Heke ku hûn dihêle hestbûn û rûhnên çermî çêbûn ku hûn diçin serê serê xwe an deverên guherîn, hingê hûn dibe ku ji hêla paroxysmal re pevçûnê veguhestin (BPPV) . Ew sedemek hevpar e, û dibe ku dikare meriv dikare bi gavên germîbûnê yên giran dihêle normal.
Heke hûn ji BPPV vekirî nebe hûn dikarin ji xizmetên fîzîkî yên fîzîkî re bikar bînin.
Ew ê wê dê rewşa xwe binirxîne û stratejiyên xwe bidin ku nîşanên xwe jêbirin. Yek stratejiyek e ku ji bo rêveberiya Sîmonê tê bikaranîn, wekî wekî maneftera rizgarkirî tê zanîn.
BPPV çi ye?
Paroxysmal berbiçavkirina berbiçavê ji hêla calciumên krîstên piçûk dibe ku di pergala vestibular de di guhê hundir de ye. Dema ku ev krîza çolê li herêmê ku ew ne nebin, ew bi nerves re têkilî dikin ku agahdariya mêjî li ser serdestiya we û çavê çavê têkilî dikin. Ev pêwendiya kelşikên kelcium, ku canalîtên bi navê tête gotin, û nermên vestibular dibe sedema sedem û zelaliyê ku îmza pîşesaziya BPPV e.
Pêdivî ye ku dermankirina rastkirinê ji bo veguhestina kanalîteyan re alîkarî bikin ku alîkariya zêrbûna we bigirin. Tendurist dikare li ser stratejiyên li ser pirsgirêkên pêşerojê bi BPPV re alîkarî bikin serî bikin.
Heke hûn BPPV heye , hinek tişt hene ku hûn gerek hûn bikin . Yekem, tengahiyê nekin. Piraniya nîşanên BPPV dikare di demeke kurt de demeke dirêjtirîn derman kirin.
Serdana doktorê we di heman demê de her weha hebe ku piştrastiya we nehêle ji hêla hinek pirsgirêkek din ne.
Heke tedawîjiya we ya tawanbar dike ku kanalayên we ji derveyî û di nav nîvroka xweya vestibular de, ew dikarin hewl bidin ku bi rêveberiya Semontê re veguherînin.
Performing Semont Maneuver
Maneuverê Semontê yek tedawiyek taybetî ye ku tedawiya we ya psîkolojî dikare ji bo alîkariya BPPV tê derman kirin. Ew pêvajoyek hêsan e ku ji bo pergala koloniyên di pergala vestibular de vedigere. Dema ku kanalîtên ku li wan derê ne hene, berbi we divê hemî.
Doktorê fizîkî ya we dê bi rêveberiya Sîmonê re bikin ku bicîh bikin ku ew bi awayek rast hatiye çêkirin û da ku hûn di dema pêvajoya ewle de bimînin.
Ev tiştê ku hûn dikarin di dema rêveberê Semontê de hêvî bikin bikin:
- Li ser perê ya maseya tedawiyê an nivînên dermankirinê.
- Dermanê fizîkî ya we dê bisekin ku pergala çep an rastê ya rastê ji aliyê BPPV ve tê bandor kirin. Ew ê ew ê bi destûra xwe di navbera 45 dûr dûr in bandorê bandora xwe veguherînin.
- Pêdivî ye ku tedawiya fizîkî ya we bi lez re li ser aliyekî ku bandora BPPV bi bandor dike. Divê hûn li ser çûna xwe li benda xwe bibînin ku PT ji we re li we re ye.
- Ev helwest dikare dibe ku dihêle. Heta ku hûn çareseriya çareseriyê bikin, divê hûn di rewşeke pêdivî de bimînin.
- Nexweşek fizîkî ya we dê ji we re bigihêje navenda rûniştinê û lez zû zûtir li ser bandorê we. Çavên we niha li ber erdê digerin.
- Ev helwest dikare dibe sedema hûrgelan. Dîsa, heta ku verta derbas dibe.
- Wê tedawiya xwe ya fizîkî dê ji we re rêve bike ku hûn paşde bikişîne nav xistina sevayî.
Piştî ku pevçûnê Semontê tê çêkirin, divê hûn hewl bidin ku çend seetan ji bo dilsoz bimînin. PT ya te dikare ji we re bipirsin ku hûn bi serê xwe re digotin çend hîvanên ku ji we re şev digire ku hûn di şevê de bimînin.
Maneuverê Semontê tê bikaranîn ku ji pergala vestibular li kulkulên krîpîlan veguhestin. Heke serketî be, bexşeyên te yên divê di nav rojê an du di zûtirîn zelal in. Heke ew bimînin, PT ya te dikare hilbijêre ku hûn karbidestineke cûda kirine ku navê xweda desthilatdariya Epley .
Gelek caran herdu hemerfirên Semont û Epley bi temamî bandor nake ku hûn nîşanên xwe bistînin.
Dermanê we ya psîkolojîk dikare dibe ku pisporên Brandt Daroff bi kar bikin alîkariya alîkariya BPPV. Ev tecrûbeya ne armanc ne ku pergala krîstê li sîstema vestibular veguherînin. Bêguman, ew bikar bînin ku alîkariya laşê xwe ya alîkariyê bikin û ji bo BPPV re berdêl bikin.
Peyvek Ji
Heke ku hûn hêrs û berbiçav ji aliyê BPPV ve têne çêkirin, hûn dikarin ji seredana dermanek fîzîkî re ji bo dermankirina fêrbûnê. Ew an jî ew dikare pêdivî ye ku hûn pevçûnên Sîmverê bikar bînin ku alîkariya we nîşanên xwe dizî bikin û vegerin asta berê ya karûbar û zûtirîn.
> Çavkanî:
> Sen, K., Sarkar, A., & Raghavan, A. (2016). Berbihevkirina hevpeymaniya>> efûyîn > û > semont > maneuverê li parçek paroxysmal a benignê: Pirsgirêka duyemîn du-blind ya random. Astrocyte , 3 (2), 96.