Gelo Xweşînkirina Xwe Bawer Bike?

Na, bêtir şaşî bide dayîn ku pir caran dibe ku hûn nexweşîya we ne alîkarî.

Her çiqas hinek kesan bi tewra xirabî-taybetî bi tedawiya cystic- have ragihand ku gava ku ew dest bi xwarin-free xwenîşandan dest pê kir çêbûn, wan çêbûye çêbûye, belgeyên lênêrînê tune tune ku dibe sedema ache. Li belgeyên doktorî tune ku nîşan dide ku xwarinê-free xwarin dikare ji bo tedawiya xwe bigirin.

Lêbelê, ew ne ku mirovên ku bawer dikin ku xwarin-free xwarin bi wan re pirsgirêkên wan ên pirsgirêkên wan ên ku di encama wan de têne fikirîn dîtin.

Bi temamî ew e ku mirovên ku bi nexweşiya celiac an hestiyariyek nehêlikî dibe ku dibe ku gava ku ew gutîn-free neçin, dibînin ku ew gewra proteînê bi rastî veguhestina wan (ew e ku ne.).

Her weha dibe ku ew kesê ku neheqî an hestiyariyek nehêzî dibe ku dibe ku di pişka xwe de bi xemgîniyê-azad ve diçin, lê ji ber sedemên ku ji bo naveroka glutenê xwarinê bi xwarinê ve tune. Vê bixwînin ku zanîna zanist li ser nexweşiya celiac, xwarinê gluten-free, û ache dibêje.

Acne, Celiac Disease, û Sensîteya Gluten

Pirsgirêk nabe ku nexweşiya celiac û hestiyariya neutralî bi şertên gelek çermî ve girêdayî ye , tevlî pirrjimar dermatitis herpetiformis, zêrînek çermî ya zêrîn eczema, xweseriya xweseriya psomasis, û hîmên kronîk, ku pir caran pir bi alerjiyê

Lêbelê, ti raportên ku di wêjeya doktorî ya celiac an hestiyariyê de tête girêdayî cûreyek tedawî ne. Ew ne wateya ku di navbera van van luten-peywendîdar û girêdan de ne gengaz e, lê ew wateya ku dermanvanan li her tiştî ne.

Lêbelê, çîrokên gelek anecdotal ji kesên ku bi nexweşiya celiacê an hesenîbûnek zelal bûne, ku piştî ku xwenîşandanên xwe yên gûran-free xwarin dest bi çêtir bûne dîtibûn.

Wusa ku di van rewşan de çi dibe?

Heke dibe ku ew kesek ku kesek ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku bi awayekî zelal û / an hesabek hûrgelî ve girêdayî ye-wek ku eczema an jî hives-ê ku dibe ku kesek bi şerta têkildariyê re vegotin û dibe ku glutenê dest pê dike -free diet.

Bi rastî ew gengaz e ku kesek bi yek pirsgirêkên wan ên çerm dibe ku ji bo mirinê neheq bikin, û her weha dikare dibe ku kes dikare hemî û şertek din jî dikare di heman demê de hebe, lêpirsîna bêhtir lihevkirin. Ji ber ku xwarinê gluten-free dizanin ku ji bo kêmînek hinek kesan bi hestiyarî û hesenîkirina hûrgelan çêtir bikin, ku dibe ku hûn ji ber ku hûn raporên xwarin-ên xwarina xwarinê bibînin ku ji bo achekirina paqij bikin dibînin.

Acne û Low-Glycemic Diets

Sedemek din heye ku hinek kes dikarin bibin ku xwarinek xwarina azad a bi xwe re bi hevkariya xwe re bibin alîkarî bikin: Hinek şahid hene ku xwarinek kêm-glycemic dikare alîkariya ache çêtir bike. Ji ber vê yekê, eger kesek xwarinê xwîner-free ye destnîşan dike ku li ser lîskemîk jî kêm e, hingê dibe ku xwarinê gluten-free / low-glycemic dibe ku xweyê xwarina xwe bi alîkariya xwe bike.

Indeksa glycemic xwarinên ku di asta xwe ya şekirê xwîna xwînê de bandor bike ranks.

Xwarinên ku di encama glycemîk de zêde dibin zûtirîn di paqijiya xwînê de bi lez ve tête kirin û bi awayekî şekirê xwîna xweya xwe zûtir dibe, dema ku xwarinên ku li ser pirtûka xwarinê ne li ser asta şekirê xwîna xwîna we ne girîng e. Lêkolînê diyar kir ku xwarinê kêm-glycemic dikare alîkariya mirovên ku diabetê de di bin kontrola wan de bimînin.

Lêkolînan di Australia-ê de diyar kir ku mirovên xwarinê kêm-glycemîk piştî ku xwarinê kêm-glycemic-ne xwar bûne bi pirtûka xwe pir baş dibe dît. Dibe ku dibe ku spaks kêmtir di şekirê xwînê de dikare alîkariyê baştir bikin ku hormonên ramana fikrên di pêşveçûnê de çêbikin.

Lê ev tişt çawa di xwarinê gluten-free de û raporkirina tîrêj û çêtirên çermê re çi dike? Dema ku tu di xwarinê girîng a girîng çêbikin-wek ku guten-free-ê hewce ye ku hûn hewceyê gelek xwarinên ji holê vekin, lê dibe ku navnîşên bilind-glycemîk ên wek kûçik û xwarinên zehmet ên pirrjimar. Hûn jî dikarin xwe bi xwe re li malê pir caran bi xwarinê bixwînin, ku dibe ku wateya xwarinê we çêtir dibe (û dibe ku di bin lîska glycemîk de).

Bê guman, ev bandor ji tiştek rast e. Bi rastî, pir kesan ku diçin xwarinê belaş-xwarinê xwe xwarin xwarinên xwarinên xwarinê yên xwarinê yên xwarinê û zîvê zûtir dibin xwarin, ku herdu hejmarên bilind-glycemic hene. Tenê hinek brîtanên nan ên xwarinê yên xwarinê yên xwarinê nebawer in, lê dibe ku ji ber kirîna kravê ya herêmî wê cûreyek bilindtir-fiber (hilberînek li ser grûpek glycemîk kêm e). Ji ber ku hûn dişewitin-free-lê lê xwe bibînin ku gelek xwarina zêrîn ya pir baş-xwarinê dixwin, yan jî ji bo pakêtên gloken-free cook û kincê, hûn nikarin bibînin ku ew alîkariyek çêbikin.

Bê guman, eger eger xwarin-free / low-glycemic diet di rastiyê de bi alîkariya xwe re alîkarî bike, ew ne ji ber ku hûn gutiyek rakirin-ji ber ku hûn di şekirê xwîna xwînê de tasar kirin. Herweha, belgeyên ku xwarinek kêm-glycemic dibe ku alîkarî dibe ache-yê pispor-pisporan dibêjin lêkolînek balkêş e, lê hinek belaş tune hene ku xwarinê kêm-glycemic alîkar e.

Ma Dibe ku Dermanê Dermankirina Isotretinoin Cause Celiac?

Sedemek din heye ku der barê gengaziyên derheqê gengaz, celiac celiac û ache di navbera gengaziyan de hene.

Heke ku hûn acheyê dijwar be, doktorê we dikare mayonê dermanê isotretinoin diyar kirin. Dermana ku Dewleta Yekbûyî li Dewletên Yekgirtî tê firotin, lê niha ji bo dermanek gelemperî heye. Li delîl hene ku isotretinoin dikare di rewşên gelemperî de nexweşî çêbikin, û gelek raporên akademîk bûn ku ji mirovên derman dike ku ew dibêjin ku ew nexweşiya celiac pêşve kirin û bi kar tînin.

Lêbelê, du lêkolînên doktorî di navbera bikaranîna isotretinoin û nexweşiya celiacê de peywendî nekir. Lêkolîn, yek ji navenda Celiacê ya Zanîngeha Columbia û ji din ji Mayo Clinic ve, dît ku gelemperî mirovên ku isotretinoin derxistin ka ka ew rîskeke mezin a nexweşiya celiacê bilind dibînin.

Lêkolîna ji Zanîngeha Columbia ve dît ku mirovên ku bi nexweşiya celiacî re rîskek hûrgelan bû hebû ku bi mirinê re tê naskirin. Lêbelê, lêkolîneran ne diyarkirin ku çima ku di navbera celiac û ache de çêbûye çêbûye, û got ku ev ji hêla "surveillance bias" tê gotin tê gotin, ku di vê rewşê de tê wateya ku mirovên bi celiacê celiac re zêdetir dibe ku bibînin doktorek bi gelemperî, û ji ber vê yekê dibe ku bêhtir meseleyek bi tedawiyê tête kirin.

Peyvek Ji

Acne dikare bibe xemgîniyek, tedawiya zehmet be, û vî awayî ew eşkere ye ku kesek bi rewşeke xirab a xirab dê paqijkirina xwarinê bigerin. Di rastiyê de, celebên din ên din ên di pêvajoyê de hatin lêkolîn kirin: Hinek şahid hene ku xwarinê kêm di xwarinê de dibe alîkar dikare alîkariya ache çêtir bike , her çiqas xwarinê an vexwarinê vekirî nehatiye pejirandin. Ji bilî, tenê tenê xwarinên organîk ên ku nexwarinê xwe derman dike , lêkolînvanan hene, û çîqa kesk nexweşî, dê jî nexweşî, nexweşî .

Rêza jêrîn e, bi taybetî xwarinê xwarinek taybet-taybetî dibe ku yek-ê guman dibe ku hûn nexweşîya xwe nekin, û hinek potansîyon heye ku ji bo kêmbûna kêmasiyên nerazîbûnê.

Heke ku hûn nexweşî ye, betaliya we ya herî baş e ku hûn bi dermatologist re biaxivin ser nêzîkî tedbîrên tedawiya herî baş ji bo pirsgirêka xwe. Dermanên bandor ên bandor ên li ser hilberên pêşdirêjî, dermanên dermankirinê (herdu devê têne derxistin û çermê bistînin), û pêvajoyên wek kelehên kîmyewî û fototêran. Tevî ku hûn çi bixwînin, xwarinê nexweşî ya bêpêş e ku hûn alîkarî ku hûn çermê paqij bikin.

> Çavkaniyên

> Lebwohl B et a. Pirtûka Pêwîstanê û Celiacê Isotretinoin: Pirsgirêka Cross Cross-Based Population-based. Journal of Dermatology of American Journal of Clinical . 2014 Dec; 15 (6): 537-42.

> Rashtak S et al. Exposure and Risk of Celiac Isotretinoin. PloS One . 2015 Aug 19; 10 (8): e0135881.

> Smith RN et al. A Loadc Glycemic Load Diet Nîşan Bikin Li Di Acne Vulgarisên Nexweşan: Doza Têkiliya A Randomized. Nutrition Journalist American American. 2007 Jul; 86 (1): 107-15.

> Smith RN et al. Pirtûka Gelek Protein, Glycemic-Load Diet Versus A Traditional, Glycemic-Load Diet Di Parametên Biochemical Bi Bi Vene Vulgaris Bi Associated Welat: A Randomized, Investigator-Masked, Doza Têlêkirin. Journal of American Academy of Dermatology. 2007 Aug; 57 (2): 247-56.