Bi Reklama Demokrasiya Demokrat-û-Down peyda bikin
Heke we berê berê prednisone hatîye danûstandin, hûn dikarin yek ji bandorên tirsên pir tengahiyê dikişînin. Ev yek pir pirsgirêk dibe ku mirovî li pêşdirêjê yê ku di dema derman an klînîk de an jî nexweşiya psîkrîkê ya din ve tê naskirin, pêwîst e ku li ser dermana psychiatristê peyda bibe. Bêguman dîroka tendurustiya xweseriya we, eger doktorê we dixwazî ku pêşdibistanê hilweşînin, dibe ku ji bo fêmkirina wê çawa dibe ku meriv çawa meraqê xwe bandor bike.
Prednisone û Mood Swings
Ev derman corticosteroid e ku ji bo mercên şertên ji bo sedsalê ve tê danîn eşkere ye. Hinek şertên ku pêşînoşînan tê bikaranîn, tête dermankirin, nexweşîya xweseriya otonomê, asthma, û astengiyên din. Ew dermana herî bandor e, û ew erzan e, ku tê wateya ku ew gelek pir nirxandin. Di lêkolîna 2001 de dît ku texmînek 10 milyon dermanan ji bo prednisone ji her sal tê nivîsandin.
Mirovek tenê ji bo demek kurtek an jî ji bo dirêjkirina dirêjtirîn pêdivî ye. Di heman rewşê de, ew dikare bandorek li ser moodê dibe ku wekî bêhêzî, xemgîniyê, xezebî, an depression. Ev hestên dikarin bi pêşbirkê zûtirîn pinball û dibe ku hûn ji bo sedemek nebînin. Bi awayekî din, hûn dikarin xwe bibînin ku bi xemgîniyê an jî dînem zehmet dibînin û bi tevahî fêm nakin çima. Ji bilî guhertinên van kêm-jiyanê di moodê de, prednisone pirsgirêkên ciddî yên mîna nexweşiyên psîkolojî, paqij û deryaya ku ji aliyê doktorek ve tê tedawî ve girêdayî ye.
Guherînên di guherînan de ji hêla prednisone gelemperî gelemperî gelemperî diçin, paşê ku kesê bisekinîne lê belê ev gavê biqewimin be. Pir caran hewce ye ku ji pisîkek hêdî dûr bistînin, ji ber ku guhertina tedawî dibe ku pêwîst be.
Seesaw Emotional Disposaw
Ne her kesî guhertinên di dema pêşîn de diguherîne, û piraniya demên bandor "mild" têne guhartin têne kirin (tevî ku ew bi vî rengî we re bi awayekî xwe bifikire).
Dizanin ku pevçûnên mizgîn e ku derfetên yekem di çarçoveya pêşîn de ew e. Dema duyemîn e ku hûn bizanin ka çawa gava ku ew bêne nas kirin. Bi vî awayî hûn dikarin bi wan re bikin. Li vir hinekan ji bo vê yekê hinekan hene:
- Ji doktorê xwe re behsa derheqê moodê derheqî, û bizanin ku hûn çi bikin ku eger tevliheviya xwe bi awayek awayî veguherînin an jî bi çalakiyên xwe yên rojane ve bike (çalakiyên kar, dibistanê, û civakî).
- Ji malbata hevalên xwe û hevalên xwe re bêjin ku hûn pêşniyonê têne kirin û ew bandora hevgirtineke hevpar a ku dibe ku carinan guhertinên hûrgelan di çavan de binêrin. Ev dibe ku ew bi wan re bibe alîkar ku empathy be.
- Amadekirin. Herin nav habitiya bikaranîna rêbazên ewlekariyê (meditation, hişyariyê, rîtualên aramî) bikevin ber ku hûn hewceyê ku hûn hewce bibin.
- Stasyona we hestên xwe bi berdewamî bistînin. Gelo ku hûn bi rastî çi dibe? Heke hûn bawer nakin, hevalek bi ewle baweriyek binihêrin an ji bo perspektîfa xwe hez dikir.
Çavkaniyên
Brown ES, Chandler PA. "Di guhartina mood û nasnameyê de Di dema Dermana Corticosteroid Systemsê de guhertin." Têkiliya Pêşniyarî ya Pêşîn a Nûçeya Psychiatry ya rojnamevan . 2001; 3: 17-21.
Kenna HA, Poon AW, de Los Angeles CP, Koran LM. "Komputerên psîkolojîk ên Tenduristiyê bi Corticosteroids re: Raporta Dersa Raportê." Clin Neurosci . Oct-2011; 65: 549-60.
Mrakotsky CM, Silverman LB, Dahlberg SE, et al. "Pirsgirêkên Side Side of Corticosteroids Di dema Dermankirina Çalakiya Çepê ya Ji bo Lukphoblastic Li Lukemia-Zarokên Xwerd-E: Gelo Enstîtuya ji Dana-Farber Cancer Konseya Ewlekariya Çargoşembî 00-01." Cancer Blood Blood . 2011 Sep; 57: 492-498.