Heke hûn diêşîna kûçikê de, tedawiya we ya we yan jî doktor dikare îmtîhanên taybetî yên tehlîm bike ku diyar bikin ka gellek maqûlkirina pirsgirêka we dibe sedema pirsgirêka we. Îmtîhanên taybetî yên tedawî di nav kincê xwe de tengas dikin, yekseriya xwe binirxînin ku alîkarîya alîkariya rêberiya xwe ya dermanbûnê û bi dawiyê, tedawiya we.
Girtiyek hevbeş ji hêla çar girîngên girîng re tête stabilî ye. Ew neheqiya xirabkariyê, neheqiya xirabkariyê, zordestiya medialî, û ligamentê paşdestî.
Her cûreyek cûda her cihekî bêhtir mûçikê ji ber kûçikê dike. Di nav mirinê de ziravî ya kelezî ya berbi berbi te ya hûrgelê ya berbiçav dike. Pêwîstiya zilmî ya berbiçav ya berbiçaviya berbiçaviya we ya jina te ya jêrê ye. Di navhevkirina lîberaliya navendî de ji bo revandina tîbya û cerdevan ji desthilatiya derveyî navxweyî ya xwe ya derê tê rawestandin. Ligamenta paşî ya paşengî ya we zêde dibe ku ji tibiya û cerdevan re li hemberî hêza bêtir hêza ji hundirê hundirê hundirê xwe ve tê.
Dema ku xilas dibe, gewra we dişewitîne ku di rêya riya birîndarê de birîndar bû. Heke ku hûn guman dikin ku te xemgîniyek qirçekirî, divê hûn bi doktorê xwe re kontrol bikin ku ji bo wêneyê rasta xwe binirxîne û dest bi dermankirinê rast bikin. Hûn dikarin ji serdana dermanek fîzîkî re bikêrin ku hûn qirêjiya xwe bikin. Ew an jî ew dikare îmtîhanên taybetî yên ku hûn yekseriya kontrola xwe dakevin kontrol bikin.
Her tiştî testên çar taybetmendiyê hene ku ji bo çar ligamên kûçikê we re binirxînin. Nîşan ji van testên fêr bibin, lêbigereyên ku ew nirxandin, û çawa bikin. Ya bîr bînin, heger hebûna we qeçikek heye, doktorê xwe ji berî ceribandinên taybetî yên karê xwe kontrol bikin.
Test Anterior Drawer
Tested testa dravê tête bikaranîn ku hûn yekseriya yekîtiya zordariyê (ACL) binirxînin. Ev rijîn di bin hestika te ya hestê de hûrsaziya xwe ya hêşîn li bendê dike.
Vê ceribandinê bi piştevaniya xwe bi mûçikê xwe ve dihêle. Kesê din ê tibiya tenê li pişt gewra xwe û hêdî bi vekişîna xwe veşêre. Hêza hûrgelê ya tîbiya te ya femurê bin tehlîmeyeke erênî nîşan dide û dibe ku girek an ACL maye.
Posterior Drawer Test
Di testê de dergehê pêşkerî ya ligamentê (PCL) de binirxîne. Ev pîvanê hestê te yê ji hestê te ya paşê veşartî berbi asteng dike. Ji bo ceribandina vê testê, kulikê di nîvê darîfê de bi tewra vexwarinê ya nexweş dihêle û lingê li ser sifrê rûniştin. Hêza pêşniyarê tibiya li ser tîgariya tibialê bigrin û pêşveçûna (tibiya paşvexwarinê) bi hêzek berdewam dike. Heke tibiya bi gelemperî gelemperî zûtirtir digire (parvekirî bi nehêbekirî) testê erênî ye. Ev nîşan e ku zirav an zirav an zehfî ya maqûltirîn e.
Testê Valgus Stress
Valgus an revandina zexta tehlîlkirinê ya mîkrofona muxalîf (MCL) nirxandin. Ji bo ceribandina vê testê, qefta sîteyê dakêşînek di cih de. Dema ku qewçêrbûna berbiçav, li dijî dorpêçê çepê digel dema ku qeşikek dewlemend e. Heke kûçikên li ser parçeya hundur ên hevbeş bi gelemperî gelemperîtirîn (hevgirtî bi nehêlekirî ya nermîkirî ye), testek erênî ye. Ev nîşan dide ku hevpeymaniya medyalîzmê tirsê.
Gava pir caran "paqij" tê wisa tête ku dema testa valgusê tedawî dikeve eger gerîla bergirtina medê ya birîndar e.
Varus Stress Test
Varus an testkirina zexta tundûtûjiyê ya ligamentê (LCL) duyemîn dike. Ji bo ceribandina vê testê, qefta sîteyê dakêşînek di cih de. Dema ku qirçkirina berbiçav, pişkek berbiçav bike. Heke qirikê hevbeş pêvtirîntirîntirîntirîn (têda bi nehêlekirî bêyîhev kirin), testek erênî ye. Divê hûn li ser derveyî mûçek hevbeş hevpeyman bikin. Gelek caran "paqij" dê wê bisekin ku eger hestiyariya mûzîkî ya paşîn ê birîndar nebe yan birîndar e. Ev nîşan nîşan dide ku peymana paşdemî ya tirpî ya paşîn.
Heke PT ya te bibîne ku tu ji van tehlên hêsantir ji hêsirbûnê vekêşîn e, hûn dikarin dîsa derman bikin, lê doktorê we dikare pêşniyar bikin ku hûn MRI heye ku teqezek pejirandin. Giranîna giran a giran dibe ku sprains dikare bixweber bikin, lê lêkolîn herweha pêşniyar dike ku tedawiya fîzîkî ya pêşîn a ku dikare bi erênî erênî bide pêşkêş dikin.
Heke hûn birîndarê xwe birîndar bûn, hûn dikarin ji tedawiya fîzîkî re bikar bînin ku hûn alîkariya mobîliyê ya di hevbeş bistînin. PT Pêwîst dikare îmtîhanên taybetî yên ku hûn dorpêçên xwe li dora xwe binirxînin. Heke ku PT ê li dijî dravê we tirsa tawanbar dike, ew dibe ku hûn pêşniyar bikin ku hûn bi bi gel a surtona orthopedicê re kontrol bikin ku tevahî rewşa xwe bikin.
> Çavkaniyên
> Failla, MJ, et al. Piştre 2 salan piştî çêkirina ACL Reqfa Endamê Reopînasyona Preoperative Extended? Pirsgirêka Bandoriya Bandoriya Berfirehiya A Between MOON û Delaware-Oslo ACL Am J Sports Med. Oktober 2016 44 (10): 2608-2614.
> Shaarani, SR, > etal >. Bandorkirina> pêşdibistanê > li ser encamên avakirina avahiyê ya xirabkariyê. > AM > J Sports Med. 2013 Sep; 41 (9): 2117-27.
Ji aliyê Brett Sears, PT.