Lêkolînên ku agir - gerontolojî - zanistek nû ya nû ye ku di 30 salên dawî de pêşveçûna pêşveçûnê nayê çêkirin. Di demên berê de, zanyariyên ku tenê temenek şirove dîtin. Du komên çandî yên çandî hene. Koma yekemîn dibêje dibêje ku temenê xwezayî xwezayî ye û bedenek bernameyê ye, heke koma duyemîn ên teorîkên kalên agir diyar dike ku zûtirîn encam dibe ku encama zirarê ya ku di dema wextê de pêk tê.
Di dawiyê de, agirkirina pêwendiyek giyanî ya genetîk, kîmyewî, fîzolojî û tevger e.
Theory of Aging
Bi têgihîştina û têgihîştin ka em çawa emrê, lêkolîner, gelek pratîkên cuda yên zewac tên pêşxistin. Her du kategorî biories û bernameyên çewtiyê têne prograndin.
- Theories The programmed claims that body of human designs designs for age and design timeline of biolojîk heye ku bedena me dike.
- Longevity Programmed: Aging ji hêla hinek genes di dema dem û veguherînê de dibe sedema dibe.
- Theory of Endocrine : Changes in hormones control age.
- Theory of Immunolojîk : Pergala parastinê ji bo demekê ve kêm dibe, mirovên ku bêtir bi nexweşiyên bêhtir xilas dibin.
- Çewtiyên tîror dibêjin ku temen ji ber zirarên hawîrdewletê ji bo pergalên laşên me, ku di dema wextê de bigire.
- Wear and fear : Cells and trains just like out.
- Nirxên Living Living : Bi zûtirîn organîzmîzma oxygen, piçûktir dijîn dike.
- Cross-Linking: Parastên girêda girêdan û pêvajoyên bedenê bêdeng dikin.
- Radikên Azad: Radikên Azad ji bo hucreyên ku ji dawiyê fêr bibin kar dikin.
- Hêza DNA ya Somatic : mutasyonên genetîk ji hucreyan re dibe sedem.
Genetics û Aging
Lêkolînan nîşan didin ku genetîk dikarin di dema temenê de rolek girîng bikin. Dema ku lêkolînvanan li hin hinek mûşan, hucreyên xwînê, û organîzma din, hema hema her cenazeyên van cesaretê dubare dike. Wateya van ezmûnên ji bo mirov nayên zanîn, lê lêkolîner difikirin ku genetîk ji bo 35 salîbûna guhertina di nav mirovan de hesab dikin.
Hinek têgehên sereke di genetîk û agir de hene:
- Genevên Demokrasiyê: Jiyanên taybetî hene ku alîkariyek kesek dirêjtir dijîn.
- Senescence Cell : Pêvajoya ku hucreyan di demên xwe de bêtir xirab dike.
- Telomeres: Structures li ser dawiya DNA ku di dawiyê de xelet kirin, encameke hucreyan ji bo vekişînê vekin.
- Stem Cells: Ev hucrey dikarin her celeb hucreyê di bedenê de bibin û soza sozên ku ji ber temenê çêbikin.
Biochemistry
Ma tu celebên ku hûn cenawir bûne, cesaziya we berdewam dike ku reaksiyonên biyokhemîk ên tevlîhev. Hin ji van reaksiyonan zirarê dibe û paşê, paşê di nav bedenê de. Vekirina reaksiyonên van tevlîheviyên tevlîhev re dixebite ku lêkolîneran fêm dikin ka çawa çawa bedena guhertinê çawa nû dike. Têgehên girîng ên di biyolojiya biolojî de hene:
- Free Radicals: Anoleksiyonên neftî yên ku bi hucreyan zirarê dibe.
- Cross crossing: Pronejiyên zêde di di xwîna xwînê de dibe ku dibe ku molekulên proteînan bi hev re bi hev re bi hev re hev bikin.
- DNA Daxistin: Li ber sedemên nenas, sîstemên di bedenê de ku DNA vexwarin xuya dibe ku mirov di kalên kal in.
- Heat Shock Proteins: Ev proteins ji hucreyan re bisekinin û bi hinek hejmarek di nav mirovên kal de hene.
- Hormones: Hormonesên laş wek guhertin ku em, di nav sîstemên pergalê û karên din de guhertin.
Body Systems
Wekî ku em di temenê de, organên laş û sîstemên din, guhertin. Ev guhertinên hestyariyê ji bo nexweşiyên cuda veguherînin. Lêkolîner tenê dest pê dike ku pêvajoyên ku fêm dike ku di pergalên bedena me de guhertin. Pêvkirina van pêvajoyên girîng girîng e ku gelek bandorên temen ên pêşîn di sîstemên bedena me de têne dîtin. Li vir çîrokek kurtî ye ku çend sîstemên temenê çawa temenê ye:
- Agahdariya Dilê: Pişkiya dilê bi temenê bi kurtkirina arteriyan re tengas dike. Ev dilovaniya dil bi rêjeya herî pumpankê kêm e.
- Pergalê Immune Aging: Tîreyên dirêj dirêj dikin ku mirov di navên kalên kevin de û karûbarên wan ên kêmasiyê kêm bikin.
- Arteries û Aging: Gelek ziravên ku bi temenê re zehmet dikin, ji bo dilê xwe zehmet zehmet e ku ji wan re xwînê pêdivî ye.
- Agahiyên Lundê: Bila kapasîteya herî berbi dibe ku ji sedî 20 û 70 salî 40% kêm dibe.
- Agahdariya Brain: Ji ber temenên mizgeft, hinek girêdan di navbera neuronan xuya dikin an jî kêmtir bandor. Ev hîn ne fêm kirin.
- Agahdariya Gundî: Gundiyên kêmkirina qirêjiyê ji bedenê paqij dibe.
- Agirkirina Bladder : Pîvana tedbîrê kêmtir dikeve û hestî dikarin bibin serfiraz, ji sedema bêkêmasî.
- Tenduristiya Bend û Agir: Hêza bedenê heta ku temenê navîn û paşê wê bi gelemperî dest pê dike, kêm dibe. Destê beden jî di bedenê de em di temenê de digerin.
- Aging Muscle: Ji sedemên mûşê ji sedî 70 salî kêm dike 70, tevî ku ezmûn dikare vê kêmbûna hêdî hêdî.
- Agahdariya Bone: Di destpêka 35 salî de, hestiyên me dest bi density kêm dibe. Rêveçûn, berxwedan û berxwedana berxwedanê dikare vê pêvajoyê hêdî bike.
- Çav û Agir: Di destpêka 40-ê de dest pê dike, zehfek zûtirîn zûtirîn dest pê dike.
- Bi bihîstin û agir : Ji ber ku temenê mirov, kapasîteya bihîstinê bihêztirîn hûrgelan kêm dike.
Faktorên Behavioral
Nûçeyên baş e ku gelek sedemên van agirên ku hûn bi riya te ve têne guhertin.
- Bi xwarinên ku bi antioxidants re tête xwarinê, hûn dikarin zirarê kêmkirina radîkayên serbixwe dikarin.
- Bi xebatkar, hûn dikarin bisekinin hest û motîzê.
- Bi koleololê kêmtir, hûn dikarin hişyariyên hişk bikin û dilê xwe biparêze.
- Bi tecrûbeya derûnî ya fêrbûnê, hûn dikarin hişmendiya xwe hişk bimînin.
Faktorên fîzîkî jî jî diyar kir ku jiyanê dirêj dike. Rats û mêrên li ser calorie bi xwarinê sînorkirî (30% kêmtir calorokên kêmtir) ji sedî 40% dirêj dimîne. Baweriya erênî jî diyar kir ku ji bo sax salan bi jiyanê di jiyana mirovan de dirêj dike.
Kanî:
> Di bin Mîkroscopeê de Aging; Enstîtuya Neteweyî ya Niştimanî, Enstîtuya Niştimanî > Ji > Aging.