an guhê gew, tune tune ku dermana we dihejîne.
Belê, asthma tête rêkirin û nîşanên ku di kontrola kontrola de nebe. Nûçeyên baş e ku, hin perwerdek û demê, hûn dikarin tenê bikin.
> Dîtekek bikişînin ka çiqas kargerek alîkarî di hewayên avê de hebe.
Top 5 Tiştên Pirtûka Derbarê Derheqê Asthma
1. Pêdivî ye ku hûn pîlana çalakiyê ya asta hewce ne. Pîlana çalakiya aşma mîna mîna rêgezek aşîtiyê ya asmama baş e . Ew alîkarî ji we re gelek tiştan dike ku di nav de:
- Nerazî bibin
- Bêguman hişyariyên hişk ên asthma nas dikin
- Pêwîstiya te û laşê xwe ya tedawiyê binivîse
- Li ser zehmetiyê li ser nîşaneyên asûmma rêveber bikin
- Nizanim ku dema wextê ser serê ER
Plana çalakiyên Asmama bi gelemperî sê zertan têne parve kirin: kesk, zer û sor. Her zeviyek bi asta asta dermana cûda girêdayî ye û hûn çi bikin ku hûn di van dewletan de bibînin.
Li qadê kesk, tehniya te di bin kontrola xwe de ye û hûn xweşfxweş dibin. Hûn bi gelemperî belaş in an jî tenê hewceyî hewce nexweşî nexweşî.
Heke nîşan nîşanên te dest bi xirabtir bikin, hûn dikarin zeviyek zêrîn bikişînin ku derê plana çalakiya asmama wê pêngavên taybetî hene, wekî ku hûn bikar bînin ku dihêle zehmetiya xwe ya înhaler , ku hêvîdariya we ji we re zûtirîn bi zûtirîn zûtirîn zerarê kesk kesk bikevin .
Heke hûn nas nekin an jî bizanin ku hûn zeviyek zêr dihêle, an dermankirina we hûn vegerin zerarê navîn, hûn dikarin li qada sor . Li vir hûn ê ji bo pêngavên din hene. Lêbelê, heger nîşanên we bi lez zûtir çêtirîn, hûn ê ji bo alîkariya doktorê xwe digerin. Di vê helwestê de derengî dibe ku encama êrîşa hewayî û tevlîheviyên ciddî dibe.
Pîlana çalakiya asta jî jî di nav we û doktorê we de têkiliyek peywendîdar e (an, heger zaroka we ye ku hema hema, doktorê zarokê we, we, û lênêrînek din).
2. Pir girîng e ku hûn agirbestên xwe dizanin . Heke hûn dikarin astengiya xwe hilkişînin, dibe ku hûn qet di rê de nîşanên dermanên pêşîn pêşve bibin. Pêşdirêj û berbiçaviya kêşeyên ku di asta qenc de ne.
3. Pêşxistina planek çavdêriyê girîng e. Di beşek girîng de naskirina xwe û têgihîştina dermanên xwe yên pêşveçûnê ye ku pêşveçûna plana çavdêriya dermanê. Heta ku hûn tehlên xwe yên tedawî bikin yan şaş bikin, ew nebe ku hûn ê wan çêtir bikin.
Bi rastî jî rast e ku heger hûn dema çavkaniyên nermaliya asthma de pêk tê, hûn nikarin ku nîşanên te di hin cihan de an hin tiştek veguhestin pêk tên.
Hûn dikarin asta xwe kontrol bikin du rêbazên cûda yên din:
Lêkolînan nîşan dide ku asta dermana bi rêkûpêk bi tevahî re feydeyên girêdayî ye:
- Bikaranîna kontrolkirina dermanan
- Pevçûnên astengî kêm kirin
- Serdanên bêdengên acîl birîndar kirin
4. Fêmkirina tête ku kîjan helîkopteriya qenc baş eşkere ye. Heke hûn dixwazin ku hûn bi heftê du caran bêtir rizgar bikin, di herdu rojan de du rojan bêtir nîşanan bikin, an jî di şevê dermanên asthma ji hêla du mehan de bêhtir dikişînin. Plana çalakiyê pêdivî ye. Doktorê xwe re ji we re ji we re bisekinin.
5. Dermanên dermanan ne dermanan rizgar dikin, û pispor.
Du cureyên dermanên asayîma hene:
- Controller : Dermanên dermanên Asmama Asma dema ku her roj pêk anî nîşanên astonî nebe. Pirrjimar, lê belê, gelek kesan bi asta asteng nebin ku ev dermanan têne danîn. Vê caran pir caran xemgîniyê dibe, wekî ku nîşanên ku nexwestin nexşandin.
Gelek kategoriyên cuda yên dermanên dermanker hene, her yekem armancek taybetî beşek taybetî ya pathophysiology of asthma . Hin ji bo kontrola dermanan ji bo hin asta asta asta bêtir maqûl e. - Rescue : Dermanên rizgarkirina ji bo rizgariya acute tîrêjiyê, xwarin, kurtbûna bîhnfireh, û tepîkirina têkildarî bi asthma tê bikaranîn.
Dixtor 3 Doktorên xwe bipirsin
Hûn ji we re bileziya xwe ya doktor veguhestin, xeletî an jî ne rast e ku hûn hewce ne ku hûn hewce ne ku hûn di bin kontrola hewa de binihêrin?
Ma hemû pêngavên cûda yên plankirina çalakiya we ji we rexne dikin?
Hûn bixwe dermanên asûnma xwe çewt e ku hûn nizanin ka ew çawa çawa bikar bînin?
Hevkariya ji bo Peywendiya tendurustiya Paqijî pêşniyaz dike ku hûn bipirsin û bersiva van sê pirsên jêrîn ên ji bo lênêrîna tenduristiya we re bibînin.
Dema ku ev yek di girîng de tête dermankirin, heke girîng e ku hûn bi rewşek (yan jî yek ji din re, ji bo vê yekê) dikare ji vê yekê re fêr bibin heger heke ew nizanin ka ka ka çawa behsa baştirkirina dermana xwe baştir bike?
- Pirsgirêka min çi ye?
- Ez çi hewce bikim?
- Çima ji min re girîng e ku ev e?
Bi Asthma Living Living
Asma çendî zehmetiyên ku hewce nebe ku hewce nebe. Li vir hin hûrguman hene ku dikarin alîkarî bikin:
- Fêr bibin ka çawa dermanan rast çawa bikar bînin. Tiştek ku hûn dikarin di derbarê dermana xwe ya dermanê de bibînin, her weha çawa û dema ku wê bigirin, bandorên potansiyona potansiyona û ew çawa helwesta xwe kontrol dikin. Heke hûn tedawiyek metirsî bikar bînin, fêr bibin ka ew çawa çawa bikar tînin.
- Pêşveçûna stratejiyeke pêşniyar bikin ku tedawiya xwe bigire. Ew hêsantir dikare bîr nekin ku dermanê xwe bigirin. Ji bo hefteya ji bo dermankirina dermana xwe bikar bînin. Ma tu dermanek wenda kir? Gelo tiştek ku di wê demê de çêbûye ku dermankirina we tedawiya we zehmet an jî neçar bûye? Têkêşînek li ser telefona te ya an hucreyê an jî dermankirina dermanên din ên din (wek rûyê xwe bişû û diranên we bişîne) dikare alîkariya xwe bike. Lê eger ne, hûn hewce ne ku hûn bi doktorê xwe re bipeyivin ser plana xwe bikin.
- Hêza xwe ya hilberê xwe biparêzin. Ne ku hûn xilasiya lezgîn a zûtirîn peyda dibe ku xeter dibe. Ji ber ku hûn nizanin ku hûn hewce nebin, di binê paşê de, hûrdanê, an cîhê ku hûn gelek dem derbas dikin (bêdengiya xwe ya giran in, hûrdema xwe ya giran) biparêzin.
- Bi telefona xwe re têkiliya ICE-ê bişînin . ACE yan "di dema rewşa acîl" de kesek e ku mirov di derbarê mercên tenduristiyê de dizane û dizane ku hûn nikarin. Pêşniyarên pêşîn hîn bûn ku ji bo van peywendan binêrin gellek mirovên telefonên mirov hene ku ew nexweşan binirxînin.
- Baweriya dewleta xwe ya giyanî bibînin . Gelê asmma dibe ku dibe ku bêhtir xemgîniyê yan bêhtir xurt bibe. Heke hûn dest pê bikin an hişyariyê, bi doktorê xwe bipeyive. Alîkar e.
- Heke hûn paqij bikin, jêbirin . Di çar kesan de bi dûmana dûhnê. Ev yek pir zehmet e ku hûn di bin kontrola asthma de bigirin. Smoking smoking is the best thing thing that you can do in this regard.
Peyvek Ji
Bê guman ne ku hestiya jiyanê dijwar e. Lê bi tedawiya qenc a baş, tu sedem tune ye ku hûn nikarin tiştek ku hûn dixwazin rojê rojê dixwazin. Hûn hewce ne ku hûn di derbarê derheqa dermana xwe de hîn bikin û dest bi pêşxistina tîma xwe ya xwe bikin. Piştre li ser wan da ku ji bo plankirina dermankirinê ya we çêtir bikin, da ku ew ji bo jiyana we û nîşanên xwe baştirîn kar dike.
> Çavkaniyên
Navendên Pevçûn û Pevçûnê Navend. Agahdariya Kanserê Bîntengî.
Raporta Pisporê 3 (EPR3): Rêbernameyên ji bo Diagnost û Rêveberiya Asthma.
Kavuru MS, Widemann HP. Bîntengî. Li Dermana Çest: Essentials Of Pulmonary û Dermana Karkeriya Critîkal . Edîtor: Ronald B. George, Richard W. Light, Richard A. Matthay, Michael A. Matthay. Gulana 5, 2005'an de.