Bekrokek Apple Apple xwediyê bingeha fanêkek heye ku îdîa dike ku ji her tiştê dravruyê bike ku ji bo winda giran bike . Hinek kesan diyar kir ku sekên sêvê xwezayî ya xwezayî alîkariyê dike ku di dilê xwe de xemgîn bike . Ma belgeyên şahidî yên derveyî ji bo vê îdîaya piştevanîya belaş heye? Bersîvek kurt e. Li darizandinên tenduristî tune ne ku ji bo bikaranîna apple sine sûkê ji bo acîdê acîd.
Apple Sider Vinegar çi ye?
Ji sûkê bacteria û xwarinê bi sêvek ap Apple sîgorteyê bi kelepên apexên tewandin têne çêkirin. Apples û apple juê xwe bi rîskek dravî yên akademîk hene û pir caran di çarçoveya xwarinê de xwarina ewleh têne lîst kirin. Lêbelê, hilberîna rezar heye ku pir giranbûna acic acidê, wekî hemî cureyên sûkê hene.
Çawa dibe ku paqijkirina acidic Acid Reflux?
Fans of apple cider theorize ku tehsilê ne têgihîştin ne, hebe ku heb acidê ne bes e, û germkirina apple sifroyê hilgirtin, asta dermankirina acomên acîdê dike, da ku gavê xwarina ku xwarina xwarina xwe xwar dike û dibe sedema dilovanî .
Lêbelê, mirovên din dibêjin ku stomachê kêm e ne sedemên dilovan e. Bi rastî, tenê li dijî. Doktor pêşniyar dikin ku antakîdên ku ji bo acizên stomach kêm bikin û nîşanên akademî yên acizê bibin. Dermanên ji bo acîdê çepê têne armanc kirin ku hilberîna hilberîna asîdî di germê kêm bikin.
Di van blokanên H-2-receptor de wekî cimetidine û ranitidine û pontonên proton ên mîna Prevacid û Prilosec.
Dema ku hinek kes bi sine cixarek bikar bînin, da ku hûn tedawiya xwe derman bikin, ew girîng e ku ji bo ceribandina darizandinên klînîk hebin ne ku ev piştgirî bikin. Ji hêla xwendekarê zankoya xwendekarê Arizona Zanîngeha Arizona 1, 2016 ve hate ceribandin, li ser lêvera kontrolkirî, li ser qaçaxa dorpêç a dorpêçê bû û lêgerîna tedawî an li qehreqê ji bo xemgîniyê an qeçikê.
Could Apple Cider Vinegar Cause Harm?
Bêguman apple cixar ankêşî dikare dibe dev û esophagus wekî ku ew pir acidî ye. Dibe ku heke pêdivî ye. Ji ber vê yekê, eger hûn plan dikin ku wê bikar bînin, ev zehf e ku hişyar e ku li wê avê ava bike. Ji yek ji sê teaspokên sûkê bi kasa avê ve bike.
Vinegar dikare bi dermanên din re têkilî dikin ku hûn di heman demê de digirin. Di şûna lêhêlekirina dilovaniyê, dibe ku sûkê rasteqire wê xirab dike. Heke hûn li ser karûbarên apex cider bikar bînin wekî dermankirinê ji bo dermankirinê, ew girîng e ku hûn bixtorê pêşîn xwe bipeyivin.
Stratejiyên Xurtkirina Xweseriya Xweşîn
Hûn dikarin dikarin ji hêla xwarinên ku hûn dixwin bijartin ji hêla dilsozên hişmendî bikin. Yek ji ji sedemên sereke yên dilovan e ku hûn xwarina xwarinê ye. Desthilatdarên tendurustî li jêr pêşniyarên lîsteyê binivîse ku dikare ji we re alîkariyê bikin
- Ji xwarina lênêrîna xwarin û vexwarinên ku qelsiya LES-ê kêm dike: Ji van xwarinên çîkal, peppermint, xwarinên caffekirî, alkol, xwarinên xwarin, û xwarinên xwarinê yên xwarin hene.
- Ji xwarina xwarinên xwarin û vexwarinên ku ji esophagus têkevin nebe: Ev di citrus fêk û zêr, tomar û tomar-based, pişk û mîkroka reş.
- Kin biçûk, bi zûtir xwarina xwarina xwarinê: Di xwarinên mezin de xwarinê di stomach û dijî dijî LES-ê de zêde dibe. Di xweya sê mezintir de pênc an pênc biçûk xwarin xwarin çêtir e. Û bîr nekin ku zûtirîn zûtir bixwin. Pêçikên xwe hilweşînin an di nav çokan de dikare alîkarî bikin ku hûn vê yekê bikin.
- Alkol naxwazin: Alî berî, dema, an piştî xwarinê dikare dibe sedema dilovaniya xirabtir dibe, çimkî alkol dikare lES-LES-kurt dike.
> Çavkaniyên
> GERD Karên Jîngeh û Malên Xwe. Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/basics/lifestyle-home-remedies/con-20025201.
> Heartburn and GERD: Ji bo GERD vebijêrkên dermankirinê. Navenda Niştimanî ya ji bo Agahdariya Biotechnolojiyê. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0072436/. Published 18, 2015ê.
> Dermankirina GER & GERD. Enstîtuya Niştimanî ya Diyabetî û Digestive û Dermanên Gundî. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/acid-reflux-ger-gerd-adults/treatment.
> Yeh, Z. Is Apple Cider Effective Vinegar for Symptoms of Heart Depression Reducing related to Gastroesophageal Reflux Disease? Zanîngeha Dewleta Arizona 2015'an de