Heke hûn ji hêla xemgîniyê xemgîn in, hûn difikirin ku hûn di salan xwe de di paşê xwe de derketin, hûn ne tenê ne. Gelek jinan di nav 30s, 40s û 50san de meydanên acne hene. Li vir xuya ye ku çiqas zehfek mezin e ku di nav jinên kevn de, sedemên wê û tiştên ku hûn dikarin pirsgirêk çareser bikin.
Causes of Acne Di Jinên Pîran de
Di lêkolînên cuda de lêkolînên cuda yên di nav mezinên mezin ên mezin de lêkolîn kirin û dît ku meydanek mezin ji jinan re di jinên mirovan de zêdetir e.
Sedemên sereke yên acne heman ji bo ciwan û kal:
- Bi hilberîna petrolê, an sebum , bi çermê
- Hucreyên çermî yên zelal ên zelal û pir mezin ên di hundurê pencilê de , çêbikin
- Hilberîna bacteriya çerm a normal wekî pîkselê bi navê P. acnes dibêjin
- Infeksiyona çerm
Li Jinan Pirtir ên Tenduristî
Li gorî Akademiya Dermatîkî ya Amerîka (AAD), ku dibe ku di 20 -30, 30-û paşê de di jinan de jinan çêbikin, di nav wan de heye:
- Lezgehên Hormonê : Hêzên hormonal ên ku di dema xweseriyê , ducaniyê, cystên ovarian , rawestandin an veguhestina zindanê de dest pê bikin , û riya rûpela bawer dikin ku bibe sedema meydana mezin. Neheqên Hormone dikare bi hilberê neftê bi hêsanî bandor dike û herweha çawa hucreyên çermê çermê hêsan têne avêtin.
- Dîroka malbatî: Ger hûn birayên xwarinê hene, lê dibe ku hûn dikarin bi gelemperî wek kesek pêşve bibin, ji bo AAD.
- Astengî: Di bin zordarî de hilberîna hilberên hormonên mêran re bifir dike. Ev hormones, ku bi xwezayî ve di mêr û jinan de têne çêkirin, hilberîna petrolê hilweşînin û dibe ku ache xirabtir bikin. Pisporan bawer dikin ku hejmareke gelemperî ûrogens, şertek bi navê hyperandrogenîzmê , dikare dibe sedema sedemek girîng a mûçikî ya jinên ku ji bo ciwanan nexwar bûn.
- Cosmetics: Kîmên dijwar , sunscreens , pomên porê, û sprên ku neftên germ an jî rûnên giran dikarin çermên berbiçav bikin û dibe sedema acheyê, bi taybetî, bi porê xwe, pişk an rûyê xwe. Ev cureyê acne dikare paşê di jiyanê de pêk tê û ji hêla dermatologistên kulikê veşartî hate dermankirin.
- Smoking : Acne flares in smokers more common.
- Diet : Hîna hîn jî sînor e, lêkolînek derket holê ku xwarinê rojavayî, mezin in, şirketên xwarinê, xwarinên sehkirî, û xwarinên veguhastinê dikare dibe ku faktorê însulînê / insulin-wek pêşveçûna pêşveçûnê û acizkirina xwe bide.
Çawa Pêwîstiya Xwendina Xweya Xweşîn
Hin tiştên ku hûn dikarin li ser xwe bikin ku alîkariya pêşniyarên mezin bigirin û ji hêla xirabtir bibin. Pêşî, rojek bi du an du caran bi nehûle, paqijî ya ne-comedogenic ê ku hûn nehêleya we nexşînin. Ji bo hilberên kermanên hilbijêrî binêrin nefta neft, ne-comedogenic û ne-acnegenîk (nebe ku ji bo sedema xwarina tedawî). Herweha, ji kêşeyên giran û kulayên pîr ên ji ber ku ji şertê xwe ve çêtir dibe.
Dema ku Dermatologist bibînin
Heke ku te ji salikên te re bisekinin, an ku di paşê jiyanê de pirsgirêkek nû ya xuya bûye, hîna hûn alternatîfên dermankirinê bigerin, dermatologist bibînin. Pispor dikare dikare ji we re faktorên ku hûn dikarin tedawiya xwe berbiçav bikin û dikarin alîkariya dermanên ku hûn hormone kontrol bikin an bêyî xwarina xwe derman bikin yan nehêleya te çermê te bikin .
Çavkaniyên
> Xweserê Adult. Akademiya amerîkî ya dermatolojiyê. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/adult-acne.
> Perkins AC, Maglione J, Hillebrand GG, Miyamoto K, Kimball AB. Di jinan de li seranserî vulgaris: li seranserê jiyana xwe. Tenduristiya J Jinê (Larchmt) . 2012 Feb; 21 (2): 223-30.
> Zeichner JA, et. al. Pirsgirêkên Pirsgirêkên Pêwîstiya Jinê ya Adult. Journal of Clinical and Dermatology 2017 Jan; v.10 (1) 37-46.