Lomi lomi (wekî "lomilomi" tê naskirin), celebek mûzîkî ya li Hawaii ye. Di huna de (felsefeya aerfîlma avahiyê di nav hiş, laş û ruhê xwe de), armanca lomi lomi armanca pêşveçûna pêşveçûn, çêbînkirina çêtirîn, tehsiliya navnîş û tedawiyên din ên fîzîkî, û alîkariyên giyanî û giyanî pêşkêş dikin, di nav xemgîniya tirsa , xemgîniyê , û hestên din ên neyînî.
Yek ji armancên lûksî yên lîma lomi e ku di asta bedena xwezayî ya enerjiya xwezayî de nehêleya astengiyên paqij dike. Wek dermanên çînî yên kevneşopî , astengên enerjiyê têne fikirîn ku pirsgirêkên fîzîkî, hest, û tenduristiya derûnî.
Lomi Lomi Massage çi ye?
Di rûniştineke lomi de lomi de bi dua re dest pê dike û dibe ku merivkirin û merivên pişesaziyê bisekinin.
Tevî ku dagirkeran cûreyek celebên teknolojî û her tedawî bi hewceyê hewceyê bikar bînin, lony lomi bi gelemperî lîbermî, hemî strokesên ku di nav tevlêbûna enerjiya enerjiyê de ji alîyê bedena vekirî ve tê de hene. Dermanê bi taybetî bi karên xwe re bi kar tîne ku da ku hûn strokesên dirêj dirêj bikin.
Other lomi lomi massage strokes tevgerên germî an bargiraniyê, pûçikek dilşandî, kulkêşîn, û / an tilikê tepê bibin.
Draping di dema Lomi Lomi Massage de
Bi teknîkên piçûk yên ku bi dirêjahiya bedenê digerin, bi kevneşopiya lomi loma bi kevneşopî kêmtir cûreyên masûr hene.
Gelek tûwalek piçûk e ku hûn li ser sifrê rûdinin, li herêmê dorpêç dikin, û piçûk piçûk herêmê ku hûn bi rûyê xwe têne derxistin. Di lomi de kevneşopî ya kevneşopî, li ser jinên nehêle nebaş têne bikaranîn.
Piraniya dermanên masîxanê di spas û klînîkên tenduristiyê de, lê belê, ji bo mişterên xwe ji hêla xwe veşartin, û tenê wê herêmê vekin ku li ser xebitîn.
Asta dravingê ji bo cûreyên din ên mûzîkî werinhev kirin, û pêsikên temamî ji bo jinan (bi nermî nayê kirin) nebe.
Hûn dikarin pêşniyar bikin ku di derheqê dravî de di dema masaxanê de bikin û her timê cilên ku di asta xweşûra xwe de bistînin.
Xercan
Dema lêkolînê li ser bandorên tendurustiya lûksiyonê de niha tune, lêkolînên zanyariyê pêşniyar dike ku tedawiya pispor dikare cûda celebek pêşkêş dikin.
Ji bo nimûne, tedawiya pispor dikare di asta Dermana Painê ya Pîroz de di sala 2016'an de hate pêşçavkirin û tengahî û xemgîniya zûtirîn û xemgîniyê çêtir bikin.
Herweha, hin lêkolînên pêşniyar dike ku tedawiya pispor dikare di nav fibromyalgia de nîşanên çêtir bikin. Raportek di PLoS One de hate belavkirin, nimûne, lêkolînên pêşî yên çapkirî li pêşçav kirin û dît ku meriv ji bo pênc hefteyan an jî dirêjtir tirs, xemgîniyê, û dîskêşiyê bi fibromyalgia dakêşin.
Bîhnfireh
Hin kesan hewce ne ku gava ku diçin qaçaxçêkirinê. Ji bo nimûne, hinek xemgîn e ku merivek zehf an zehfek zehmet dibe ku mirovên ku bi şertên nexweşan an jî nexweşiyên xwînerîna xwînê dikişînin.
Ger hûn ji bo tedawiya tenduristiya tendurustiyê, an jî hûn pêvajoyek zeravî ye, an ku hûn pêşîn doktorê xwe pêşniyar bikin bikar bînin lomi lomi (an jî celebek din ê tedawî) dikin.
Çawa hewl bikin
Dema ku kevneşopî lomi lomi pir tecrûbir nîne, hejmareke spas ji dermanên dermanan pêşkêş dikin ku hin hûrgelên lîmî yên lomi (tevî kevirên germ ên germ ) tevdigerin. Lomiya kevneşopî ya kevneşopî gelemperî di pratîkên taybet de ji bilî sazkirina spa çêbûye.
Line Bottom
Gelek celebên tedawiya masîxanê hene ku dibe ku alîkariya tendurustî û alîkariya xwe ya di tedawiya hin hiqûqa xwe de zêde bikin. Wekî nimûne, mûşekek kûr a kêşeyên ku ji bo mercên êşa êşê yên dermankirinê tê xuya dike. Amûdê li ser tedawî û xemgîniyê wekî tedawîkirina mijarên ku di tengahiyê de ye. Gelek şêweyên meselê germ, germ , swêdî swêdî û shiatsu hene .
Çavkaniyên
> Boyd C, Crawford C, Paat CF, et al. Bandoriya Massage Therapy Li Çalakiya Painên Painbol-A-A-A-A-Tertîkal û Meta-Analysis-Tested Random Controlled Part-II: Part III, Painên Pergalê Surgical. Pain Med 2016 Sep; 17 (9): 1757-72.
> Li YH, Wang FY, Feng CQ, Yang XF, Sun YH. Ji bo fibromyalgia kişandina dermankirinê: a lêkolînek û meta-analîzkirina darizandinên kontrola random random random. PLoS One. 2014 Feb 20; 9 (2): e89304.
> Posadzki P, Smith To, Lizis P. "Lomi Lomi wekî tevgerên bi masîşikî: kevirên hestyarî ye?" Tenduristî Med. 2009 Nov-Dec; 15 (6): 44-9.
> Disclaimer: Li ser vê malperê tête agahdarî ji bo armancên perwerdehî tenê e û ji bo şêwirmendiyê, dermankirin an tedawiya lênêrîna lîsansê nabe. Ev ne wateya ku tedbîrên hemî gengaz, nîqaşên derman, şert û bandorên xirab ên xirab derxistin. Hûn divê hûn lênêrîna tendurustiyê ya lezgîniyê bigerin û doktorê xwe biparêzin beriya dermanê alternatîf an jî guhertina we re qeyd bikin.