1 -
Dermanên Pêdengiya Serûpelên ji bo acute paşde paşdeDermanên Pêdengiya Serûpelên ji bo acute paşde paşde
Piraniya me nemêjin sibehê hêvî dikin ku piştevaniyên me birîndar bikin. Ji ber ku ev bûye, em nikarin dizanin ka çi çi bikin.
Gelek qirêjên berxwedanê yên parastina pêşîn ên ji bo êşê kêmtir kêm paşî ye, lê ew ne hemî wekhev kar dikin. Û piraniya wan ev nayê zanîn ku gava lêkolînek bijîşkê wan ceribandin test.
Her weha, doktorek dikare ji van dermanan pêşniyar bikin yan jî ji bo van tedawî dike, da ku hûn bizanin ka her pirsgirêkek ji bo pirsgirêka ku hûn dixwazin çareser bikin (di vê rewşê de tehlûk û paşkujî kêmtir.)
Di rûpelên ku li pey dikin, hûn dikarin ji hin medên germ ên herî zêde yên tengahiyê yên ji bo tehlûkê kêm a nizanîna gûçûk kêm bibin. Duyemîn ya rûpelê paşîn di vê rêzeyê de diyar dike ku hûn çi bikin ku hûn bizavên xwe yên fîzîkî bistînin. Bi rastî, bi kêmanî ku hûn vegerin kar û karûbarên malbata we bigire.
2 -
Dermanên Tenduristî-Non-steroidal (NSAIDs)Dermanên Tenduristî-Non-steroidal (NSAIDs)
Doktor gelek caran NSAIDs dikin, ku ji bo dermankirina ne-steroidal ne-steroidal e. NSAIDs têne bikaranîn ku ji bo tengahiyê kêm bikin ku hema hema heya heya zehf di nav birîndariyê de ye. Ew jî ji bo veguhestinê tê bikaranîn. Ev kategoriya dermanê ji Tylenol cuda ye, ku tenê rîskek xirab e.
A review ya reaksiyonên comparative effectiveness 2016 a ji aliyê Ajansa Lêkolînê û Kalîteya Xizmetiya Mirovan ya (AHRQ) ve hat dîtin ku dibe ku NSAID-ê ji bo qezencê çêtir dibe ku ji bo NSAIDan re çêtirîn bigirin. Û lêkolînek ji hêla Doktorê Cochrane * dît ku NSAIDs dikarin li ser dermanê tilenolê wek dermanê tengahiyê didin. Bi hişyar bimînin, her çiqas, lêkolînên lêkolînê hemî kêm, an jî herî baş, kalîteya moderate.
Dîtina Cochranê jî (dîsa, belgeyên kalîteya kêm) yên ku NSAIDan digirin sedema encamên bêhtir ji hêla Tylenol ve bêtir encam kirin.
Têkilî: Li ser Tenduristiya Têkoşîna Têkilî ya Neck û Back Pain
* Daxuyaniyê: Ez şiroveek karsazker ji bo Koma Cochrane Back and Neck Group im.
3 -
Relaxaxên balkêşîRelaxaxên balkêşî
Gelek caran piştî birîndar, masûlkan çêdike û diçin. Spasms dikare pir zehmet be Ew jî dikarin bi çalakiyên xwe yên dravî veguherînin ji ber ku ew zehmet dibe ku zehf bikin.
Doktor dikare dibe ku hûn pisporê dermanên fîzîkî yên ku hûn di bernameya xwe ya pispor de tevlî beşdarî beşdarî tevlî beşdariya tecrûbeyên teknolojî yên skeletal binivîsînin. ( Pêvanên pisporê tenê tenê bi lênêrînê heye.)
Vê çavkaniya AHRQ ji berî vegotin berî şahidên nermî yên ku ji hêla masûlkêşkerên skeletal ve ji hêla bêtir çêtirîn bû, ji bo ku ji bo alîkariyê veşartin.
Têkilî: Çawa çawa Rid Ji Back Muscle Spasms
4 -
Opioîd û Gelek Pain Back LowOpioîd û Gelek Pain Back Low
Gelek doktor wek dermanê veşartî ya pêşîn a tehlûkê an xirabiya giran, lê belê Rêxistina tendurustiyê (WHO) û yên din li hember wê pêşniyar dikin.
Di vê yekê de, WHO, li gorî nêzîkatiya tengahiyê ya tengahî digire, destpêka bi rîskek ne-opioîdî wekî aspirin an paracetamol, û dibe ku bi mimkûnî (wek mînak, paqijkirina paqijkirina skeletal.) Dibe ku ew dibêjin, berbi xemgîniyê bikin.
Heke tengahî berdewam dike an xirabtir dibe, WHO paşî wekî opozîsyona hûrgelan wekî pêşniyarê pêşniyar dike. Û eger ew kar nekin, WHO pêşnîyar dike ku olîpên wek hêzek morfîn digire heta ku hûn serbixwe ne.
Di gotarek de di doktorê malbatê ya Amerîkayê de ku pêşniyarên pêşniyarên pêşniyarê li ser tengahiyên tengahiyê re dibêjin ku berî vekişîna tenê veguhestin, ev çîna narkotîkê bi tevlîheviya rehmê ne-opioîdî tê pêşniyar kirin. Lê belê berî vê yekê, ew pêşniyaz dikin ku pêşî yekemîn (Tylenol) bistînin, hingê ibuprofen an jî naproxen (ango, NSAIDs) û paşê, NSAID-2-NSA-ê bijarte. Heke hûn hewce ne alîkarî, li vê yekê, ew pêşniyar dikin ku kombûna opioid / ne-opioîd bikin.
Çima Hemî Tevlêbûna li Opioîdan?
Dermanên dermankirina Opioîdê, ku tê wateya wan digire, hûn rîska germî bibin.
Bi kêmanî hinekan, ev rewşek "buyer beware" ye. Journal Journal of Brîtanyayê ragihand ku hema nîv-ê bikarhênerên opioîd-ê rapor dikin ku diêşînin paşê. Gotar jî dibêje ku opozîsên niha li DYA-ê gelemperî ya dermana dermankirî têne danîn in, Di rastiyê de, ew ji Amerîka Bakur ji hêla Ewrûpayê re di 2-3 caran zêdetir dabeş kirin.
Pirtûka Pirtûka Pîroz bixwînin: Reqîqaya Pêdengî ya ji aliyê Dr. Lyn Webster ve.
Tevî ku AHRQ re dîtin ku dît ku opozîsyonê digire dê ji ber dermana cîhanî ya dermanê çêtir dibe, wê hêza vê belgeyê "kêm."
Ne tenê tenê, lê derman dikare hemû bandorên xwe ne. Gotarek ji rojnameya rojnamevanê rojnamevaniya dermanê Brîtanî dibêje ku opozîsyonê digerin ku ji bo vegera nexweşan vekişînin û ne kar dikin ku li karkerên karkerên ku diêşînin paşde.
Lêkolîna 2015ê di rojnamevanê malbata rojnamevanê de hat dîtin weşandin ku ji bo pişka kêmbûna paşengiya zindî ya giyanî ya mîkrojî ya kêmtirîn dem di demjimêr (demjimêr de 4 meh) de kêmtir bûye, lê tenê tenê çêtirîn çêtir dibe ku di merivê karûbarên nexweşan de, kengî bi cihan.
Têkilî: Çi çi ji bo Çimkî Paz Back Back
5 -
Piştî paşkêşiya paşîn an xezeba paşîn - Çawa dibe ku çiqas fêr bibePiştî paşkêşiya paşîn an xezeba paşîn - Çawa dibe ku çiqas fêr bibe
Dermanên ku we dixwînin, hemî tê wateya ku êşê bikişînin. Tiştek bi taybetî li hêsantirên xwe çêbirin piştî ceribandinê çêtirîn in.
Ji bo bo çêkirina karê we çêtirîn, çîrok cuda cuda ye. Bi gelemperî, nêzîkatiyeke pirzimanî pir encamên çêtirîn dide. Dibe ku ev bandorên hevpar ên bernameya tedawiyê ya fîzîkî dê bibe ku hûn di komîsyonê de vegerînin.
Li gorî lêkolîna 2015 a li rojnameya Orvosi Hetilap , wextê fîzototîkê ya kesayetkirî û rêberî weşandin , tedawiya rîzîkî û bernameyên perwerdeya piçûk dermanên pêşîn ên bijartî ji bo karûbarên fîzîkî re bijarte ne.
Û hûn nizanin ku hûn hewce nebe ku bixweberî bi girek an acî an zehmetî veguhastin bixweberî - ne ji berî ku berî tedawî û karanîna hewceyê hewl didin. Surgery ji bo hilweşandina vekirî ye, û tenê piştî paşiya nerazîbûna dermana kevneşopî, nivîskarê xwendevanan encam dike.
6 -
Çavkaniyên bendêÇavkaniyên
Berland, D., MD, et. al. Bikaranîna Bikaranîna Rêzîkî ya Opioîdan ji bo Rêveberiya Pêwîstiya Pêwîstiya Gelemperî ya Çîn. Doktorê Malîkî ya Amerîkî Augusta 2012. Http://www.aafp.org/afp/2012/0801/p252.html
Berthelot J., Darrieutort-Lafitte C., Le Goff B., Maugars Y. Ji bo nexweşiyên musculoskeletal ji bo nexweşîya neçarbûnê Strêzpêşandir: Ji hêla acetaminophen an NSAIDs ne bêtir bandor e. Spone Joint. Çile 2015 anîn: Adar 2016. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26453108
Chou R, Deyo R, Friedly J, Skelly A, Hashimoto R, Weimer M, Fu R, Dana T, Kraegel P, Griffin J, Grusing S, Brodt E. Pêwendiyên kêmtir paşde [Internet]. Çavkaniyên Berbiçav yên AHRQ Comparative. Rockville (MD): Daîreya Navenda Lêkolîna Tenduristiyê û Kalîteya Tendurist (US); Nîsana 2016ê - Raporta No .: 16-EHC004-EF. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26985522
Deyo, R., Von Korff, M., Duhrkoop, D. Opioids for low back pain. BMJ Jan 2015. Têketin: March 2016. http://www.bmj.com/content/350/bmj.g6380
Chapparo, L., Opioîdên bi cihan an jî tedawiyên din ji bo tehlûkê kêmtir paşî ve girêdayî bûn. Rêveberiya Sîstema Kovara Cochranê Rev. Aug. 2013.
Illés S., paşê paşê paşê paşîn: dema û çi bikin. Orv Hetil. Aug 2015 Access: March 2016. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26256495
Jones P., Dalziel S., Lamdin R., Miles-Chan J., Frampton C. nukleerên ant-steramalîzmê yên dijberên analjîk yên din yên ji bo birîna termî ya germ ên germ ên acal. Daneyên Dokumentê Cochrane Rev. Bi Tîrmeh 2015. Adar Adar 2016. Accessed http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26130144
Rêxistina tenduristiyê ya cîhanî. Guherînên Rêwîtiyê Li Pain. WHO website. http://www.who.int/medicines/areas/quality_safety/guide_on_pain/en/