Pêdiviyên kûçê dibe sedema curekek ku di demekê kurt de de pêk tê, êrîşên giran yek li ser serê xwe bandor dike. Heke hûn van serêşî bikişînin, hûn dikarin bizanin ka ka kîjan tedawiyên xwezayî hene ku dibe alîkar.
Nîşan
Hemî rojên heftê an mehan di dema demjimêr de an jî çend hefteyan an jî çend mehên bisekinin.
Pêwîst dikare pir zehf û bêhtir bêhtir be.
Pêdivî ye ku serê kêşan di bin çavan de, bi şewitandinê, şaş an jî ankêşkêşkêş têne çêkirin ku pir caran di çavan û derdora yek de pêk tê. Pêvek zûtirîn zûtirîn, di nava 10 deqîqan de digerin û 30 demjimaran heta sê saetan berdewam dike. Cluster headaches herî pir caran du sê saetan piştî şewitandin û di heman demê de her şev di heman demê de dibe.
Êrîş dikarin bi nîşanên jêrîn re di heman rengê de bi kelek serê serê xwe re bibin:
- Neheqiyê
- Drooping eyelid
- Hêsirên hêja
- Çavên xwînê
- Tucleya Pupil
- Runny nose (an nose
- Flush, spelling, or sweating
- Agitation
Bi berevajî koçberî , kelek kelek caran bêyî ku nîşanên pêşîn ên ku taybetmendiya koçberiyê têne çêkirin pêk têne.
Heke hûn difikirin ku hûn dikarin bibin kêşeyên kulesterî, girîng e ku doktorê xwe bibînin. Ji ber ku beşek dermankirinê, doktor dê bibe sedema sedemên din, wekî mîna koçberan, herweha jî şertên derman ên ku dibe sedema êşê.
Causes
Di dema ku sedemek rastîn nayê zanîn, kelek kelekşikên wekî sernavên vascular têne dabeşkirin û dibe ku li ser kişandina xwîna xwînê di serê xwe de, ku li ser nervesên rûyê (tirsa trigiminal) xurt dike.
Meriv, mezinên mezin 20 salî û salî, û mirovên ku dîrokek malbata kûçikên kûçik dibe ku ji bo rewşê zêde dibe.
Smoking, drinking alcohol, and stress underne jî dikare ji bo êrîşa serêşê ya kozkerê xwe rîsk bike.
Remezanên sirûştî
Piraniya lêkolînê li ser êş û xwarinê, xwarina xwarin, û pêşniyazan li ser koçberan nerazî bûn. Heta niha, gelek lêkolînan ji bo pêşniyarên kozkerî, çuştî, derman, an jî zerar tê dîtin. Li vir li ser hin lêkolînên ji lêkolînên sirûştî vekolînek li ser xuya ye:
1) Melatonin
Her du epîsodesê tengahiyê de û hemî êrîşên êrîşan bi gelemperî bi rojek rojane pêk têne. Hin kulûzên ku di dema çarçoveyên xweyî yên taybet de têne çêkirin û pir caran di guherînên rojane de di zivistan û zeviyê de zêde dibin, zanyariyên ku bi hîmothalamus (beşek mêjî ye ku rêberiya biyolojîk ve rêbaz dike) tehlîm dike.
A review on melatonin (a hormone kontrolkirin ji hêla hovothalamus ve dike ku dişewitîne ku di rêberê zewacê de birêve bike) di çapemeniya çapkirî de dît ku melatonin tedawî ji bila kozbo li ser kozkerê kedîner e. Nivîskarên lêkolînan biryar da ku lêkolînek bêtir hewce ye ku pêwendiya pêkanîna têkildarî di navbera melatonin û kozkeran de çêtir bikin.
Ew tedawiya xwezayî ya ku tenê "rêjeya bandor" bandor e ku di hûrgelan de ji bo hûrgelên serêşî yên pêşerojê di Guhertoya Pêdiviyên 2016ê de li Rûsyayê Tenduristiya Siyasî ya Emerîkayê ya Amerîkayê ye.
2) Capsaicin Nasal Spray or Cream
A nasal spray hebe ku capsaicin ( kelekek çalak a germî ya germî ya germî) dikare dibe ku di binpêkirina lêkolînê de destpêkirina kêşeyên sernavê yên kêşer kêm bikin. Capsaicin spray fikir e ku di nav nîskkirina astengkirina trimemalinal (nişkên rûyê ku diçûya vexwarinê) û asta kîmyewî tê di nav êşê de tevlihev kirin.
Ne lêkolînên nû ji hêla pisporên nû ve hatine lêkolîn kirin, lêkolînerên 2016ê, tenê lêkolînek kevneşopî, ku hin bandorên kêmkirina êrîşên kapsaicin di heman navxweyî de wek nişka serê serê kêm dikin.
Wekî encamek, ew ji ber ku pêşniyara pêşniyarkirina şahidên wê nerazî dike.
Her çiqas capsaicin di cureyên cuda de hene, tenê spraysên nasnameyên bazirganî yên ji bo kûçikên kuloster têne lêkolîn kirin. Ne-sterile, xanî capsaicin sprays and shouldhes should not be used.
3) Diet, Jiyana Xweser, û Stress Stress
Alkol dikare di hinek kesan de li ser kelekên kelestê dike. Heke hûn alkol vedixwe, di dema demjimêr de ji xwe bisekinin. Smoking, light rays, overheating (havîna germ, saunas, çalakiya hişk, hûrên germ û barîn), û li bilindahiya bilindtirîn dikare êrîşên êrîşî.
Hin xwarinên ku di hin kesan de, êrîşên xwarinên ku di nîtratesên mezin de (wek bacon, kûçikên germî, xwarinê xwarinê, û yên din parastin û xwarinê damezirandin) êrîş dikin.
Demankirinî
Pevçûnên zû zûtir, da ku tedbîrên pir caran derman û tedawiya bilez ên zehfî dikeve:
- Nasal spoks zolmitriptan an anestheticsên herêmî
- Înjections of Imitrex (sumatriptan) an dihydroergotamine (DHE)
- Tedawiya oxygen
- Neurostimulation
- Emelî
Dema ku çepê çepê nebe, serê sernavên kulester dikare salan vedigire û bi karûbarê rojane ya xwe veguherînin. Pêwîstiya kozê bi depressionê ve girêdayî ye (di beşek têkildariyên xewê de ji hêla şevên şevê ve têne çêkirin) û rîska zêdebûna nexweşiya cardiovascular.
The Takeaway
Heke hûn an kesê ku hûn dizanin hûn serê xwe dişibînin, dibe ku hûn ê baş dizanin ku çiqas zehfî dibe ku dibe ku tengahiyên giran dikarin bibin, û dibe ku rêbazek xwezayî digerin ku ji ber veguhestinê. Ji ber ku lêkolînek sînor sînorkirî, lêbelê, zûtir zû ye ku ji bo çareserkirina kêşeyên kulturê çareser bikin. Heke hûn hîn jî hewl didin ku hewldanek hewce dikin, ew bisekin ku ew yek bi doktorê xwe re bipeyivin ku hûn ji bo te rast e. Hinek remediyan, wekî melatonin, bandorên mumkunî hene û dibe ku nebe.
Hûn dikarin bikaribin pêşî li ser hin hûrgelên ku ji ber ku hûn bizanin êrîşên alkol, tutun, tehlûk, tehlûkê, û hêj jî xwarina hin xwarinan jî bigihînin hin pêşniyarên kelusterê bigirin. Pêdivîbûna deryarek dikare alîkariya te bike û faktorên ku ji bo êrîşên dravan biparêzin, alîkarî bikin ku alîkariya we ya bêkêşî.
> Çavkaniyên
> Campellone JV. Headache Cluster MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/000786.htm.
> Headache of Cluster. Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cluster-headache/symptoms-causes/dxc-20206299.
> Gelfand AA, Goadsby PJ. Roja Melatonîn di Tenduristiya Tenduristiya Serûpelê de. Headache . 2016'an 17.
> Robbins MS, Starling AJ, Pringsheim TM, Becker WJ, Schwedt TJ. Tenduristiya Serûpelê: Rêberên Rêxistina Bingeha Navneteweyî ya Navneteweyî. Serêş. 2016 Jul; 56 (7): 1093-106.
Daxuyanî: Agahdariya vê malperê ji bo armancên perwerdehî tenê e û ji bo şêwirmendî, nesaxî an tedawiyê bi lênêrîna lîsansê ne. Ev ne wateya ku tedbîrên hemî gengaz, nîqaşên derman, şert û bandorên xirab ên xirab derxistin. Hûn divê hûn lênêrîna tendurustiyê ya lezgîniyê bigerin û doktorê xwe biparêzin beriya dermanê alternatîf an jî guhertina we re qeyd bikin.