Heke dîrok heye ku hûn di malbata xwarinê an xwarina hawîrdewletê de, zarokê we dikare ji bo pêşxistina alerjiya xwarinê dibe .
Di dawiyê de, doktor di demeke dirêj de ji bo hin xwarinên ku bi zarokên xwe re rîsk dike destnîşan dikin. Lêbelê, lêkolînek nêzî nîşan dide ku dibe ku merivkirina danûstandina xwarinên allergenîk dikare dibe ku rîskek ji alerjiya xwarinên zehf zêde bibe.
Di sala 2008 de, akademiya amerîkî ya Pediatrîk (AAP) da ku ji bo zarokan û zarokên ku ji bo alerjiya xwarina xwarinê ne . AAP niha ji bo 4-6 meh salî ji bo pêşîniya şîrdanê an hesto-hypoallergenic pêşniyaz dike, paşê di demekê de destnîşan kirina xwarina pêdivî ye.
Yekem çar mehan
Pêwîstiya te ya nû tenê tenê xwarinê mûçik heye. AAP pêşniyarkirina xwarinê xwe bi taybetî bi şîretkirina xwarinê yan pêşniyariya hîpa hypoallergenic pêşniyar dike.
Herdu formulên şîr-nav û formulên soy-ê di bin xeteran de li ser rîska xurtkirina pêşerojkirina xwarinên xwarin zêde dibin. Heke hûn nikarin nebêjin an jî zarokê we di proteinên xwarinê de di şîrê diya xwe de li ser rexne dike, ji bo dermana zarokan ya zaroka xwe di derbarê dermankirina hîdalîzzedê de ji bo zaroka we re biaxivin.
Dibe ku tu şert nîne ku dema xwarinê şîretkirina rûniştinê hin xwarinên ji alîyê xwarina xwarinê ve asteng bikin an jî rîska xweya xwe ya pêşveçûna alerjiya xwarinê kêm bike.
Lêbelê, hin lêkolîn hene ku diyar kir ku zarokên ku bi dermatîkên atopîk ve kêmtir zirav hene hebe ku dema dayikên wan ji xwarinên hinekan û şîrê xwarinê ji ber xwarina wan nebin.
Çar heta şeş mehan
Dema ku zarokê we dikare bi piştgiriya rastdariyê rûniştin û xwarinên xurt ên ku xwarin dixwînin, ew e ku ew ji xwarinên pêşîn ên pêşîn re amadekar e.
Di yekem de, tenê zarokê xwe yek an du tîpên xwe yên cereal an jî an du caran careke xwarinê paqij kirin.
Ji bo ku ji bo xetera xwarinê xwarinê xwarinê, ji bo ku hûn di demekê de xwarinê vexwendin girîng e. AAP pêşniyar dike ku sê roj ji ber xwarinê nû veguherînek xwarinê nû bike, da ku hûn li hember xwarinên derengî gengaziyên xwarinê li ser xwarinê kontrol bikin.
AAP pêşî pêşî dide fêk, sebze û germên genê . Rêberên klînîkî yên ji bo alerjiya xwarinê diyar dike ku şertên doktorî ji bo derfetkirina xwenîşandanek potergenîk heye tune hene, tevlî alerjên mezin ên wek hûks, mantûr an gewrê.
Hinek lêkolîn hene ku nîşan bide ku di destpêka şeş mehan de xwarina derfetên xweseriya allergenîkî de dibe ku dibe ku bi rastî dibe ku derfetên pêşveçûna pêşerojê ya li ser zarokê. Li ser pediatrician li ser planên xwe ji bo naskirina solên xwe bipeyivin.
Wekî ku min li jor got, AAP pêşniyaz kir ku yek di xwarina xwarinê de. Lêbelê, piranîya zêrîn paqij û pitikên pitik gelek celeb hene. Hûn dikarin dikarin çend xwarinên pêşîn ên ku tenê tenê xwarina xwe bibînin, lê garantî tune ku xwarinê ne di hilberîna hilberê de nexşandin.
Riya herî baş e ku xwarina nû ya nû ya zarokê we re ye ku hûn xwarinê xwarina xwe bikin ku hûn di hilberîna hilberînê de bikin û dizanin ku di xwarinê de çi dizanin.
Six to Nine Months
Çawa ku zarokê xwarinê zêde dike, ew hêsantir e ku hûn kîjan xwarinên ku we hatine destnîşan kirin û winda dibe ku pirsgirêkek pirsgirêk e. Guherînek li ser birçêkirina xwarinên ku we destnîşan kirine û reaksiyonên ku we dîtiye. Heke hûn difikirin ku xwarina dibe ku dibe sedema xemgîniyê, nîşanên hestyar, an eczema, xwarina xwarinê ji 4 heta 6 hefteyan vebike û paşê dîsa vegotina xwarinê. Nerazîbûna we ku dîtî dibe ku dibe ku hevpeymaniyek hebû - dema ku hûn xwarinê yekem xwarinê de xwarinê sar an mayîn bûye.
Dema ku zaroka we di xwarinê xwe de xwarinê vekirî ye, ew e ku hûn xwarinê bi xwarinên din ên ku hûn dizanin ewle ne. Di nav çend mehan de xwarinên xurt ên destpêkê de, pitik dikare we dikare cûrek xwarinên pir xwarin,
- Şîrê zikê an formula
- Goşt
- Eggs
- Masî
- Fruit û vexwar
- Geniyên cereal
- Tofu an xwarinên soya din
- Xwarinên ku di mirinê an jî nut ingredients hene (lê nîv-nişkek nemaze)
Nine heta diwanzdeh meh
Zaroka we dikare dest bi xwarina tilikê di nêzîkî heşt an neh meh de bixwin. Hinekan xwarinên xwarinên destpêkê yên bijartî yên kanan, biscuşên, pişkên bîhnxweş ên mestik û ovê O-shaped hene.
Heke zarokê we nexşeyek xwarinek xwarin nekiriye, hûn dikarin dest pê bikin ku beşên piçûk ên xwarinên ku tevahiya malbatê dixwin. Heke kemek xwarina we heye, hûn dikarin bi tenê çend kulpên xwarinê malbatê bidin. Wekî din, hûn dikarin xwarina xwarinên ku zarokê we dikarin birêvebirin, ji bo hin nodên an beşek potsê ve girêdayî bibin.
Ew ewle ye ku zarokê zarokê piçûk an kurtek piçûk bixwin, lê paşê şûşa xwê wî na ku hûn piştî paşiya yekem de vedixwînin.
Heke zarokê we alerjiya xwarinê çêkiriye, lêgerîna biscuits û xwarinên amadekirî yên din ên ku ji wan re dibe astengiyek dibe. Hûn hewce ne ku hûn hîn bikin ku labelsên xwarinên xwarinê bixwînin ku ji bo çêkirina xwarinên ji bo zarokê we re amadekar e.
Xwarinên ku Divê Divê Dema ku Zarokê Xwe Dibire 12 meh
Hin xwarina ku hûn piştî piştî pêşiya zarokê dayika dayikê, di dawiyê de bimînin, ji ber sedemên ewlehiyê yên xwarinî an xwarinê ewlehiyê. Ew di nav
- Şîrê dahilê şîrê : şîrê xwarinê ji şîrê mirovî an formulika infantîkê ye, ku hatiye şandin ku şîrê mirovan. Pêdivîbûna zarokê zarokê zarokê we dikare dibe sedema kêmasiyên xwarinê. Piştî ku hûn yekem pêşiya zarokê zarokê, hûn dikarin dakêşê şewê teva şewrê xwarin wek beşek xwarinê hevpeyman bikin.
- Şehsî: Honey dikare cenazeyên botulîzmê hene, û germê zarokê we pir têr nake, ne ku ji bo sporên wêran bikujin (zarok û mezinên mezin zehmet e ku ev e ku ev bikin).
- Nişk an manton: Hemû kûçik ji bo zarok û pisîkkerên tehlûkê ne. Mûçek peanut dikare ji bo zarokên ku ji bin binçûkiyê xetere dibe. 2. Dîroka malbata ku hûn hemî anjî an malanutê de, heye ku ji pediatrica xwe re biaxivin ser zehmetiya xwarinê devkî ya ku di destpêkê de doktorê moktîf an nutê ve tê kirin.
- Gelek tehdîtên hûrgelan , wekî popcorn, hemî gurên, kûçikên germ, kûçikên kêşî, kincên nexşandin an jî mêran, an xwarinên kûçik ên mîna mirinê mûçik.
Bi Şêwirmendiya Têkoşîna Têkilî
Peanuts û peanutên mûçik ji bo zarokên ku hestyarên xwînê têne hêşandin, lê hinek lêkolînan nîşan dide ku di destpêka şeş mehan de ji dora şeş mehan bêtir dibe sedema rîska pêşerojê ya tevlihev a zêde dibe. Ma dêûbavên eleqedar çi dikin?
Ji ber ku lêkolînên nû têne belav kirin, rêbazên xwarinê ji salê salê biguherînin. Riya herî çêtirîn ku şêwirmendiya nakokî yên mîna vî awayî ev e ku ji bo pediatrician an alergenê zarokan re biaxivin. Ew an ew dikare navnîşa doktoriya xwe ya derman û asta rîskê ya ji bo alerjiya xwarina xwarinê, herweha her weha rêbazên xwarinên herî dawî, û şêwirmendiya taybetmendiyê li ser zarokê we destnîşan dike.
Çavkaniyên
Akademiya DYA ya Pediatrîkê. Switching to Foods of Solid. http://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/pages/Switching-To-Solid-Foods.aspx?nfstatus=401&nftoken=00000000-0000-0000-0000-000000000000&nfstatusdescription=ERROR% 3a + No + local + token
Gre FR, Sicherer SH, Burks AW; Akademiya DYA-ê ya Komîteya Pediatrîkê ya Xwarinê; Akademiya Yekbûyî ya Pediatrîkê li ser Allergy û Immunolojiyê. Li ser pêkanînên pêşniyazên nutîk ên li ser pêxwaşiya atopîk di nav zarok û zarokan de ye: rola xweseriya dermanê, şandina dermankirinê, dema destpêkirina xwarinên temamî, û formulên hîdroşzed. Pediatrîkê. 2008 Jan; 121 (1): 183-91.
Koplin, J, et al. Hûn dikarin destpêkirina hestî li tevlî zarokên hestî li pêş bisekinin? A lêkolîna niştecîhan-a. Journal of Allergy and Immunology Clinical. Volume 126, Issue 4. Cotmeh 2010
NIAID-Panel-Sponsored Sponsored. Guidelines ji bo Dewleta Xwîner û Rêveberiya Xwarinên Xwarin di Dewletên Yekbûyî yên Dewletên Yekbûyî de: Rapora NIAID-Panel-Expert Sponsored Sponsored. Journal of Allergy and Immunology Clinical. Volume 126, Issue 6, Çile 2010
Nwaru BI, et al. Di temenê yekem de pênc salan û hestkirina alerjî ya 5 salan de destpêkirina xwarinên xurt . Pediatrics 2010; 125: 50-9.
Poole JA, et al. > Demjimêrkirina pêşniyara destpêkê ji bo rezwanên cereal û rîska giyayî. Pediatrics 2006; 117: 2175-82.
Thygarajan A, Burks AW. Pêşniyarên pêşniyarên Dediatrîkî yên Amerîkayê li ser bandorên pêşniyarên nuturî yên li ser pêşveçûna nexweşî ya atopî. Op Opin Pediatr. 2008 Dec; 20 (6): 698-702.