Heke hûn têbaweriya zarokê xwe kontrol bikin an hewldanên wî bi giraniya xwe winda bikin, hûn dikarin bizanin ka kîjan amûrên ku di bin tedbîrên girseyî yên giran de (BMI) hene. Ji ber ku BMI nayê rasterastê fatê nirxandin, ne jî nemînin ku komên laşê tehlîm dike - ew bi tenê hêserek zarokê zarokê xwe ya bilindtirîn nîşan dide-tu dikarî bixwaze ku hûn teknolojiyên din bifikirin. Bi tevahî, ew bi destnîşan kir ku hejmara bedena xwîn û girseyê zarokek dikare dikare tenduristî û rîskên pêşerojê ya pêşerojê tesîrê dike.
Lê teknîkên ku ji bo mezinan tête hene, her tim ji bo zarokên xwe neqewimin in. Va ye li ser bijartan.
Mejmarên Lehsaz
Fermkirina kêmasiyê: Ji bo ku fêmkirina zaroka we dişewitîne, bi taybetî ji ber ku ew bilind dibe, ew dikare bibe ku ji bo pîvana tape-a-tewra veşartî bike. Hûn dikarin bikar bînin ku hûn krîza kêmbûna zarokê zarokê (beşek herî narokî ya navbera mîseksiyonê di navbera rêjeya herî jêrîn û topê hipbone) bipîvînin. Di lêkolînê de 201 zarok di navbera 7 û 17 de, lêkolînerên li Zanîngeha Cincinnati de dît ku hêza danûstendina fatûn hebe, kêmkirina teknîkî hêsan e ku ji bo pîvana bedenê vexwarinê.
Skinfold thickness: Bikaranîna pîvanên bi karanîna pîvana çermê li ser ciheyên cûda li cûda gelek cûda bike, ev teknîkî dikare bi "fatî" û her weha di nav zarok û mezinan de rûniştina fatê ya nermaletê binirxînin.
Dema ku ev teknîkî tê bikaranîn ji bo guhertinên di çarçoveya zarokê de, daneyên referansa karbidestî yên ku ji hev re bi hevalên xwe re hevbigere re hewce dike binirxîne hîn jî hîn hewce bike. Rêzikek din: Ew bikar nabe ku ji bo komkujiya fat-free (yan jî) tevahî nirxandin.
Bazara Biyolectric Analyzer (BIA): Ev teknîkî elektrîkê bikar tîne ku li ser kinc û anklek tête kirin ku ji hêla laşê biçûk ve girêdayî ye ku ji bo laşê diyar bike ka ew berxwedana wê çawa derbas dibe.
Bêbawirina bedena bêtir e, zehmet e ku ji bo ku di bin laş de derbas dibe. Di dawiyê de, rastiya alavên BIA-hejar bûne-ew dikarin bi tenê bi avakirina avê avêtin-lê teknolojî çêtir dibe.
Rêbazên High-Tech
Dual-enerjiya x-rayê x-ray absorptomometry (DXA): Daxa DXA, ku bi ser X-rayan re tête pêkanîn, pêşxistin ji bo mezinên mezin ên densînor di mezinan de ji bo osteoporosyona tehlûkkirina pîvana tedbîre, ew dikarin bikar bînin ku ji bo zarokên xwarin û girseyê di zarokan de ciwan 4 salî. Ev dikare ji bo nirxandina karûbarê ku pevçûnê giran bi tevahî girseyî û tevahî bi komên fatê re ye. Di lêkolîneke 2013 a UK-ê da zanîn ku DXA rêbazek herî rastîn bû, ji hêla teknîkên din ve tê gotin, ji bo komên germ û gavên mezin ên di zarokan de bi hev re bû.
Pletysmografî: Bi vê teknîkê, zarokek di çarçoveya 5 deqîqeyan de di hundirê 5 kêlîkan de rûniştiye, hewayê gavê xweş bi dora wî veşartin ku girseya germ û fat-free tehl bike. Di lêkolînê de lêkolînên cuda yên di saziya laşê zarokan de, lêkolînerên li Enstîtuya Niştimanî ya Niştimanî ya Navneteweyî û Enstîtuya Mirovan li Niştimanî ya Tenduristî ya Navneteweyî dît ku guhartina plethysmografiyê di pîvana pîvana di bedena zarokan de ji BIA an çermê pirtir lê ew ne wek DXA baş bû.
Implantasyona resonasyonê (MRI): Teknîkî ku bikaranîna qada muxalîkî û raveyên karanîna wêneyên laşên laş û organên di bedenê de çê dikin , MRI ji hêla din re tehlîmên din ên hêja dike, bi taybetî bi tîrêjê herêmî. Berê dûr e: Ew pir giran e û ji bo ciwanên ciwan ên ku bi bi protokola pîvana têkoşîna têkoşîna wê (ne jî ew di dema ku tîrêjê til-ê de ne.
Bet beta herî baş e ku hûn bijartiyên cûreyên zarokan ên zarokê xwe bipeyivin. Bi vî awayî, hûn ê bikaribin bibînin ka kîjan rewş û xemgîniya xwe ya ku hûn li nêzîkî we ya dermanxaneyê de heye hene ku pir zehm dike.
Çavkaniyên
Atherton RR, Williams JE, Wells JC, Fewtrell MS. Bikaranîna Bikaranîna Fat Fat û Mass Free Fat Standard Deviation Devanîna Bikaranîna Bikaranîna Mirovên Simple Simple in Zarokên Zarokan û Nexweş: Ji Bi Modela Rêzika 4-Companîn Bi Comparêz. Yek ji PLoS, 17ê gulana 2013 8 (5): e62139.
Daniels SR, Khoury PR, Morrison JA. Bikaranîna Cûreyên Ciyawaziyên Bazirganiya Fatê di Zarokan û Zarokan de. 2000 Journal of Epidemiology, 2000; 152 (12): 1179-1184.
Elberg J, McDuffie JR, Sebring NG, Salaita C, Keil M, Robotham D, Reynolds JC, Yanovski JA. Berfirehiya Methodên Guhertina Guherîna Di Komara Jîngehê de Zarokan. Nûçegihana rojnamevanê amerîkî ya klînîk, July 2004; 80 (1): 64-9.
Dibistana Giştî ya Harvard. Pêdiviya Baweriyê .
Wells JCK, Fewtrell MS. Mîzasyona Body Measuring. Arşîvên Nexweş di Zarokan, 2006; 91: 612-617.