Bêdengiya Kevê: Çima Heya Heya Xweya Xwarina Xwe Bixweşîne

Symptom of knee giving out often because of the injury of ligament . Gevê bi hêla ligaments, avahiyên ku du hestan ve girêdayî ye. Li çar hejmar û gelek duyemîn hene. Hestbûnbûna bêkariya-hestiya germiya we derxist-gelek caran ji ber ku kêmî ji yek ji wan re ye, ji hêla hestî ne di pozîsyonê de tête kirin.

Bi awayekî nîşanên nermalbûna bêhnfirehiyê digel tevgerên an jî bi aliyekî alî ve têne dîtin. Ev dibe ku di çalakiyên werzişê de an jî dibe ku bi karên hêsan ên pêk tînin, wekî ku dişewitiya xwe de diçin ku di otomobîlê de û diçin otomobîlan.

Cureyên Bendavên Ligamentî

Di encamên birçîbûnê de gelemperî di encamê birîndariya nişkê de pêk tê dibe ku qeçikê buckle an jî bi helwesta xeletî de çewt e. Dema ku mirinê birîndar bû, ew jî an jî bi awayek zû yan jî tirsa bête kirin. Doktor pir caran bişkojka "grading" zirara ziravê bikar bînin, her çend rastiya ku ligaments dikare di hejmareke bêguman de birîndar bibin.

Cezayan ji hêsirên microscopîk ve dihejirandin ku bi hêsirên hêsankirî tîne ku bêyî nexweşî nexweşî. Wekî ku hûn hêvî dikim, hêsirên piçûk ên din bi gelemperî hin gavên hêsan dikirin, ku gelek caran birîndarên giran gelek caran tedawî dike.

Hinek birîndarên birînên gelemperî hene:

Her yek ji van birîndaran de dibe sedema mûçê ku bêkêmasî û hestyariyê ku hevalek hevbeş dê dabeş bikin.

Causesên ne-lîberal ên bêkariyê

Ew e ku mirov ji bo tehlûkên ku dihêle ku germê diêşin . Gelek laşê xwe ji xwînê re bi tevgerên bêdengî diparêze. Ew dibe ku 'hestî' bikişîne, wekî ku gewra dixwazî ​​derkeve, dibe sedema hesabiya bêîstengiyê, lê ne ji ber ku zehfek zehfkirî ye ku ne jor e.

Riya herî baş e ku cudahiyê di navbera bêtengiyê de sedema sedema birîndariya pevçûnê, versus a neheqiya neheqiyê, ji hêla doktorê xwe ve ji aliyê bijîşkek bijîşkek ve tê vekolîn e. Tested hene ku ji bo fonksiyonê her hebek diyar bike. Ji bo nimûne, testê Lachman tête bikaranîn ku ji bo mirinê xirabtirîn tedbîran bike.

Tenduristiya Saziyê

Ji bo dermanbûna bêhêzbûnê herdu muayeneyên nexweşî û nexterî hene. Ev dikare tedawiya fîzîkî dikare di nav masûlan de li derdora hevpeymanên hevgirtî û mûçikên ku piştgiriya hevalbendiya hevbeş piştgirî bikin piştgiriya xurt bikin. Tenduristiya ziralî bi giştî re tamîrkirin an çêkirina avakirina avêtina xirabî ya ku damezirandina normal ya dagirker a hevbeş berevirandin. Cureya herî gelemperî ya avakirina avahiyê ya ji hêla ACL ve ye .

Peyvek Ji

Tenduristiya gelemperî bi gelemperî nefikirin. Zû zû ku hûn vê navnîş bikin, çêtirîn ku hûn ê bifikirin. Heke hûn tecrûbeyek digerin "bi tenê peyda bikin" ji ber ku hûn di tedawiya tedawî de nexşînin, bîr bînin ku tu tiştek bi te re zorê ne. Bi doktorê bijartina bijartina bijartiya herî baş ya we re biaxivin û yek ji xwe re hilbijêre ku herî hişmendiyê dike.

> Çavkaniyên

> D'Lima DD1, Colwell CW. "Pîvana Pîvana Navnetewî û Amûrên Pêdiviya Stenbolê" J Am Acad Orthop Surg. 2017 Feb; 25 Peyam 1: S29-S32.